知足，这是中国人做人的一种境界，这说明人获得满足和快乐并不那么困难，关键取决于人的精神状况。知足的人欲望很低，或者自己不愿受欲望所控制，他把欲望看作是一种可大可小、可有可无的东西，能够实现一点就已经福分不浅，如果不能实现，也毫不在意，放弃或转移到其它方面就是了。
人生在世，富贵钱财，生不带来，死不带带去。应视钱财如粪土，富贵如浮云，得失之间，不必太在意。人生也会有许多挫折，当遇到这些挫折时，可用一些古语来自我安慰：顺其自然，淡泊名利。
有一个民间故事。明朝有个人叫胡九韶，他的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。但每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：“我们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？"胡九韶说："我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是什么？”
所以，知足者绝不贪得无厌，知道什么都要适可而止，见好就收。只要人的思想能放能收，能紧能松，能缩能伸，什么情况都能理解，什么地方都能找到知足快乐的理由。承认和接受现实，绝不进行抗争。只要心态知足了，那么你的人生就知足了！同时，知足人生最重要的法宝是“退一步想”，所谓退一步天高地广，人生的奥秘在这里得到精致的发挥。如何理解人生有一种境界叫知足？个人认为应从以下七个方面去认识：
知足是一种人生心态。知足者能够在无穷的需求与有限获取之间找到平衡点，从而寻求一种自我满足感。让心灵得到一份宁静，让心态得到一种平衡，让人生得到更多的快乐。尤其是在遇不平事，不公平待遇，心情感到委屈，憋闷或心理不平衡时，多想想，多品味几遍这几个字，也许很快就能使心情轻松平和起来，将心中的不悦之情，满腹怨恨之气，在心平气和悄悄释然，使心情由坏变好，达到神安又气顺，“消消气”功能还是有的。知足常乐，无疑是一剂心灵的良药，帮助人生在纷繁芜杂的生活中形成一个良好的心态。
知足是一种人生的修养。知足就是对已经得到的生活或者愿望感到满足。知足常乐就是客观地认识和准确地判断已经实现的目标和愿望，并充分肯定目前的状态，从而始终保持愉快、平和的心态。一剂心灵的良药，
知足是一种心灵的体验。在生活中，往往总在考虑自己并未得到的东西，而忽略已经拥有的东西和不切实际的目标，已达到欲望的满足。不知足导致人们往往会用不正当不符合伦理的手段达到人们欲望的短暂满足，而由此给人们带来的巨大精神压力和不良的社会效应。
知足是一种乐观的心智。知足的人揣着平和的心就能常乐。人的欲望是无止境的，古人说：“天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。”人不能病态地沉溺于欲望的满足，而知足则是一种心理的健康，一种精神上的节制和坦荡。人如果只为满足欲望而活着，那么永远也满足不了。因为满足了一种欲望，同时就有十种欲望受到压制，又有百种欲望随之产生……
知足是一种性格的豁达。就会自觉丢掉许多的俗语与贪心，使人变得更加理智与聪明对人对事，对名对利，对钱对物，目光都能看得更远，若一个人能去掉了过分的私欲与贪心，变得知足知够，就会通情达理，就会少找别钻牛角尖。
知足是一种聪明的智慧。看开放下，轻松自在，看开许多，放下许多，便会快乐许多，知道满足，就总是快乐，形容安于已经得到的利益、地位。真正做到知足，人生便会多一些从容，多一些达观，从而常乐。
知足是一种处事的态度。知足者绝不贪得无厌，知道什么都要适可而止，见好就收。承认和接受现实，绝不进行抗争。只要心态知足了，那么你的人生就知足了！真正做到知足，人生便会多一些从容、多一些达观，从而常乐。
人生如何达到知足？个人理解认为应把握以下五个方面：
做知足的人，应保持一份淡然的心境。人应该知足，承认和满足现状不失为一种自我解脱的方式。知足者想问题、做事情能够顺其自然，在知足的乐观和平静中，认真洞察取得的成功，总结经验，而后乐于进取，乐于开拓，为将来取得更大的成功鼓足信心，做好充分的准备。知足常乐，是个人永远的精神追求。在于良好的知足，有的人在乎更多更好的，却没发现自己已经有了很多了，那些物质上的要求，在看来是那么的渺小。
做知足的人，应保持一颗乐观的心态。能知足，就能够在对待生活中的困难时，也会泰然处之。知足常乐，在烦躁与喧嚣中，会过滤掉压抑与沉闷，沉淀一种默契与亲善。一个人如果知道满足就会感到永远快乐。人的心态度决定一切，积极心态能催人奋进、锐意进取，激励斗志、战胜困难与挫折，能使人勤奋执着地对待事业，快乐阳光地对待生活。
做知足的人，应保持一片满足的心理。人生有得必有失去。草民有草民的自由，贵人有贵人的苦恼。不必高官厚禄，也不必堆金积玉。“比上不足，比下有余”永远是最好的心态，有了这种心态就能做到心境平和知足常乐。你有了满足的心，才会有知足的心。每个人都要有知足的心，或许你的生活贫困，生存环境恶劣，也或许你的生活富裕，环境优美，都要有知足的心，人活着，就是福气，就要知足，有了知足的心才会有快乐，俗话说得好：“知足常乐”，佛经云：“知足人是圣贤”。所以人人都要知足,知足是福报，珍惜福报；知足是快乐，要珍惜快乐。
做知足的人，应保持一种助人的心灵。助人为乐，助人乃快乐之本，孟子说：君子有三乐，凡夫俗子也要有自己的快乐，知足常乐，助人为乐，自得其乐，如若不行人还可以苦中作乐。短短几十年的人生旅途，往往是悲喜交集，曰人生苦短，如历史长河，流星一闪，要及时行乐。一个人只有当他自己觉得知足的时候，那才是幸福的；相反自己不觉得快乐。
做知足的人，应保持一个平衡的心情。容易满足的人、就会每天沉静再快乐之中、欲望的追求少点，攀比的心态少点，知足的心理多点心态平衡点，根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。改变能改变的，接受不能改变的。一个贪得无厌的人，既使拥有再多的财富、再高的地位，总是不满足，生活没有幸福感；而知足者，却能在极为简单的物质条件中，得到满足和快乐。一首歌的词唱得好：知足为福，无欲则怡。德比于高，欲比于低。廉者乐乐，贪者戚戚。智者悟之，不以物役。
总而言之，知足是一种态度，常乐是一种情怀知足常乐，很符合儒家的“中庸之道”。一切行为适中、折衷为宜，不能什么也不追求，也不要过分追求，凡事讲究个“度”。简言之，就是对幸福的追求持一种极易满足的态度。一个人知道满足，心里就时常是快乐的、达观的，有利于身心健康。相反，贪得无厌，不知满足，就会时时感到焦虑不安，甚至是痛苦不堪。
文/罗文博
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