班会感恩为主题的心得体会范文（通用3篇）
班会感恩为主题的心得体会范文 篇1
赴沧参加两天的拓展训练，感觉紧张而新鲜，充实而给力。
提升我自信心的项目是“飞越自我”，即高空抓杠。我是第二个上的，有点初生牛犊不怕虎的气势。但攀到八米高空的顶端时，两手紧紧抱住直径二十公分的小小平台，感觉立柱在风中摇摆，心中陡生些许的紧张和恐惧。更难为情的是，到少三四次我的右腿不能上到这个小平台上去，直接影响了我的速度与进展。我肯定是不能下去的，开弓没有回头箭，但是又苦于上不去，这时我听到下边的伙伴们在高声鼓励我了。我一定能上去，前一个伙伴已经上去了，我后边的很多人，不，所有人也一定会上去，我为什么要打退堂鼓呢?不为失败找理由，只为成功找方法。我冷静下来，抛弃所有的思想包袱，终于整个身躯都挺立在这个小小的平台上了，我知道我已成功了一半。我立定后，面向苍天，放工喉咙大声喊出我自己的姓名，我没有为自己丢脸，没有放弃成功的机会。我奋然一跃，紧紧抓住了悬在空中的横杠，我在空中悠哉悠哉地荡着。我觉得天地竟是如此广阔，秋光竟是如此静美，信心竟是如此饱满!
最激发我感恩心的项目是“风雨人生路”。晚上大家集中在一个大会议室里，在培训师的引导下，大家随着音乐调整着呼吸，慢慢进入静静的状态之中。这一堂课历时两个小时，分三个板块：
(1)回顾人生历程。
在培训师的语言引导下，每个人静静地回顾过往几十年中感受到的父母恩，以及各方面的恩人。我的脑海里闪现着小时候，父亲为我到水沟里摸鱼儿的情景;高中三年风雨无阻为我送玉米面饼子的情景;母亲苦苦撑家养大我们兄妹四人的情景;因为家贫弟弟十一岁辍学务农，十六岁骑车收旧瓶子挣钱的情景;大妹二十出嫁冷清的场面;小妹初中毕业即为我照看孩子、失恋受到精神打击、来小城打工的情景;妻子义无反顾嫁我、家徒四壁、帮助家里建房、为父亲办事、为弟弟娶亲的无私品德;还有我的几位恩师、几位领导、几位知心朋友，都一一走进了我的内心。平时忙于俗务，忙于应酬，忙于工作，太麻木了，太忽略了，我还有数不清的恩人需要一一报答或拜访或问候。
(2)扮哑人搀扶盲人走过一段坷路程。
在培训师的命令下，我们这些扮演哑人的伙伴，立在扮演盲人的伙伴身后，用一块红布悄悄蒙上他的眼睛，让他不知道我是谁，然后搀扶或引导他走预设的路线。过窄门时，我用双手事先护在两个门框边上，防他磕碰到身手;上台阶时，我蹲下身去，用手轻轻提示他的小腿;下楼梯时，我把他的手放在楼梯扶手上，然后走到他的右侧前面，用手臂护住他，防止他迈空脚摔下去;过矮门时，我先钻过去，然后提示他低下头弯下腰，轻轻拉他的手钻过去。一路走来，好不细心、我从未如此对待过我的父母和任何一个外人。但今天我是这样做到了，我的很多爱心被激发出来。当然我也收获了伙伴的回报，他说他再有机会遇到需要帮助的人，他一定也要如此用心地帮助别人。人生是如此不易，缘份是如此珍贵，助人是如此快乐，被助是如此幸福。善待他人，帮助他人，奉献社会，服务社会。
(3)假定我已躺在鲜花从中，看到亲人朋友一个个走过来。
年迈的父母走过我的身边，白发人送黑发人是多么撕心裂肺!年轻的妻子走过来，花一样的风景难道因为自己就要枯萎?正在读书少不更事的儿子走过来，满脸的泪水掩不住他无助的悲恸，难道自己为人子、为人夫、为人父的任务还没有完成，就如此匆匆离去，还没有实现抱负的人生就如此草草收场?更何况，还有自己的政治理想，还有自己的文学梦想，还有自己的法律服务，等等，所有这些只有到五十岁以后才有可能一一去兑现，但现在是不是太早了啊!我不甘心!我不能就这样死去!人过四十天过午，我正如日中天，各方面刚刚走上中途，我全身的力量正蓄得满满的!我好悔啊，我要好好孝敬我守寡多年吃尽苦累的母亲，我要永远怀念我受尽白眼但矢志不渝的父亲，我要百倍地珍重和我风雨同舟相濡以沫的爱人，我要检讨我的粗暴给儿子的伤害待他从学校回家时给他一个深深的拥抱!我要善待我遇到的每一个同事、朋友、亲人，甚至路人。因为我们本来彼此之间没有恩怨，只是因为有缘才相聚才相逢才相交才相知啊。
最提升团队精神的项目是“毕业墙”。整个团队，无论年龄大小，包括老弱病残，都要在团队的帮助下，一一翻越三米二的高墙，才算培训圆满毕业。这个训练能够体现团队的协作、队长的运筹、力量的分配、强势队员的奉献精神。年轻的团委书记第一个充当了人梯的角色，他接连“渡”了四个人;我是第二个人梯，接连“渡” 了三个人，好在这三个人的体重不是很大，我的肩膀还吃得消。我有为别人为团队成功出力的机会而高兴，发自内心的幸福快乐。不当人梯，我就托举伙伴的脚，帮助别人上去，总之我没闲着。上边的人在奋力往上拉人，就连最大的长官纪委书记都始终坚持着和大家并肩战斗，一点架子也没有，深得大家的好评。最后也是最难的任务终于来了，还有一个细高个伙伴没有上去，大家推选先上去的另一个细高个倒挂，两人的手臂结成生死结，大家从上面把两个一起拉上来。成功了，一片欢腾!
班会感恩为主题的心得体会范文 篇2
今天是我的生日，太好了！每当我生日的那一天，我都会开心的跳起舞来，像个野蛮人猎到了大山猪的喜悦；又像是一个星期没有吃到东西的饿死鬼看到路上有一盘食物的兴奋；更像是孤儿院里的孤儿们看到妈妈一般快乐。
“礼物”、“礼物”我要礼物！ 妈妈常说：“我小的时候，只要是我生日的前几天，不管是早上还是晚上，我总是这样大叫着”，而我却记的，只要是我生日当天醒来，身旁总是有我梦寐以求的礼 物，刚开始我一直以为是圣诞老公公提早送我礼物，但是到了圣诞节我又拿到了一个礼物，顿时我才知道原来那个生日礼物是爸爸、妈妈买给我的。
前几年的生日礼物，我拿到的是有壮壮四肢、长长鼻子、大大耳朵的大象玩偶，他不会动，但是我很爱它，因为他带给我快乐，也带给我家人对我的关怀讯息。虽然他只是小小的大象，但礼物不分大小，他代表家人对我的祝福，也带给我满心的温馨，我觉得我好幸福。
地球上还有许多人和我不一样，例如：孤儿们连爸爸、妈妈都没有，更何况是要礼物；三餐都吃不饱的小朋友们和暗夜躲在角落里哭泣的小朋友……等等，都和我不 同，我有家人的关心，他们没有；我有家人对我的爱，他们没有；我有家人给我的礼物，他们没有，但其实我觉得真正好的礼物是无形的，一句鼓励的话或是一个爱 的拥抱，都胜过任何有形的礼物，我很感谢上天赐给我最好的礼物，就是我的家人。
班会感恩为主题的心得体会范文 篇3
曾经看到这样一段话：“遇到一位好老板，要忠心为他工作；假如第一份工作就有很好的薪水，那算你的运气好，要努力工作以感恩惜福；万一薪水不理想，就要懂得在工作中磨练自己的技艺。”
所有职业人都应该将这段话深深地记在心里，始终秉持这个做事原则。
其实，每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有许多宝贵的经验和资源，如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴等等，这些都是工作成功必须学习的感受和必须具备的财富。如果你能每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多。
感恩应该是真诚的、发自内心的感激，是自然的流露，是不求回报的。时常怀有感恩的心情，你会变得更谦和、可敬。每天都有几分钟时间，为自己能有幸拥有眼前的这份工作而感恩，为自己能进这样一家公司而感恩。怀着感恩的心努力工作一定拥有更多更多的工作机会和成功的机会。
不要浪费时间去分析和抨击高高在上的公司官僚，不要无休止地指责和厌恶在某些方面不如自己的部门主管。指责别人并不能提高自己，相反，抨击和指责他人只能破坏自己的进取心，徒增莫名的骄傲和自大情绪。带着一种从容坦然、喜悦的感恩心情工作吧，你会获取最大的成功的。
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