和谐、环保、自信、挫折主题分类作文素材
关于和谐的作文素材
美国的草坪文化
——把优美环境看作自我生活空间的延续
美国是个草坪大国，不论你走到哪里，凡空旷之处皆营造了成片的草地或林木。城外的那些高尔夫球场，远视如绿浪，近观则能发现草坪修剪得如同地毯，让人流连忘返。草坪给美国人创造了美好的生活环境，亦带来了难以估量的好处。人们可以充分享受大自然的恩赐，不仅空气清新，而且也调节气温，给人们恬静、安详的感受。特别是每逢休闲假日，人们多在草坪上散步、玩球、聚餐和进行各种游乐活动，其舒适、幽雅之氛围是室内活动所无法企及的。美国人重视草坪已成为传统，甚至已发展为一种文化现象。与草坪文化共存的是美国人良好的社会公德意识。人们习惯于将绿化环境视为自身生活空间的延续，为草坪文化的自下而上和发展提供了可靠的保证。
香港打造全球最佳海洋主题公园
——“和谐”创造经济价值
香港正致力塑造全球最优秀的海洋主题公园，各项娱乐设施将激增两倍，势必成为游客访港的必到景点，进一步巩固香港作为优秀旅游点的地位。
海洋公园是香港独有的珍贵财产，在过去 28 年的光辉岁月中，为超过 7000 万名游客提供娱乐及教育活动，深受香港市民及各地游客的爱戴。
海洋公园将斥资港币 55 亿元进行全新发展，预计于 年动工，至 年全面竣工，届时将成为全球最优秀的海洋主题公园。全新的海洋公园可让游客近距离接触大自然及 33 种全新品种的动物，从中享受一种其他主题公园无可比拟的感觉。当公园于 年完成工程后，预计每年将有超过 500 万人次经由各种交通工具到访。截至 2022 年，预期全新的海洋公园发展可创造 37100 个就业机会，并可望于 年为 gdp （国民生产总值）增加 0.5% 。海洋公园主席盛智文表示：“全新的海洋公园不仅为大家提供大自然生态、动物保育知识及教育活动，亦有利于香港旅游的发展，为港岛南区的发展揭开序幕。”
美国黄石国家公园
——“和谐”让人类止步
黄石公园是全世界第一个国家公园，也是最壮观的国家公园之一。一万多年前，这里曾是印第安人的狩猎区。 1807 年，随着路易斯与克拉克探险队的远征及第一位进入这一地区的白人约翰·寇特的勘探，这一地区才得以呈现在世人面前。 1872 年，美国国会通过成立黄石公园自然及野生动物保护区法案——“为了人民的利益被批准成为公众的公园及娱乐场所”，同时也是“为了使她所有的树木、矿石的沉积物，自然奇观和风景以及其他景物都保持现有的自然状态而免于破坏”。国家公园占地约 9000 平方公里，根据这里的文化遗迹可以判断黄石公园的文明史可以追溯到 1 年前，公园面积的 99 ％都尚未开发，从而大量的生物种类得以繁衍。这里拥有陆地数量上最大、种类最多的哺乳动物，是一个实实在在的荒野，是保存于美国 48 个州中少有的大面积自然环境之一。
冰岛巧用地热资源
——巧妙利用资源使人与自然和谐共处
最早移居冰岛的先民们来到这片港湾时，看到到处可见的温泉与蒸汽，便给冰岛起了“雷克雅未克”这个名字，在冰岛语中的含意是“冒烟的港湾”。其后，聪明的冰岛人因地制宜，从简单地使用温泉水洗澡、洗衣，到学会了用地热资源取暖、发电。而今，雷克雅未克已成为世界上最清洁的城市，其科学利用地热资源的技术被联合国作为典范加以推广。
冰岛地处亚欧板块与美洲板块交界处，两大板块的交界线从西南向东北斜穿全岛。活跃的地壳运动、复杂的地形地貌造就了冰岛丰富的地热资源。早在 20 世纪初，雷克雅未克市政府就开始有计划地使用地热资源为城市供暖。到了 1970 年，雷克雅未克的几乎所有住宅都用上了廉价的取暖和洗浴热水。而随后的能源危机使地热资源的应用更为广泛。现在首都地区居民已全部实现了地热供暖和发电。而全冰岛 85 ％的住宅都是利用地热资源集中供暖的。由于地热资源的廉价、清洁，自 1975 年冰岛大规模使用地热资源后，石油等能源进口大大减少，二氧化碳等温室气体排放量提前几十年就已达到了国际标准。冰岛现在已成为世界上最干净的国家之一，并计划在不久的将来，成为世界上第一个全部使用可再生的清洁能源的国家。
阿尔卑斯山：瑞士最靓丽的风景线
——和谐带给人美与运动的享受
阿尔卑斯山可谓是瑞士最靓丽的一条风景线。“艾格尔峰”、“明希峰”、“少女峰”三大名山均屹立在阿尔卑斯山脉。它位于瑞士的东南部，阿尔卑斯山区占瑞士总面积的69％。特殊的地理环境造就了它独特的景观：高山植物和雪绒花，湍急的瀑布，岩洞中的石钟乳，独特的动植物等。世界著名的滑雪胜地——圣莫里茨高山滑雪场就位于阿尔卑斯山脉的中心地带，是高山滑雪的胜地，曾成功举办过两届冬奥会。这里有海拔超过3000米的高山滑道，让你可以化身为翱翔在白色世界里的雪域雄鹰。冬日的阿尔卑斯山，白雪皑皑，冰川连绵千里，银白色的山坡陡斜雄伟，是滑雪的最佳场所，也是冬季运动比赛的热门场地。除1928年和1948年的冬季奥林匹克运动会外，1934年、1948年、1974年和2003年的世界滑雪锦标赛均在此举办，而奥林匹克雪橇赛和克莱斯特雪橇赛也都指定这里为比赛场地。
“清洁汽车”快速驶来
——高科技创造和谐
所谓“清洁汽车”，一般来说指的是电动汽车、清洁燃料汽车等。当前人们不遗余力地研制开发“清洁汽车”，主要是出于两个方面的考虑：一是石油燃料并非不可枯竭的；二是目前使用的汽油车（也包括柴油车）带来了严重的空气污染与噪音污染。我国“ 863 ”等计划中已累计安排近 3 亿元，以支持“清洁汽车”相关项目科技攻关，目前电动汽车整车设计、驱动系统、电池管理系统以及镍氢、锂离子、燃料电池等高性能动力电池的研制均取得重大进展。期间，国家还组织实施了“空气净化工程——‘清洁汽车'行动”，并确定一汽、东汽、上汽、天汽和重庆长安 5 家“清洁汽车”生产基地。目前，国家选择了深圳等 12 个城市作为首批试点示范城市。
张家界超容开发被警告 10 亿元买教训有望摘黄牌
——破坏和谐环境要付出沉重代价
张家界武陵源风景名胜区是我国首批列入世界自然遗产名录的风景区。世界自然遗产的金字招牌，为武陵源每年带来上百万游客，也使得这里的旅游、交通、住宿、饮食业蓬勃发展，风景区目前已经建成游览线 30 多条，游道 300 多公里，并设有登山索道、观光电梯，全市现有饭店 400 多家，床位总数 3 万多张。
1998 年，世界自然遗产委员会来张家界地区复查时，曾因为该景区进行无节制、超容量的开发，而向张家界亮出了黄牌警告，并作出了这样的评价：“武陵源的自然环境已变成一个被围困的孤岛，局限于深耕细作的农业和迅速发展的旅游业的范围内。”武陵源被出示“黄牌”警告！这张“黄牌”意味着，如果在一定时期内不加以改正，有可能被取消自然遗产的资格。
为保住世界自然遗产的金贵招牌，张家界当地政府决定将景区内近 34 万平方米建筑物全部拆除，恢复原貌。此举花费了 10 亿元人民币，比已获得的经济收益高出数倍。共拆除核心景区各类建筑物总面积近 20 万平方米，使景区内的森林覆盖率达 73% ，核心景区达 98% 。
武陵源区负责人将向联合国教科文组织自然遗产委员会提交武陵源区受警告以来的整改情况，委员会将到武陵源区进行实地考察，经验收合格后，便会取消“黄牌”警告。
关于环保的作文素材
经济快速增长环境问题堪忧
——要发展，也要环保
最近的数据显示，世界各国在 年取得了不俗的发展成绩；但是研究者也认为发展付出了诸多环境代价。
年全球经济增长 5.1% ，是三十年来增速最高的一年，可以称为世界经济发展史上的里程碑。其中，中国的势头最猛，速度为 9.5% ，阿根廷和印度分别以 9 ％和 7.3% 增长速度紧随其后。世界商品和服务总量从 1950 年的 7 万亿美元增长到 年的 56 万亿美元。人均收入从 2835 美元增长到 8753 美元。
另一方面，人类行为已经超过地球恢复再生能力的 21 ％，所有经济所赖以增长的世界生态资产，正在迅速枯竭。
目前的经济模型——用经济总量评价的方法忽略了自然系统的支持。 gdp 只表示了经济总量，没有反映出花费的环境成本。为了修正这个计算，一些可持续性数据和发展指标应运而生。环境可持续指标有真实进步指标（ genuine progress indicator ）：使用跟 gdp 相同的数据但是计入特定的成本，像污染和犯罪，还有一些没有计入的效益，比如义工和家务劳动等等。生命地球指数（ living planet index ）反映地球生物多样性的状态，生态足迹（ ecological footprint ）反映人类对可再生自然资源的消费状况。
是谁污染了空气？
——空气污染的来源
人类活动所造成的“人为污染”，是影响空气品质的主因，它的来源可分成下列3类：
1. 工业污染源——火力发电厂及各种类型的工厂，在生产过程中，燃烧燃料所排放出的废气、烟尘等，若不经适当处理，会严重的污染空气。
2. 交通污染源——汽车、飞机、火车和船舶等交通工具，其排放出的废气中含有一氧化碳、氮氧化物、碳氢化合物及铅等污染物。这些交通污染源和工业污染相比，是比较小型、分散、流动的，但是因为数量庞大，所以排出的污染物的总量，也是具有相当的破坏力。
3. 生活污染源——日常生活也会产生污染空气的物质，如香烟、炒菜的油烟，以及由冰箱、冷气泄漏出的冷媒等，都会污染空气。
新版《现代汉语规范词典》突出环保意识
——把环保意识渗透到语言文字中
我国早在“八五”期间就列为重点规划项目的《现代汉语规范词典》经过 11 年努力终于告竣，于最近由外语教学与研究出版社和语文出版社联合出版。
《现代汉语规范词典》全面体现落实了国家有关部门公布的语言文字规范标准，全书收单字 13000 个，收词目 68000 条，当代新词语、新义项超过 4000 条。词典还注意吸收时代共识，如在“熊掌”词条中明确提示：“为保护野生动物，国家有关法规禁止把熊掌列为食品。”在“虎”的条目下加注了“属国家一级保护动物”的内容。
绿色饮食观
——让我们与地球一起健康起来
绿色饮食观提倡食用较少的肉与乳品、较多的谷物与豆类，以及较少的各式蔬菜。
环保的理由：畜牧场是摧残中南美洲热带雨林的祸首。为了生产一块 0.25 磅重的牛排，有 20 多种植物、 100 种珍贵昆虫，及 20 多种鸟类及动物的栖息地被永久破坏，然后在成为牧草用地之后，不出 10 年，这片千百万年孕育而成的自然宝库，就会化为草木不生的沙漠地。
资源的理由：生产一斤的动物性蛋白质，所耗的水量是生产一斤植物性蛋白质的 15 倍，在目前全球都面临水资源缺乏的危机，却有 50% 的淡水用于种植牲口食用的谷物、牲口饮用及清洁用水。
污染的理由：每一只猪所排放的污水量相当于 4 ～ 6 人的废污水排放量，其中绝大多数直接排放到河川中，造成水资源优养化。
社会成本的理由：每生产一单位动物性卡路里所耗掉的能源，约为直接由植物取得相同热量的 20 倍，相当占用耕作土地面积的 10 倍，这还不包括诸如热带雨林等，生态保育用地的永久性破坏。
病变的理由：过度食用动物肉，是富裕地区人口患病的主因。摄取过多的动物性脂肪、蛋白质及胆固醇将产生文明病，依据美国公共卫生署的统计，该国死亡人数中， 68% 起因于不当的饮食。
健康的理由：摄取过多的蛋白质会造成体内钙质的流失。而且人体最需要蛋白质的时期是在人体成长最快的婴儿期，成人所需蛋白质卡路里百分比低于 5% 。
二月河情系独山森林公园
——环保需要全社会的努力
年 12 月，出席党的xx大归来的著名作家二月河（原名凌解放）欣然捐款 2 万元，支援眼下紧锣密鼓的独山森林公园生态林建设。
12 月 2 月上午，二月河见到了南阳市卧龙区委书记田向和，表达了他支援独山森林公园生态环境保护建设的心愿。二月河看着《南阳日报·社会早刊》 11 月 26 日刊登的《独山森林公园蓝图绘就》的报道，兴奋不已。他说：“我捐出钱算不了什么，主要是想抛砖引玉，为南阳人建设家乡、营造绿色生态环境带个头，并通过媒体宣传，唤起社会对绿色生态保护事业的关注。”
对一次性筷子的思索
——环保意识不同，行为也不同
一次性筷子是日本人的发明。日本国土森林覆盖率高达 65% ，我国的森林覆盖率为 13% 左右。日本人从不砍自家的一棵树做一次性筷子，日本用的一次性筷子全靠进口，进口的主要来源是中国。用过的筷子做成木浆再廉价卖给中国，赚回向中国买筷子的钱。
上海快餐业每天扔掉的一次性餐具垃圾为 200 吨（一份有一双筷子），列车更厉害，一年消耗 3 亿双筷子。
可怕的灭绝
——人类活动加速物种减少
两千多年前活跃在地球上的 110 种哺乳动物， 139 种鸟类，今天已经消失，而其中的 1/3 是最近 50 年内灭绝的。科学家估计，目前全世界濒临灭绝的哺乳动物有 406 种，鸟类 539 种，爬行动物 209 种，鱼类 242 种，其他低等动物不计其数。
为保护青蛙而停奥运工程
——应该优先考虑环保
澳大利亚为 年悉尼奥运会兴建奥林匹克公园时，曾因一群濒临绝种的青蛙，而让工程暂停了数星期，以修改工程设计，保护这数以百计的青蛙。有关方面本来设想把青蛙迁到别处，后经慎重研究决定还是保留青蛙的栖息地，用布将这块地围起来保护蛙群。并安排了新的设计配合，这样花在保护措施上的费用达到 40 万澳元。在澳大利亚，严重破坏自然环境的行为会受到国家法令的处罚。违法者得坐牢 2 年，或罚款 10 万澳元。
关于自信的作文素材
索拉利奥的“自言自语”
——人应该给自己自信的暗示
流浪街头的吉卜赛修补匠索拉利奥，每天早上起床的第一件事，就是大声地对自己说：“你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家。”说了这句话后，他就感到自己真的有了这样的能力和智慧，他就满怀激情和信心地投入到一天的工作和学习之中。十年后，他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。
爱因斯坦坚持相对论
——坚持真理需要自信
爱因斯坦的“相对论”发表以后，有人曾创造了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的反驳。可是爱因斯坦自信自己的理论必然会取得胜利，对反驳不屑一顾，他说：“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为 20世纪的伟大理论，举世瞩目。
居里夫人和镭
——有信心，才能克服眼前困难，看到光明前景
居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。
她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功。
爱因斯坦从纵向比较中建立自信
——和过去的自己做比较来获得信心
大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交上了自己的作品，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。
蒲松龄落第著书
——自信让人从失意中奋起
我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。
班尼斯特创造奇迹
——相信自己，才能完成别人认为不可能的事
若干年来，人们一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事。不过，在 1954年5月6日，美国运动员班尼斯特打破了这个世界记录。
他是怎么做的呢？每天早上起床后，他便大声对自己说：“我一定能在四分钟内跑完一英里！我一定能实现我的梦想！我一定能成功！”这样大喊一百遍，然后他在教练库里顿博士的指导下，进行艰苦的体能训练。终于，他用 3分56秒6的成绩打破了一英里长跑的世界记录。有人问班尼斯特为什么能打破世界记录？他说：“因为我相信自己能打破世界记录。”
“天才的秘密”
——不要小看自己
微软亚洲研究院的主任研究员周明小时候在“学生劳动”中刷了 108个瓶子，打破了纪录，从而获得自信。他说：“我原来一直是没有自信心的，但是这件事给了我自信。这是我一生中最快乐的经验，散发着一种迷人的力量，一直持续到今天。我发现了天才的全部秘密，其实只有6个字：不要小看自己。”
李开复大胆发言找到自信
——自信需要勇气
李开复以前在工作中，一般的沟通没有问题，但到了总裁面前，总是不敢讲话，怕说错话。直到有一天，公司要做改组，总裁召集十多个人开会，他要求每个人轮流发言。李开复当时想，既然一定要讲，那不如把心里话讲出来。于是，他鼓足勇气说：“我们这个公司，员工的智商比谁都高，但是我们的效率比谁都差，因为我们整天改组，不顾到员工的感受和想法……”他说完后，整个会议室鸦雀无声。会后，很多同事给他发电子邮件说：“你说得真好，真希望我也有你的胆子这么说。”结果，总裁不但接受了他的建议，改变了公司在改组方面的政策，而且还经常引用他的话。从此，他充满了自信，不惧怕在任何人面前发言。
林德曼独身横闯大西洋
——自信救了自己的命
19xx年7月，林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学实验。当时，德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险，已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败，无人生还。林德曼推断，这些遇难者首先不是从肉体上败下来的，主要是死于精神崩溃、恐慌与绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友的反对，亲自进行了实验。在航行中，林德曼遇到难以想像的困难，多次濒临死亡，他眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻痹状态，有时真有绝望之感。但是只要这个念头一出现，他马上就大声自责：懦夫！你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！终于，他胜利渡过了大西洋。
绝好机会，拱手让人
——缺乏自信丧失良机
天津曾有一家很受欢迎的服装厂，生产的服装质量好、款式新，后来推出采用新材料制作的一系列新产品，国内销路一直很旺。此时，正值改革深化之时，进军国际市场已是很多企业的目标。该厂有些领导建议拿自己的产品去参加“广交会”，开辟更广阔的市场。可是厂长却缺乏足够的信心，最后否决了提议。后来，该厂在得知山东一家服装厂以质地明显劣于自己的产品成功地与一位挪威商人成交、数量达 2万套时，后悔莫及。
人的潜质是无限的
——信心可能让每个人成为天才
人人都蕴藏着无穷无尽的能量，从人的神经系统的特点来看，每个人的潜力几乎是无尽的。对大脑潜能的开发的不同程度决定一个人征服世界、改变自然的程度不同。伟人与平凡人的区别在于，伟人及时、充分发现了自己可供开掘的价值层面，并自信地殚精竭虑地使之完全兑现，被人认可；平凡人则没有信心，没有胆识，总是怨天尤人，结果一事无成。
关于挫折的作文素材
百货大王的创业史
——要勇于直面挫折
美国百货大王梅西 1882年生于波士顿，年轻时出过海，以后开了一间小杂货铺，卖些针线，铺子很快就倒闭了。一年后他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。
在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小铺又倒闭了。
回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，而简直是彻底破产，赔了个精光。
不死心的梅西又跑到新英格兰做布匹服装生意。这一回他时来运转了，他买卖做得很灵活，甚至把生意做到了街上商店。头一天开张时账面上才收入 11.08美元，而现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一。
吹口琴的华人“盖茨”
——挫折可以成为成功的起点
沈望傅，全球多媒体帝国——“创新科技公司”的创始人和老板，是“声霸”计算机声卡的发明人，也是一位在科技创新领域里可以和微软老板比尔·盖茨相提并论的优秀华人。就是这位被誉为“亚洲最杰出的商业人士之一”的大老板，曾经是个高考落榜的青年。
沈望傅的学习成绩并不拔尖，他没有考上大学，后来勉强上了一所理工专科学院，念电子工程技术专业。沈望傅喜欢吹口琴，一天沈望傅突发奇想：能不能让电脑响起来，播放优美的音乐呢？
经历了无数次的挫折与失败，沈望傅终于研制成功了一种计算机芯片。这种芯片可以附在线路板里，插到主板上，只要一开机就能发出“叮”的一声脆响。随后，沈望傅又发明了世界上第一块声卡——“魔音卡”，让计算机发出了美妙的乐音。
1981年，沈望傅与自己的两位好友创办了只有30名员工的“创新科技有限公司”。1984年雄心勃勃的沈望傅推出了他的首部能发声的兼容电脑，但刚一上市就遭遇了“滑铁卢”。电脑价格普遍下降与制造成本提高并存的不利市场环境，决定了实力弱小的创新在与大型电脑制造商竞争过程中的必然失败的命运。沈望傅果断做出决定，放弃电脑产品的研制转而发展软件、研发声音卡。1989年他推出了“声霸”计算机声卡，使自己成为在计算机科技创新领域里可以和比尔·盖茨分庭抗礼的人物。
曾经“没有才气”的葛优
——挫折并不能成为放弃努力的借口
葛优小时候比现在还瘦，而且腼腆得有点蔫了。虽然从小就生活在北影厂，左邻右舍都是演员，但他似乎并不喜欢表演，因为在幼儿园里，即使有老师的命令，他也不会表演节目。“我和他父亲都没看出葛优有什么表演天赋，更没有想到他会作演员。”他的母亲施文心说，用“出乎意料”来形容葛优的从影和出名是再合适不过了。
葛优最初的从艺之路并不顺达。中学毕业以后他到北京郊区插队，因为身体单薄，被分去养猪。为了回城，葛优先后报考了北京电影学院、中央戏剧学院、实验话剧院等等好几个地方，可是都因为“表演上没有才气”而被拒之门外。在父亲葛存壮的点拨下，他以小品《喂猪》叩开全总文工团的大门，当上话剧演员。这年他 25岁。但接下来的几年只是在舞台上跑龙套。1984年，他才很偶然地被选中在《盛夏和他的未婚妻》中扮演了一个小角色，葛优的名字第一次上了演员表。真正给葛优带来星运的是1988年由王朔小说改编的影片《顽主》，他的外形与表演都恰合了王朔笔下那种“冷面热心”幽默成性的小人物，他扮演的银幕形象显得轻松、到位，获当年金鸡奖最佳男演员奖提名。从此，葛优星运亨通。
现在葛优已经是当今中国最优秀的男演员之一，他不但手捧国内表演最高奖项金鸡奖，而且荣登戛纳影帝宝座。
高士其苦斗病魔
——与挫折斗争是最大的乐趣
高士其是我国著名的科学家。在外国留学的时候，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学病菌学的全部博士课程。
1930年秋天，高士其回到了阔别5年的祖国。在上海，他住在一个窄小的亭子间，靠做翻译工作和当家庭教师来维持生活。由于经济困难、营养不良，他的病症加重了。这时，他认识了董纯才、张天翼、艾思奇等进步文化界人士。艾思奇把马克思主义的一些著作介绍给他，使他在艰难中看到了光明，看到了希望。于是他在短短几年就写出了上百篇科普作品和论文，为中国科学文艺作品的诞生作出了开创性的贡献。
1937年他奔赴延安，在延安，高士其的生命获得了新的力量，他以更加昂扬的斗志写作、讲课，孜孜不倦地工作着。而那里的医疗条件是很恶劣的，高士其的病情日益恶化，终于全身瘫痪。但他在极为困难的环境中一方面同疾病斗争，一方面坚持创作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成了100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
重新崛起的艾科卡
——挫折中需要爱的鼓励和支持
艾科卡年轻的时候，就展露出在汽车工业方面的非凡才华。他进入当时自己最为心仪的美国福特公司任职，凭着卓越的实力，在极短的时间里，升到公司高级主管的重要职位，到了最后，甚至当上了福特汽车公司的总裁。
但艾科卡的杰出表现，不仅未能如意料中那样获得老板的赏识，反而因此给他带来了灾祸。当时福特汽车公司的董事长认为艾科卡功高盖主，长此以往，恐怕将会养虎为患，以致对公司整体造成严重的后果和极大的损失，故而找了几个借口，将艾科卡从总裁的宝座上拉了下来，并且一不做二不休的顺手将艾科卡给辞退了。
艾科卡面对这个人生当中最大的变故和挫折，自然感到异常的沮丧。在家赋闲一段时间之后，几乎就要失去人生斗志的艾科卡，在太太不断地鼓励之下，以 54岁的高龄，同意出任当时亏损已久、几欲倒闭的克莱斯勒公司的总裁。凭着他自己丰富的汽车公司经营管理经验，终将克莱斯勒公司起死回生，扭亏为盈。
爱迪生与火
——要直面挫折
爱迪生一生遭遇两次火：第一次是十几岁的时候，他在铁路上做小工，一天在车厢里做实验不慎引起火灾，主人狠狠打了他一巴掌，从此他就落下耳聋的终身残疾；第二次是 19xx年，他在自己的工作室研究无声电影试制镍铁电池时引发了火灾，大火着实凶猛，把实验室烧成一片瓦砾，爱迪生研究无声电影的所有资料和样板都烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已经年老力衰，这可怎么办啊？”爱迪生也很伤心，但他绝对不会就这么放弃。发明电灯时，他先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾同样也不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早上起，一切都将重新开始。”爱迪生还很乐观地说：“这样的大火，百年难得一见。”第二天就招集职工们宣布：“我们重建！”
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