军训心得体会500字怎么写（通用31篇）
军训心得体会500字怎么写 篇1
今天，是一个特殊的星期五，因为我完成了为期五天的社会实践活动军训，我又回到了我那既熟悉又想念的校园。这次军训让我感触很深，它让我成长，这种成长让我学到了很多平常学不到的东西。
在军训中，内务练习是非常重要的一项，而在内务练习中，把被子叠成豆腐块是我们都知道的一项，可我们却一直不能叠成豆腐，可在内务练习中，叠成豆腐不再那么遥不可及，以前我都认为只用把被子叠几下再修整就可以了，可在军训中的要求是那么严格，连一点褶皱都不允许有!
在军训中，所有的训练都是建立在军姿上的，要是你军姿站不好，那你的所有练习都是十分困难的，所以我们的第一项练习就是军姿。站好军姿要有三个要求：首先是脚分开，然后是肩往后仰，最后是手要抱紧自己的大腿。三个条件缺一个就不能算是一个合格的军姿。
踏步是我们军训中最常见的一种训练，它和军姿一样，也有三个标准：手抬平、脚抬高、口号响，踏步不仅需要你自己达到标准，而且要全班都达到，所以说踏步是非常考验全班的默契度的。
虽说我不喜欢去军训，但我还是希望这种成长能够多发生在我们身上。着，也许是睡惯了家里的床，也许是军训第一天太过于兴奋了。
军训心得体会500字怎么写 篇2
第一次穿起绿军装，就觉得自己已成为一名军人，一名能够保卫国家，为人民服务的军人。然而经过一天教官的教导与训练，那军事化的训练，已使我们疲惫不堪，一心只想着怎样才能回到寝室，怎样才能早早脱下这绿军装，享受一顿浪漫而温馨的晚餐，如何才能舒舒服服地睡上一觉……但这种种的幻想都在教官的教导声中化为乌有。
每堂军训课的必修是站军姿。对此我深有体会。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
军训心得体会500字怎么写 篇3
今天是20__年1月8号，军训前夕。
刚刚结束了紧张的期末周，明天即将迎来期待已久的军训。今日的风，格外的大，也许是在告诉我们：军训是异常的艰辛，刻苦，请做好心理准备。
是的，虽然还没有开始正式军训，但军训响亮的号角已经吹响。内务的整理是第一响，必须严格按照军人的要求：豆腐块，从大到小，从高到低，从深到浅的物品要求，就像是一个个小小的军人在向我们敬礼。整理内务的过程异常痛苦，但是在这个过程中，我深深地敬佩我国的军人，他们接受的训练，他们生活的环境，有些比我们的差一万倍，可是他们都能克服，我们又有什么不能的吗？与此相比，他们还得保护我们的疆土，保护我们的生命安全，我们还有什么资格喊累？
收拾完内务，总是在懊悔自己平时怎么不勤奋点，收拾东西的时候不整齐点？一切习惯都是在日常生活中的点点滴滴中形成的，也许从今天开始，就是迈向改变的第一天。将痛苦化为动力吧！努力朝着变成更好的自己的方向前进、奔跑！
这一夜，更多的是期待。就像小时候除夕夜一样，总是在脑海中想象明天穿上新衣服的模样，明天桌面上的糖果甜不甜，明天的烟花秀是不是还是那样的精彩。我满怀期待着明天穿上军训服装的我们，一定是英俊潇洒，清新秀丽，那样的充满活力！明天的教官是严格但又是那样的温柔体贴！明天的军姿是那样的挺拔而有力！
今天快快过去吧！明天的太阳快快升起！我要用最饱满的精神面貌去迎接这美好的军训！我要用尽全力去操练我的军姿！去挥洒青春的汗水！加油吧，少年！
军训心得体会500字怎么写 篇4
今天还没有开始军训，明天才开始军训，不过早已在饭堂见过教官们了。不少教官的脸上仍洋溢着和我们学生一样的少年意气，让我们忍不住称呼他们为小伙子。看着教官们稚嫩的脸，想起电视上武警非常的困难去抢险救灾，有点心疼教官们，敬佩之情油然而生，因此我非常期待与教官们的相处，他又非常担心会吃不消，毕竟上次军训已经是三年半之前了，而且训练条件非常好。
虽说既期待又担心，但始终要面对明天的军训。今天做的唯二两件跟军训有关的是就是整理内务和军训心得。
整理内务时，整理了整个学期没有整理过的床和桌，擦掉了不少灰尘。不过清洁过程中不小心弄脏了床铺，既生气又无奈。虽说内务要求跟个人习惯有冲突但也不是不可以克服，只是麻烦了一点。但清理后空旷的宿舍看起来还是很舒服的，不过习惯了拥挤的环境可能要花时间去适应这份空旷。最害怕晚上睡觉的时候，睡不着，或者在睡梦中床铺到处蹭来蹭去蹭脏了。
第二件与军训有关的事就是听歌，这首歌是反战电影《战场上的快乐圣诞》的配乐，名为《圣诞快乐，劳伦斯先生》。我边写心得边听这首歌，写至此处，这首歌我今天听出了战友间那种亲密的感觉，感受到了一种真挚的友谊。军训的这十四天，可能是大学四年里跟同学相处最多的一段时间，希望借此机会可以和同学们熟络一下，三年半后就算跟同学们不熟。但起码要认得他们的名字和人，才不枉我在这个集体待了四年。
军训心得体会500字怎么写 篇5
军训对于每个人来说都有着特殊的意义，一般意义上来说肯定是都会有不一样的心得体会，对于军训后的人来说记录下这些心得体会是十分重要的，一份很好的军训心得体会他不仅仅能抒发自己的情感，与此同时他还是一种学会做人的态度，在这里，小编为大家准备了大学军训心得体会600字的范文，小编希望能够帮助大家更好的阐述军训自己的心得体会。
从我踏进中学校门的那一刻起，我就已不再是那懵懂无知的小孩子了，而是逐渐成长的少年。而军训是成长中必不可少的一种锻炼。
军训的那一天，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的中国之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为中国服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山。
每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。
也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷!
军训只有十天，但是我们受益匪浅，困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强，这是强弱相对论，没有不可占胜的困难，把军训中的精神用到生活中去，行动出奇迹，把我们的生活变得更美好，更有意义!
军训心得体会500字怎么写 篇6
小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，必须要把握好这次机会。
梦想是完美的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么完美。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步……。平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原先那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。是的呀，军训懂得了太多了。
军训心得体会500字怎么写 篇7
在进行完军训动员大会后,紧张的军训开始了。站军姿,齐步踏步走,向左向右转，在教官的一次次纠正下,动作变得更加标准，队伍也变得更整齐。
最开心的是晚训的时候,教官为了使晚训更加有气氛,便在休息的时候组织大家去展示自己的才华。上去的同学非常勇敢,敢于去表现自己,而我却什么都不敢。大家坐在马路上,伴着月亮洒下的银光,随着同学们美妙的歌声。正像苏轼的《赤壁赋》中所述:“浩浩乎如凭虚御风,而不知其所止。飘飘乎如遗世独立,羽化而登仙。”
从这一天的军训中学到很多。首先便是一个人有优点一定要擅长去展示,表现出自己的风采,让别人看到优秀的你,要有敢于站到舞台中央的勇气。还有玩是玩,工作是工作。玩的时候要玩得最开心,而工作时也要工作得最认真,做到高效,正如军训一样,摆正态度,才能最终有所收获,有所进步。
军训心得体会500字怎么写 篇8
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“比铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐。对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的'洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!军训中的快乐，时刻在脑海中回荡。军训，是彼此陌生的同学在相识相知中成为朋友。军训，是高中美好的开始!夏季远处的天空簇拥着红色的云朵，如同盛开在天空的奇迹。很快的，很快的，我的军训生活结束了，不知道自己是喜，还是悲。
军训心得体会500字怎么写 篇9
八月二十五日，我来到了学校准备军训了。第二天，我们全班同学在老师和张教官的带领下开始军训了。
军训的第一天，我们学了稍息立正等动作。这一天我们是在太阳底下训练的，我一下子不是很适应这样被太阳晒，所以皮肤都被晒得刺痛刺痛的。午饭和晚饭我都吃得很饱。内务整理也是军训的一部分我一吃完晚饭就冲回宿舍赶紧洗好澡便开始洗衣服了。我用手搓呀搓，洗了又洗，弄得满头大汗。虽然这并不是我第一次军训，但我在第一天也适应不了，所以吃了很多苦头。
时间飞快，一下子又到了军训第三天晚上。这天晚上有一个非常隆重的节目举行那就是大家所期盼的拔河比赛。我也是其中一个参赛选手。第一场比赛我们大家都拼了吃奶的劲去拉，最后胜利了。但第二场和第三场比赛的时候无论怎么用力都输了，又一次甚至连人都被拉走了。不过这次我们也取得了名次，是第八名，大家都有一些不开心。时候我想：第八名就第八名嘛，比赛重在参与。
第五天，我们会操完了之后便和家长回家了。回家之前，我碰到了张教官，他叮嘱我：“要好好学习，知道没?”我便回答说：“好的”。最后我依依不舍地对教官挥了挥手，说声再见便回家了。
这次军训，我虽然皮肤被晒黑了，瘦了一点还流了很多汗，但也获得了许多独自生活的经验与一颗吃苦耐劳的心。
军训心得体会500字怎么写 篇10
生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。
四天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。
坚持下来很不容易，鲁迅先生十分赞赏虽然是最后一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它能够培养我们许多品质。
还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，而且我们每一天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，最后有一天，只须添上最后一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦!最后会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。
大家都明白，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。
同学们，请相信“所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的”这句话吧!
军训心得体会500字怎么写 篇11
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少娇弱的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记“流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。diyifanwen.com军训中我们懂得团结，我们铭记“团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信“坚持就是胜利”。
“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家。
军训心得体会500字怎么写 篇12
明天，我们就要脱掉这身军服，回到可爱的学校。明天，我们就要离开我们敬爱的教官，回到父母的怀抱。明天，我们就要把我们五天训练的成果一一展现，赛场会留下我们飒爽的英姿。
在这里有我们太多的回忆，在这里我们哭过歇斯底里的哭过。在这里我们笑过，那时我们不是什么教官和同学，只是朋友。
更重要的是在这里的一切一切都是我们一起走过，在这里我们组成了一个全新的1班。团结、积极向上是我们的宗旨，而超越、奋斗则是我们每个人的责任。
我记得第一天我们还是一帮什么都不会的小孩子，不知道怎么整理内务，不知道怎么站军姿，甚至不知道怎样进餐厅吃饭。经过教官的一遍遍教导，虽然不那么精准，可也学会了;虽然我们被批评过，但不可否认我们进步了。
回想昨天，感受今天，我们进步了太多太多。我相信我们在明天一定会表现出色，这也算给教官、给老师、给家长的一个最大的礼物。
军训心得体会500字怎么写 篇13
从我踏进中学校门的那一刻起，我就已不再是那懵懂无知的小孩子了，而是逐渐成长的少年。而军训是成长中必不可少的一种锻炼。
军训的那一天，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的中国之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为中国服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山。
每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。
也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷!
军训只有十天，但是我们受益匪浅，困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强，这是强弱相对论，没有不可占胜的困难，把军训中的精神用到生活中去，行动出奇迹，把我们的生活变得更美好，更有意义!
军训心得体会500字怎么写 篇14
军训也许会迟到，但永远不会缺席，我努力扶住自己颤抖的手写下这句话。于是乎，期待自己的大学军训，它带走期末考，却带着寒潮一起来了。
在我印象中的军训，幽默的教官、阴天的操场、可爱的同学、动听的军歌、愉快的训练和美味的零食。然而，现实却并非旧时相识。这次的军训，在开头伊始便打了我一番措手不及。严格的内务要求让我们宿舍人仰马翻。每一回的整理和打扫都仿佛千军万马横扫天下，而我们便是这乱室的佳人，漂泊不定，命运多舛。尘尘浮浮中，感叹着往事不可追忆，唯百两行清泪诉说这去日苦多。恨年少不谙事，不解光影可惜，平白只剩下一室尘埃，百废待兴，到头来，负了眼前舍友，共理内务繁忙。叹岁月如流水，而杂物越积越甚。唯埋头苦干，方解心中之愁肠。
待事事皆了，悲喜交加，得几分安慰。面貌一新，不染纤尘的宿舍是如此敞洁明亮。看着眼前的一切，乎而惊起，原来，功夫不负有心人，唯行动，方可战胜一切困难。我们是如此，而保卫国家的军人们更是如此！
我一直都坚信着，在我看不到的地方，有这样一群人，吃着的苦，做着最神圣和崇高的事业，在学习了军事理论这门课后，我更加坚信军人便是这样最可敬可爱的人。镇守边疆，保家卫国，为人民服务，日复一日地接受严苛的训练，牺牲了常人触手可及的安稳舒适，却始终无怨无悔地坚守着身上的使命。突然，我明白了军训的意义，只有了解了最威严的军人风骨才知这太平盛世来之不易。
认真起来，军训并非儿戏，向军人致敬，向军训致敬。
军训心得体会500字怎么写 篇15
我们辛苦地度过了五天军训。
刚开始军训，我还有些吃不消。面对着火辣辣的太阳，不过一分钟就汗流浃背了，不但要忍受着炎热，还要保持着姿势，站在原地十分钟。这十分钟却让我感到意外地漫长。一分钟过去了……两分钟……三分钟……九分钟，我的身体在摇晃，越来越疲惫了，脚好像抽空了力量，开始往下压，变得沉重了。又酸又累，还有汗水流下时的辣、痒。一天六个小时的训练，还有剩下的35分钟，这才是刚开始，这又让我怎么坚持下去?我有点想哭，又偷偷瞄了几眼站在我旁边的几个同学，他们同样在坚持着，露出坚毅的表情，我忍住哭的冲动，又继续凝视着前方。等待最后那一分钟的结束。慢慢地，这一天结束了。我们同样以着相同的信念坚持到了最后，度过了一天又一天。如果说，每天六个小时是痛苦的，那这每一天有一半的时间我们是快乐的，不但收获了坚持，也收获到了友谊。拔河比赛、拉歌比赛中，虽然成绩不是特别地优秀，但在这当中，我看到了大家的团结，以及那种不屈服、向上的精神。星期五那一天，我们举行了军训会操表演，同学们都很严肃地对待这次表演。我们都用尽了全力，做到了最好的一面。虽然，我出了一些小差错。但比赛后，他们都没有责怪我，而是大方地原谅了我。在没听到名词前或许有些遗憾，但没有责骂我，我很感谢他们，感谢他们的宽容、原谅。最后，我们班得了一等奖，这真是令人惊喜，全班都欢呼了起来。等待结束之后，我们结束了这欢快而又痛苦的军训。
在这次军训中，我尝尽了酸甜苦辣咸。不管是在严格的军训中，还是老师的批评，还有同学们的友谊……都让我学会了很多事、很多道理。军训也让我长高了许多，结识了这群让我“头疼”的朋友。痛苦和快乐比起来，还不算得了什么，要体会了痛苦的事后，从而发现它好的一面。
军训
军训心得体会500字怎么写 篇16
当刚踏进中学的时候，心里冲满着无数的憧憬。3天的军训，虽然是短暂，单我们付出去的汗水也是值的，它给我们留下的美好回忆却是永恒的。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练习着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一直在流汗，那也是值得的。
经过3天的考验我们懂的坚持。我们站在炎热的烈火下，虽无无云遮盖，虽无阵阵凉风，虽有人受不了倒下，可我们靠着坚持带着大家的期待坚持了下来。严肃的教官，严格的老师，可爱的同学，我们居然聚在一起，那我们一定就要把军训搞好。我们练习着歌，练习着每一个动作，虽不完美，但我们也是在努力的学习着。我们虽然拿到不到第一名，但也不会落到最后一名。
我们学到的不仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。
在这次军训中我不仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。
广东汕尾陆丰市陆丰市南塘五峰中学初一:李俊凯
军训心得体会500字怎么写 篇17
自古泊今，军人给人的印象都是坚如磐石，毅然如松柏。他们体验过短歌行，只恨长亭晚的离别之痛；经历过军中营，十年军旅苦中行的孤寂之痒。然，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。行，军训恰好是一次绝佳的契机。
站军姿是军人必须掌握的最基本的能力，可是这最简单的行为动作对我们来说都是一种巨大的挑战。还有踏步走，齐步走，正步走……我想，这些都是军队这个整体创造出来的艺术，我们也只能由此管中窥豹，了解些军旅生活。而通过教官队部队生活的描述，我也更能感受到军营里的生活是哪般滋味。
我更想把这种生活称之为修行，军人用修行的方式对待自己的劳动，追求平淡里的深味，简易中的精致，清素下的高贵。我想这不仅仅存在于军队中，这是大部分人有机会采摘到的人生。
因为身上的伤口，我没能按照正常人的要求完成军训，但我却因此体味到了责任和柔情。教官对待学生认真负责，这是责任，教官对待学生耐心体谅，这是柔情。这让我想起了中国对军队教育的传统道义——仁义。仁义之师似乎更能够征服一切，与之前所说的绝美艺术之比，这大约便是近于宗教的悲悯淑世之情了。
然而，自开放以来，军队丑闻不断，这似乎给军人的形象大打折扣，这还是关乎“责任”二字，还有军人的职责。但我还是相信负面的为少数，因为军队的训练毕竟是可以塑造人的思想和价值观，培养人的情怀和品格。
鲁迅曾说：“中国一向就少有失败的英雄，少有韧性的反抗，少有敢单身鏖战的武人，少有敢抚哭叛徒的吊客。”大山的筋骨，流水的柔肠，不是短短几日就能铸成，而军训更像是催化剂，促使我们时刻牢记那种具有正能量的精神。彼时，我们才能够做到“见胜利可以聚集，见败北绝不逃亡！”
军训心得体会500字怎么写 篇18
光阴似箭，岁月如梭。不知不觉中，为期14天的军训已经圆满结束了。4月19日，我们举行了20xx级本科生军训汇报表演暨总结表彰大会。同学们虽然辛苦，但是也都收获甚丰。大会上同学们拿出了这些天来学到的本领，接受学校领导、老师、教官的检验。一个个连队从主席台走过，也走过了他们的军训生活。战术方队、拳术方队、心理健康操方队、手语操方队依次展示了他们的表演，向此次军训交出了一张满意的答卷。
红日初升，其道大光，何出伏流，一泻汪洋。
伴随着三峡学院校歌的歌声，军训终于落下帷幕。明天又是崭新的我们，此刻的军训结束了，我们生活的军训还在继续。未来的我们将带着军人的精神，带着坚持不懈，不怕困难的品质迎接生活的挑战。不负国家、学校、教官对我们的期待，我们心中始终牢记着“听党指挥能打胜仗”的口号，在各自的领域散发自己的光芒为祖国和学校未来的建设添砖加瓦。
红日初升，其道大光，何出伏流，一泻汪洋。时代发展的巨轮滚滚向前，人们生活日新月异，故作为新时代的青年的我们所背负的责任也随之越来越重，但我们没有任何理由逃避，我们这一辈在国家的庇荫下健康和谐茁壮成长，因此我们怀着一颗激昂的心携笔从戎谱写属于我们自己的青春壮歌。
军训心得体会500字怎么写 篇19
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
家，多么温馨的字，而今天——3月17号我却要和它来个短暂的告别，我人生的第三次旅程——军训。 心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏; 心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
军训，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗? 我满怀信心地开始了真正的训练。老师一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
短暂的军训，让我再次感到军营的生活，体会到军营生活的点点滴滴，其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅军训、写成一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!军训不但培养人的吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。是人生中的一种体验，也是战胜自我，挖掘潜能的最佳良机。这让我深深体会到军训对我们集体荣誉感的培养，让我们从陌生逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后工作中，我们都不是独立的，做任何事情都离不开集体，我们需要通过军训来培养集体荣誉观，培养同事之间的默契，提高员工的服从意识。
军训生活是快乐的，军训，教会我们怎样做人，怎样提高生活自理能力，怎样吃苦耐劳，怎样团结互助，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。
军训心得体会500字怎么写 篇20
初一五天的军训终于结束了。原来，它也不算是什么不能熬过去的地狱。
开始的第一天，我们是熬过去的。用教官的话来说，那就叫混日子。在家里，我们衣来伸手，饭来张口，从来就没有过那种经历。想起来，烈日的烘烤，严格的训练，每日重复的动作和节奏，却好像让我们的生活变得更加充实了。
我们只经历了几天，就开始叫苦，但军人却是每天都是这种日子。一点一滴的积累，使我们一天天地坚强。在军训的第二天，在训练时，我开始有些头晕，流鼻血。我是有几秒钟想向教官请假，这是一定会被允许的。但我没有这样做。因为我看到了其他同学，看到他们的汗水，看到他们坚定的眼神时，我就不想去做“逃兵”了。
训练场上那整齐的队伍，踏着矫健的步伐，操练着。悦耳的口号与歌声，回荡在我们的耳畔。我们共同笑过，共同哭过，共同痛过，也共同苦过。教官说，战友战友，亲如兄弟。当你已经快累得要趴下时，想到战友们，你就又有力气了。
在这五天的军训中，我没掉过一次眼泪。在军训第四天的下午，我们就在那草地坐着，被太阳烘烤。体内的水分化为汗珠，一滴滴地滴在了草地上。水瓶就在不远的地方，想喝水又喝不了;头晕得像睡觉，又担心一睡就会再也醒不过来了。那种无奈，叫人想哭，可俗话说：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。咬牙坚持着，直到训练结束，以百米冲刺的速度奔向水瓶，却发现，凉水都变成开水了。
原以为难熬的军训，却飞快地结束了，成为了一段记忆。但那种吃苦耐劳、持之以恒的精神，已深深印在了我的骨子里。
军训心得体会500字怎么写 篇21
军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。
还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生崇高的敬意。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
军训心得体会500字怎么写 篇22
今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。
真是累得很呀!站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：
下午，教官让我们一行一行的走军步，就在这时，一个可笑的事发生了。在我前面站的又黑又瘦的长条，长得可像个小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不规整，帽子都歪倒后面了。面向我们时，走的样子很可笑。教官说这是鬼子进村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳头捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何体统……哈哈哈……
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油!迎接美好的明天!
军训心得体会500字怎么写 篇23
寒潮来袭，午夜时分，我怀着惆怅的心情缩在被窝里写我的军训第一篇感想。
严格来说，今天写军训的第一篇感想并不是很合时宜，因为今天并未开始军训。但就好似每本书都有一个前言，每部电影开始前都有一个片头，这篇感想便当作军事之旅的前言、片头、绪章。“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。”我们可以不伟大，但必须学会开始，虽军训是一种义务教育，纵使我有万般地不情愿，也要去接受它，习惯它，并从中学到东西，使军训变得有意义。
今天最主要的内容是整理内务，简单的四个字我却用了两天的时间去执行，最后还不合格，虽然明天可能内务还是会被扣分，但“我已尽力”。为了抠掉一个钩子，用刀撬，把刀撬断了，用指甲抠，指甲抠没了，用火烧，有一点点用吧，把边缘烧热后抠开，再用力扯下来。
再来说说我的期望吧。对整个军训过程，我只希望顺利平安。对于我自己，我不求能从中获得什么重要的人生哲理，只希望我能将自己想要什么想得更加清晰，希望我不会偏离我的行事原则，不会做鲁迅笔下的旁观者。既有写感想的机会，那边多多反思和自省吧！
对于明天的军训，我有这一分期待两分忐忑七分随遇而安。
还是有一点小私心，希望自己能开心。
军训心得体会500字怎么写 篇24
今天是军训的第一天，对这一天我期待已久。
在经历了一个学期繁重的课业后，我早已对军到那种新鲜的生活产生了向往。虽然今天我们还没有见到英俊阳刚的武警，也未能站在璀璨的阳光下挥洒青春的汗水。但是今天仍是很有收获的一天。今天我们宿舍的任务只有一个，那就是为军训提前做好准备——做好宿舍内务整洁。这听上去很简单，但干起来可真不容易。我们得把自己桌上的所有物品给清理干净，整个宿舍要全部打扫一遍还要再拖一遍。不干不知道，一干吓一跳，我们在清洁过程中，发现我们宿舍竟然有如此多的垃圾。天哪！没想到我们曾经竟然生活在一个如此肮脏的环境里！多亏了这次的清洁，我们开始对卫生重视了起来。并且，虽然打扫卫生很辛苦，但是也让我们找回了劳动的快感。用自己的汗水换回一间干净的宿舍，并给新教官留一个好印象，我想这毫无疑问是值得的。我想，在这次辛勤的劳动里，我们体会了团结协作、共同进步的滋味。我想，我们这一次的辛勤劳动成果无疑为这一次军训开了个好头。万事开头难，但我们无疑做到了，对此，我感到非常兴奋并为我的舍友而感到骄傲。
辛苦的一天就这样结束了，希望明天正式的军训能给我们带来不一样的体验。
真正的快乐是苦中作乐。劳动虽然使我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
军训心得体会500字怎么写 篇25
虽然军训只有那么短短五天，却给我留下了最难忘的记忆，短暂的五天我们从陌生到熟悉到友好虽然在那里很累、很辛苦但是离开的时候还是非常的舍不得，舍不得严厉教官、舍不得五天的军训生活，太多的舍不得、太多的.回忆让我无法忘记这一次军训的旅程。
军训的日子里有阴、有晴月有阴晴圆缺，但是这五天的生活里过的非常充实五天来我们身上穿着同样一套军服，军服湿了又干干了又湿，汗如雨下的场景身上的皮肤奇痒无比，但是我们克服了这一切困难，我们迎刃而上在五天的军训生活里学到了学校学不到的知识，虽然是短暂的五天、虽然是严格的军训我们全班同学团结一心克服了这一次的军训。军训里的日子大家都非常热、非常的辛苦，但是我们没有把这个作为借口、作为理由去逃避这一次的军训。
早晨我们宿舍是那样的清凉、是那样的阳光明媚，中午的日子里我们的宿舍如火一样烫人，晚上我们的宿舍是那样的炎热连一点风都没有，每一天的早餐都是一样但是我们没有抱怨只是默默的接受，军训回来的我变的更加懂事、变的如何与人相处、变的如何去关心人，军训的生活是美好的也是难忘的，匆匆的五天、匆匆的军训结束了。
通过军训我发现：在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?
我深深地体会到“团结就是力量”!没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
军训心得体会500字怎么写 篇26
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少娇弱的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记“流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。.com军训中我们懂得团结，我们铭记“团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信“坚持就是胜利”。
“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家。
军训心得体会500字怎么写 篇27
再次见到橄榄绿，再次见到可爱教官，似乎一切都回到了去年我们07级学生军训的场景。稍息、立正、转体，一切的种.种如情景再现一般，霎时多了一份感慨、多了一点欣慰。
记得当时，我们的华教官因为不停喊口号，嗓子沙哑了，嘴唇开裂了，于是我们班决定买点苹果送给教官，让他可以减轻点痛楚。然而，我们的教官却说：“军队有军队的纪律，绝不拿人民的一针一线。”如今，情景重现，看着教官们一遍又一遍的喊着“一二一”的口号时，有种百感交集的感觉。
看着教官们一遍又一遍纠正同学们所犯的错误，一次次又一次地强调“注意排头，保持队型”，不禁觉得有点好笑。的确，曾经的我们也是如此让我们的教官感到头疼，让别人觉得可笑。现在回想，真想对教官说“如果还有下次，我们一定会做到最好”，然而机会没有了，但我们也不后悔了，因为我们现在已然明白教官的辛苦。如果要做，一定会全力以赴，做得很好。
随着一声哨响，所有的思绪都被拉回现实。看着解散后到处奔跑追逐的学弟学妹们，忽然觉得有些欣慰，这些就是我们所谓的“90后”吗，他们脸上分明只有欣喜和高兴，没有一丝对军训艰苦的抱怨，难道是我们一直对“90后”有偏见，或许是军人的坚毅和刚强感染了他们。
军人刚毅、坚强、无谓艰辛，相信只要用心去感受，用心与体会，他们一定不会忘记军人的这份坚强和刚毅的，因为心与心的碰撞所擦出的火花才会长存，军人的浩然正气才能长存。
军训心得体会500字怎么写 篇28
吃过早饭，一天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短时间的休息;吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号;食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦……
吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨……
我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
军训心得体会500字怎么写 篇29
“稍息、立正、向前看”……军训期间，教官的口令在我耳边一次次地响起。
步入初中第一次上“课”，穿上迷彩服，戴上军帽，从那一刻起，我就是一名初中生了。步入初中的第一步当然是军训，军训是磨练我们的意志的，更是锻炼我们身体健康的。
一名好的士兵，离不开一名好的教官。军训的第一步当然是站军姿，刚开始我们站得东倒西歪，教官让我们吃了不少苦头，但经过一个上午的训练，我们整体都进步很大，身姿也慢慢变得挺拔，开始有军人的模样。教官总是不知疲倦，烈日下的他永远都不会累，他让我看到了真正的军人是什么样子，值得我们学习。
在我有些头痛的时候，我最想谢谢一个人——许可丹老师。她一手把我扶到了医务室，对我十分关心，是她给我送来一杯热水，是她扶我到床上休息，是她为我擦干眼泪……在此我想要谢谢她，还有医务室的老师。
在休息好之后，我立马回到了军训队伍中，教官和同学们都还在训练。坚持下去，或许这就是军训的意义所在。
军训心得体会500字怎么写 篇30
因为刚好遇见你，留下足迹最美丽。完美的相遇，在时间里发酵、弥漫以至于最后的蓬蓬勃勃。
我们并肩同行，站在骄阳下；行在风雨中；训在黑夜里。你是一块冰，助我们战胜酷暑；你是一把伞，为我们遮风挡雨；你是一束光，给我们照亮前行的路。你无处不在。但，相遇何尝不是一种幸福。
相遇无需多言，真心相待，一个忘记，或许能忘记一个名字；一个删除却删除不了一段真情。你牵挂着我们的点点滴滴，用药水轻拂着我们的伤口，用言语抚平了我们的心灵。你为何如此坚强和执迷，冥冥之中，回想着你说过，再多打击，也不放弃，只要我们心是坚定的，再多困难险阻，也不畏惧，只要我们走在一起。
感恩最美的年华遇见你，有一些相遇，不过朝夕；有一些执守，长过流年。于千万人之中遇见你所见的人，感恩班长，为我们的人生锦上添花，雪中送炭。班长的情谊，比天高，比地广。
军训心得体会500字怎么写 篇31
再有一天，就要结束为期四天的军训了。哦!也就是说，除了这篇，我只要再写一篇军训日记就行了，太棒了!
昨天写日记时，边写边寻思，今天怕是不会再教操了。可不曾想，这想法也在今天被证实是错误的。上午教了最后一节广播操，全身运动，接下来开始军训，下午也军训了。
“全身运动发”共有4个8拍，可将其看成做8次几乎一样的动作，即每个动作半拍。是这样做的：一，双手侧上举时，左脚向前迈一大步，形成“弓箭步”;二，收回左脚，双手指尖触地，腿不能弯;三，全蹲，脚跟触地，双膝并紧，双手放于膝上，指尖相对;四，动作还原成立正姿势。五的时候，先迈右脚。最后一拍时双手握拳，拳心向内，右拳在上，胳膊伸直交叉。
接着又站军姿，练了稍息什么的。这里不再多写了。
中午在家又复习了一些英语。下午要求1：30到校，我把时候掐得紧紧的，1：29进教室，1：30在位子上坐稳!惊魂未定，便已开始英语考试了。
在考试的一个小时中，我大概只用了二分之一的时间来完成七面试卷，余下时间用来检查和发呆。考试的事情暂且说到这里。
下午，站了好几回军姿。又练了向后转，向左右转，原地踏步，齐步走，喊番号，立定，左转弯齐步走等。
回教室后，戎老师请我们讨论喊什么番号，因为大家都不喜欢“一二三四”或“好好学习，天天向上”。在热烈的讨论中，我突然说了一句“超越梦想，不是梦想;神勇三排，永远!”被老师和同学表扬了一番，并给我们小组加了5分。
补：早上拉肚，上午十分难受，但我还是挺了下来，受到了教官的表扬。中午回家，吃了一些妈从药店买回来的藿香正气水和黄连素，感觉好多了，下午基本不难受了。
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