心理健康讲座简报（精选35篇）
心理健康讲座简报 篇1
根据兖州区教体局文件精神，针对我校的实际情景，我校于5月举办了以“拥抱阳光五月，健康欢乐成长”为主题的心理健康教育日活动，丰富了同学们课余生活，带给同学们很多文化、心理健康方面知识的同时，促进了同学们之间的交流与沟通，使之起到教师和学生之间的桥梁纽带作用，现将活动总结如下：
1、各班进行了以“重视心理健康，塑造健全人格”心理健康教育讲座，其次为了更好地掌握学生心理状况，有针对性地开展心理健康教育活动，对需要帮忙的学生进行辅导。
2、“说你，说我——聆听成长故事，呵护心灵晴空”主题班会并进行了心理征文大赛，一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写一篇文章。同学们踊跃参与，在学生作品中评选出了一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。经过心理征文让大学生在简便愉悦的氛围中更好的学习和了解心理健康知识，更好地关注自我，关注心理健康，关注心灵。
3、经过班会心理图片展让同学们从图片中了解心理学、了解自我。展出了一系列有关心理学的图片，引起了同学们的极大兴趣。
4、525（我爱我）相约心理健康月。
在5月25日午时我校开展了“5·25”心理健康节”，活动主题为“呵护生命拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮忙同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，向全校师生发出如下倡议：
呵护生命——人的生命仅有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢？
拥抱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎样会让自己天天看着悲情剧呢？
感恩社会——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，能够帮忙我们度过莫大的痛苦和灾难；感恩之心，能够温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应当心怀一颗感恩的心：感恩社会！
5、经过国旗下讲话、宣传栏等，宣传学生心理健康知识。心理健康活动月”宣传栏，同时在学校广播中播放心理健康教育知识。学生们在课余时间，经过宣传栏、手抄报等形式了解心理健康知识，加强心理危机意识。
6、“决胜心理战场”六年级进行心理辅导（班会）。
对学生在考前容易犯的不良心理问题进行了分析，并对同学们的学习、思想、生活等方面加以指导和调节，消除心理恐慌，教会大家如何调整心态、进取应对考试，争取优异成绩。
心理健康讲座简报 篇2
为丰富辖区老年人的精神文化生活，促进老年人的心理健康，提高老年人的安全感和幸福感。6月8日，烟洲社区联合西区街道卫健分局开展20xx年银龄安康行动“情暖中山，关爱老龄”之老年人心理健康知识讲座，共吸引了30余位长者参加讲座。
本次讲座特邀中山市心理健康和精神卫生防治中心治疗师李林森医生进行主讲。李医生在讲座中围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题等老年人最感兴趣的话题展开详细介绍。通过现状分析、讲解成因、现场互动，为现场的长者传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。
随后，心理专家团队给现场的老人做了心理健康状况评估问卷。从初步的评估结果来看，大部分老人心境都非常开朗，医生鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度，带动身边的老人共同参与社会活动。而小部分老人的评估结果存在轻度焦虑、抑郁的现象，医生后续会有针对性地提供心理咨询、心理治疗等心理干预手法，改善其心理健康状况。
讲座期间，社区工作人员还对现场的老年人们开展了“智慧助老”培训和反诈骗知识宣讲。以面对面、手把手近距离教授的方式，帮助老年人跨越“数字鸿沟”，进一步提高反诈意识。
活动通过知识讲座、心理健康状况评估、趣味互动、教学实践等寓教于乐的形式，帮助老年人正确认识心理健康，让他们在今后的生活中用健康快乐的心态活出晚年精彩。
心理健康讲座简报 篇3
为关爱辖区老年人的心理健康，缓解空巢老人的心理压力，帮助老年人树立一个积极向上的健康心态，近日，阳光社区新时代文明实践站联合呼伦贝尔启鸣社会工作服务中心开展“身心愉悦精神好 健康快乐享晚年”老年人心理健康知识讲座。
活动中，呼伦贝尔启鸣社会工作服务中心负责人结合老年人的心理特点，围绕居民群体心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因等形式，详细介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防，并深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略、缓解失眠困扰等方面，做了生动的阐述和讲解；同时，通过举例分析，为老年朋友传授心理健康知识、心理疏导的基本方法和技巧，鼓励老年人要学会理解他人，及时处理情绪，要学会制造快乐，享受幸福的生活。
此次健康讲座，不仅让居民对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还有利于帮助大家正确认识自己存在的心理问题，让老年人充分感受到社会大家庭的关心和爱护，获得了大家的一致好评。
心理健康讲座简报 篇4
为营造积极、健康、和谐的校园心理文化氛围，进一步提升心理健康教育的内涵，我校根据厦门市教育局《关于开展“20xx年厦门市中小学生心理健康教育月”活动的通知》精神，开展了丰富多彩的.活动，现将活动情况总结如下：
(一)利用黑板报、宣传栏、校园广播等形式以“放飞希望，拥抱梦想”为主题进行广泛宣传，借本次心理健康月活动让更多的学生走进心理咨询室。
(二)以“放飞希望，拥抱梦想”为主题，各班办一期黑板报、召开一次主题班会、举办一场专题讲座、组织一场团体心理辅导活动，让学生认识到在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免，每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
(三)开展“放飞希望，拥抱梦想”格言设计、手抄报制作比赛等活动，搭建学生展示平台，帮助学生初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
(四)开展户外心理拓展游戏活动，让师生在游戏中学习成长，在合作中体验竞争，在游戏中体验快乐。引导学生加强自己的了解和相互了解，增强自信，以放松、自信的心态拥抱生活、拥抱梦想。
心理健康讲座简报 篇5
为了使小学生意识到校园生活的丰富多彩，由学生工作处和马克思主义学院主办、小学生心理健康教育中心具体实施的、理工小学心晴驿站社团承办的“心理健康教育活动月”活动将于近期展开。11月2日至11月6日，心晴驿站社团将于东、西两个校区展开此次活动的宣传。
宣传活动做足了前期准备，社团在做好的活动策划下充分动员骨干成员，以确保全体成员熟悉活动相关流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、学校网站、海报、黑板报等在校内进行宣传，在人员密集场合餐厅等地方发放单页，宿舍楼下宣传栏张贴海报，使广大同学们能深入了解此次活动目的、主题、意义，能积极主动参与到此次活动中来。
11月7日至8日将进行活动第一阶段——心理健康讲座，将邀请xx市社区志愿者联合会曙光医院分会专业心理老师对小学生存在的心理问题进行讲解，同学们可现场提问心中疑惑，通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。第二阶段——心理将康杯挑战赛，以普及健康知识，是小学生更好的适应小学生活。
此次宣传活动扩大了社团活动的影响力，增强了小学生对心理知识的重视。
心理健康讲座简报 篇6
为帮助广大教师释放工作压力，培养积极乐观的心态，增强教师职业幸福感，不断提高教师职业道德素养与能力，扎实推进“三全育人”与“立德树人”。党委教师工作部联合心理发展中心采取“线上线下”相结合的方式成功举办2期教师心理健康专题讲座，党委教师工作部副部长张朝凤、心理健康发展中心主任高艳玲出席会议，各院部辅导员、新入职教师及部分专任教师100余人参加了培训。
11月10日，南京中医药大学卫生经济管理学院教授曾智在江宁校区经管文楼报告厅作“高校教师职业幸福感的构建与提升”讲座，他从“职业幸福感与职业价值的时代追求”入手，指出教师群体中普遍存在的职业倦怠的现状，分享了重构和提升职业幸福感的技能与技巧。曾智教授用幽默风趣的语言、独到精辟的见解、富有亲和力的表述，给大家上了十分生动的一课。
11月24日，中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓教授通过视频形式，为我校教师作题为《教师职场压力调适和情绪调节》的专题讲座。胡邓教授以详实数据和鲜活案例，配合以小游戏互动为大家深入浅出地诠释了心理学的运用，细致讲解了教师面临的三座“压力大山”，介绍了四条“减压通道”，最后向参会教师赠送了五句“阳光箴言”，即“笑口常开悦纳自己；拥有健康的爱；懂得合理工作；时常享受生活；每天遇见伟大的自己。”胡邓教授妙语连珠，旁征博引，以生动风趣的语言让与会教师在阵阵欢笑声中学会了如何调适压力，快乐生活。
本次活动为引导教师生关注自身身心健康，提高抗压解压能力，促进教师更好地教书育人起到了积极作用。
心理健康讲座简报 篇7
为了关爱教师身心健康，构建和谐教育环境，我校教务处于10月12日下午邀请校心理咨询室王育雅主任开展《遇见更好的自己》教师心理健康讲座，为全校教师送上“舒心大礼包”，帮助教师探索心灵成长，提升职业幸福感。讲座线上线下相结合，全体教职员工参与学习。
王老师以游戏活动的形式进行破冰，在场的老师跟随着拍手操的节奏开启了情绪的体验之旅。情绪是一种态度体验，它由生理反应、心理体验、行为表现三个部分构成。老师们通过实例分析、活动体验等形式，了解到情绪存在的必要性，积极情绪与消极情绪的合理配比应该是3:1。
如何来有效应对压力，处理不合理的消极情绪呢？王老师给的秘诀是：提高自身的心理弹性。适当给自己加压——增动力；调节过度的焦虑——巧助力；再次建立积极心态——强内力。
老师们也积极分享了自己的内心体验和真实想法，跟随着王老师学习了一些随时随地可操作的减压小窍门。短短一个小时的时间，老师们在欢声笑语中与心灵对话，悦纳自我。
“给教师一个宽松的工作空间”，给学生减负的同时也要给教师减负。提高心理弹性，我们都能遇见更好的自己。
心理健康讲座简报 篇8
为了培养学生健全的人格和良好的特别心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校于20__年5月16日举行小学生心健康教育知识讲座活动。
讲座由我校心理辅导教师xx老师主讲，高老师热情的开场互动，激发了学生的兴趣。她重点围绕着“如何建立自信心”进行讲述，告诉学生首先要发现自己的'优点，找出榜样人物，作为自己的学习榜样，肯定自己的能力，肯定自己的进步，培养某方面兴趣，才能让自己越来越自信。
接着高老师向同学们介绍了我校的心理辅导室，引导学生当遇到困惑、忧虑、恐惧，迫切需要交流、需要诉说、需要安抚、需要宣泄时，可以到心理辅导室要寻求老师帮助。
高老师给学生分析了健康不仅要身体健康，心理健康，还要具有良好的社会适应能力。
高老师针对学生成长的烦恼，就如何对待父母批评时说的过激话进行了心理疏导，通过两个小故事，让学生认识到我们每个人都会有生气的时候，都会有犯错误的时候，我们的爸爸妈妈也不例外，有时也会有一些过激的行为，但这些都是父母出于对我们的关爱，只是方法欠缺些，我们不要耿耿于怀，要好好与父母沟通。
这次心理健康教育知识讲座活动的开展，为同学们创建了关注健康心理的氛围，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。
心理健康讲座简报 篇9
隔代教育作为一种客观存在的家庭教育方式，随着疫情常态化防控，工人复工，孩子复课。在开学季来临，如何处理家庭隔代教育以及关注中老年人心理健康？20__年9月4日上午，五福桥社区特邀国家二级心理咨询师、高校心理健康中心心理咨询师、国际萨提亚家庭治疗模式培训师张莉老师，在成都（伽地）社区音乐厅为辖区居民举办了后疫情时代“中老年人心理健康关爱及家庭隔代教育”专题讲座。
讲座上，张莉老师分别就“关爱中老年人心理健康”及“家庭隔代教育”两大方面，通过PPT展示、生动的事例、案例分析等为辖区居民详细讲解了隔代教育中长者应该扮演的角色、隔代教育的界限、如何管理以及舒缓情绪等。并以邀请现场居民进行情景剧表演的.形式，向大家展示了家庭成员之间的互动方式，更加生动形象的阐述了在生活中隔代教育的拿捏以及家人之间的相处模式。最后，张莉老师以身边真实事例分享，帮助居民形成正确的教育观念，掌握科学的教育方法，做个智慧的长者。
本次专题讲座形式新颖，内容丰富，贴近中老年居民生活，深受大家的喜爱，纷纷表示不仅学到了正确的隔代教育观念，更是懂得了如何调节心态，舒缓情绪，为自己赋能。
心理健康讲座简报 篇10
为助力打好打赢疫情防控的攻坚战，缓解广大教职工连续奋战所造成的心理压力，4月26日，在市关工委领导的关心和支持下，我校邀请瑞昌市第八中学心理健康中心主任刘钰老师为全体教师上了一堂以“爱国、爱校、爱生活、爱自己”主题的心理健康讲座。
本次讲座，围绕老师们尤其是班主任可能出现的心理压力、心态调节、职业理想等方面的实际问题，从“如何培养对职业的热爱”“改变心态的秘诀”“如何用心理学知识建立和谐的师生关系”等方面进行了深入浅出的讲解，并教会老师们合理运用情绪疗法，用“向游戏学习”的策略，用感恩的心态，缓解自身工作和生活压力。
为有效防控疫情，我校严格执行上级主管部门的决策部署，落实校园闭环管理制度。超长的工作时间和巨大的工作压力无可避免，这场讲座恰逢其时，通过此次教师心理健康讲座，一定程度上缓解了老师们的紧张焦虑的情绪，促进了教职工的身心健康。
心理健康讲座简报 篇11
10月10日，隆尧县职教中心组织开展“关爱心理健康共享生命阳光——10.10心理健康知识宣传日”活动。
学校副校长曹金卓首先在活动启动仪式上致辞，他希望同学们在关注自己身体健康的同时也要关爱自己的心理健康，积极调整自己的状态，乐观向上地学习生活。
本次活动，学校特别邀请了隆尧县未成年心理健康辅导站负责人、国家二级心理咨询师张利华老师，就心理健康和心理咨询知识进行了宣讲，着重讲解了青春期会遇到的困扰和烦恼，并学会运用多种方式解决这些问题。同时，要善于向同伴和师长求助，向专业心理咨询师求助，正确认识困难，得到妥善解决，实现快乐健康的`成长。
启动仪式结束后，学生参观了心理健康知识宣传展板，领取了有关心理健康的宣传页。参观期间，学生热情很高，不仅认真学习展板上的心理健康知识，还不断有学生就心理健康的有关问题咨询老师，营造出了“人人关爱心灵，处处青春洋溢，彼此互帮互助，共同快乐成长”的良好氛围。
心理健康讲座简报 篇12
按照区宣传和教卫文旅局的统一部署,青少年素质教育学校安排国家二级心理咨询师米星华校长为学校初二年级学生进行心理健康知识讲座。
此次活动是区宣传和教卫文旅局在全区范围内组织开展“心灵相约——疫后心理健康讲座系列活动”之一。该局还将结合全区青少年儿童的心理需求,分别在另外两所学校推出心理团辅和心理讲座系列活动,为青少年儿童身心健康成长加油助力!
在本次“心灵相约——疫后心理健康”讲座中,米星华校长传授了学生一些基础心理健康知识,做好学生教育引导和心理疏导工作,帮助学生调节心理状态,释放负面情绪;加强学生个体心理咨询辅导,引导学生理性认识疫情影响以积极健康的身心状态尽快适应正常学习生活;以及让学生学会调节心情,解决孩子遇到的学习问题,提升学生增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。
如果发现学生出现睡眠困难、食欲下降、情绪低落、行为改变等特别现象,需要及时联系心理辅导老师做评估,进行专业的辅导或治疗并要对学生抱有耐心。每一个学生都需要被看见。当学生遇到困难时,需要静下心来,全然地接纳他当下的状态,这是走进学生内心世界的第一步。
本次心理健康知识讲座也是让学生找到集体生活的乐趣,保持乐观积极向上的心态,迅速建设学校生活新常态。
心理健康讲座简报 篇13
为进一步维护劳动者合法权益，做好新就业形态劳动者权益保障工作，10月26日，资阳市总工会联合资阳仁民社会工作服务中心在资阳市中医院开展“尊法守法·携手筑梦”送法到身边法律宣讲活动暨心理健康专题知识讲座。
此次法律宣讲活动特邀请“第六届四川省维护职工权益杰出律师”四川则思律师事务所李红梅主任授课，李律师根据护理护工员的职业特点借助典型案例，以案说法，据法析理，围绕工会法相关法律条文进行了深入浅出的讲解。在法律宣讲活动结束后，资阳市心理学会会员、市生涯规划名师工作室领衔人助理朱小平老师为参加人员开展了一堂生动且别开生面的心理课。朱老师围绕如何释放压力，做自己的压力管理策略师为侧重点，与参加人员互动交流，现场氛围轻松热烈。
参加活动的护理护工人员纷纷反映，通过此次活动让我们提高了自己的法律意识，懂得遇事如何靠法来维护自己的合法权益，同时也收获了如何面对压力、释放压力的知识，让自己的身心得到健康，感谢资阳市总工会带来这么丰富的一堂课。
截至目前，市、县（区）总工会今年共开展“尊法守法·携手筑梦”专题法律知识讲座16场，覆盖3000人次。下一步，资阳市总工会将继续牵头开展线上、线下丰富多样的“尊法守法·携手筑梦”专题法治讲座，为包括新就业形态群体在内的劳动者们宣传更多更全面的法律知识，让更多的劳动者走出法律知识盲区，懂得利用法律来维护自身的合法权益，为构建和谐劳动关系城市而努力奋斗！
心理健康讲座简报 篇14
12月8日下午，裴石中心校举行了一场以“点亮梦想，迎接未来”为主题的心理健康专题讲座，来自南溪区师训中心、国家二级心理咨询师关敏老师为全体六年级同学做讲座，她以亲和真诚的语言为现场即将毕业的学子们讲述了“如何遇见最好的自己”、“如何遇见梦想”，以及“如何实现梦想”。
讲座伊始，关老师以生动有趣的游戏与同学们互动，让同学们在不知不觉中感受到实现梦想的'途径很多，从而在轻松愉快的氛围中进入本次讲座的主题。
一开始，孩子们对心理健康的标准以及自己的理想都很茫然，随着讲座的深入，关老师娓娓道来、深入浅出的讲授风格让这些晦涩难懂的理论知识变得通俗易懂。她润物无声、直抵心灵的讲授方式，让在场的各位同学受到了一次专业的心理疏导。
最后，一段2分钟的《点亮梦想》的激情演讲把此次活动推向了高潮，同学们在观看了视频之后，纷纷说出对自己影响最大的一句话。关老师适时指出：只有心中有梦想，并且把握住当下，努力拼搏，才能迎接未来的成功！
本次活动给同学们带来了“锦囊妙计”，也缓解了许多同学迷茫、焦虑的情绪，让他们对自己有了新的认知和定位，对未来的学习、生活有了更积极地看法和更明确的目标。
心理健康讲座简报 篇15
为切实做好学校疫情防控期间心理健康教育工作，缓解班主任（辅导员）的心理压力、提升心理疏导服务技能，校团委、学工处于4月7日下午联合举办《抗疫倦怠及应对》专题讲座。校党委委员、副校长朱国奉，学工处、团委全体人员及部分班主任（辅导员）在行政楼317会议室集中收听，其他学生管理人员线上收听。
南京大学心理教育研究所所长费俊峰副教授从心理学的角度分析了疫情防控期间倦怠产生的原因，科普了常见的减压策略，在线解答了班主任（辅导员）的困惑，为我校进一步做好封闭期间的心理健康教育工作提供了指导和借鉴。
最后，朱国奉副校长要求全体班主任（辅导员）在做好自身的压力管理和情绪疏导的同时，引导学生自觉遵守疫情防控措施，以积极阳光的心态面对疫情带来的挑战。
心理健康讲座简报 篇16
11月8日中午，大王中学召开了一次别开生面的女生心理健康教育讲座。本次讲座由柯淑芳老师主讲。
柯淑芳老师的'讲座围绕女生心理特征、早恋和人际交往等方面的问题展开。柯老师态度亲切宜人，语言深入浅出，针对青春期女生的生理和心理的特点，从生活小事谈到人生哲理，从生活习惯谈到个人成长和发展，帮助女生们了解有关的知识和保健方法，引导女生们调整心理及行为举止，如同朋友般娓娓道来，深入学生心田，叮嘱大家要珍惜青春，把握青春，以最佳面貌迎接学习和生活上的挑战。
本次心理健康教育讲座，为同学们解开了疑惑，扫除了阴霾，让她们内心充满阳光一路向前，从容的度过青春期的金色年华。
心理健康讲座简报 篇17
为认真落实《岳麓区开展“护校安园”百日集中整治行动工作方案》，积极发挥家庭教育指导中心的职责职能，20xx年6月20日下午，岳麓区妇联在含浦街道九丰村丰田小学开展“幸福守护营家庭教育公益大讲堂”，以“我的情绪我做主”为内容为学生提供心理疏导，进一步提高学生的心理素质，培养学生积极乐观向上的心理品质，帮助学生获得身心的全面健康发展。
开场，莫老师先向同学们提出了一个问题：什么是正面情绪、负面情绪？同学们你一言我一言，踊跃地回答老师提出的问题。随后，莫老师又为大家讲述了什么是“快乐”“愤怒”“悲伤”等各种情绪，并用故事的形式引导同学们认识到不同情绪所产生的影响。同时，为了让同学们更好地找到调节和改善生活中不良情绪的方法，莫老师在课堂上以参与游戏的方式让同学们切身体验。闷热的天气丝毫不影响大家上课的热情，“老师，我来。”“老师，选我。”大家都争先恐后地举手。在欢乐的游戏中，同学们明白了：积极的情绪可以促进健康成长，而消极的情绪会阻碍自身的'发展。
“像我们这种人数不多的农村学校，接触这类心理课程的机会比较少，平时孩子们的情绪波动不稳定，上这节课很有必要，以后也希望接触更多这类型的课程，更好地让孩子们走出心理困境。”丰田小学曾校长表示，未来将加强与社会各界、家长的沟通联系，加强校园德育工作研讨，常态化推进心理健康教育。
据悉，含浦街道妇联下一步将继续联合岳麓区妇联在含浦街道各中心学校开展青少年心理健康知识讲座进校园活动，让心理健康教育活动走深走实，助力辖区学生心理健康管理工作。
心理健康讲座简报 篇18
为进一步提高教师职业综合素养，提升教师心理健康水平，增强教师职业幸福感，7月18日上午，区教育局举办濠江区中小学教师“阳光心态，快乐工作”讲座，邀请国家二级心理咨询师、高级沙盘咨询师庄水珍老师为区职教中心、各中小学专兼职心理教师授课，引导广大教师建立保持乐观向上的心态，舒心从教、快乐生活。
讲座以“阳光心态快乐工作”为题，从情绪管理、拥有积极心态、增强心理建设能力等方面进行交流，通过现场互动小游戏，调动参训教师“沉浸式”参与讲座，倡导积极调整自我的情绪，做一名幸福的教师。活动最后通过一场减压沙盘游戏，让教师们释放工作生活压力，引导大家将所学的`沙盘游戏理念运用到工作生活中，在面对教学工作和家庭生活时积极调节心理状态。
在近两个小时的讲座里，参训教师们边做边学，对自己的心理状态有了更深的了解，认识到情绪管理的重要性，掌握了调节心理状态的有效方法，有利于今后以充沛的精力和饱满的热情投入到教育教学和日常生活中。
心理健康讲座简报 篇19
为促进社区老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，近日，东外社区邀请心理咨询师为辖区老年人开展心理健康知识讲座。
讲座上，老师围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题，通过现状分析、讲解成因、现场互动等方式，为老年居民传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。
此次讲座不仅引导辖区老年人养成积极健康快乐的心态，更激励老年人学会自我调节，提高晚年生活的质量，使晚年生活过得更加精彩、舒适。
心理健康讲座简报 篇20
11月14日下午，经庐江县白湖镇关工委联系，团县委和白湖镇中心学校共同组织的“守护心灵健康成长”青少年心理关爱活动来到白湖镇杨柳初中，庐江县心理健康协会会长李珂老师为九年级132名学生讲授了一堂精彩纷呈的心理健康专题讲座。
杨柳初中是一所农村寄宿制学校，留守儿童多，孩子们心理健康教育尤为必要。在同学们热烈的掌声中，李珂老师开始了他的题为《阳光心态精彩人生》的报告。
李珂用风趣幽默的语言，大量的互动活动让同学们敞开心扉，舒缓学习及疫情带来的'各种压力和烦恼。精彩生动的报告向同学们介绍了心理健康方面的基本常识，帮助同学们认识情绪以及如何调节情绪、缓解学习压力的方法，最后，针对九年级学生的学习规划提出科学的指导策略。整场报告用了一个多小时，为同学们打开了一扇门，一扇通往健康生活的门。
心理健康讲座简报 篇21
为进一步普及心理健康知识，促进未成年人树立正确的心理健康观念，10月9日，浔阳区卫健委走进硬骨头六连希望学校开展心理健康知识宣讲进校园活动。本次宣讲主题是“我的情绪我做主”。
宣讲活动中，区卫健委的志愿者语言生动、声情并茂地通过什么是情绪、情绪的类型、情绪的转变和如何赶走坏情绪四个方面，采用提问、互动、案例等方式带领学生们走进心理健康的殿堂，引导学生们着重培养自我认识能力，学会倾听和表达，培养良好人际交往能力，认识情绪，培养缓解坏情绪的能力，理解支持他人，培养换位思考能力，有效解决问题，培养应对能力和良好的`自律能力，保持积极的心态。学生们积极发言，课堂互动频繁，气氛非常热烈。
宣讲结束后，学生们意犹未尽，纷纷表示受益匪浅，学到了很多有关调节情绪方面的心理健康知识，今后将以积极、乐观的态度面对学习和生活。
心理健康讲座简报 篇22
为了进一步推动学校德育和心理健康教育的发展，切实加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的健康心态，学会管理自己的情绪，20xx年4月27日，紫菱小学邀请学校李璐老师，为四年级师生带来了一场主题为“我的情绪我做主”的心理健康教育讲座。
讲座上，李璐老师通过《头脑特工队》这部电影，就情绪的五种表现形式和它们分别的作用进行了生动形象的演示和讲解，与学生们互动交流当情绪失控时会给我们带来哪些麻烦，并指导学生用什么方法来调节和管理自己的情绪。同学们纷纷表示，听了李老师精彩的讲座，让自己对自己的情绪有了更多的了解和更深入的认识，当遇到情绪方面的困难时也有了解决的方向。
此次心理健康教育讲座活动，让同学们认识了自己的情绪，明白如何舒缓内心的'情绪，走出心理误区，更好地适应学校的学习生活，让校园生活更加和谐。学校希望通过一系列的心理健康教育工作，让我们的心理健康知识，常驻师生心里，共同呵护孩子的健康、快乐成长！
心理健康讲座简报 篇23
从X月21日至X月21日学院开展的以“阳光心态、成功人生”为主题的第五届心理健康宣传活动落下帷幕，X月28日，总结表彰大会在南区报告厅举行。学院党委副书记张吉强参加了大会并作讲话。
在会上，学生工作部处长、心理健康预警中心主任高占才宣读了《第五届心理健康月总结表彰通报》，学生代表物业12-301班李爽同学、石油12-302班王凯丰同学分别进行了《我健康我快乐我成功》、《阳光心态成功人生》的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影比赛、征文获奖的集体和个人进行颁奖。
张吉强副书记在讲话中对第五届心理健康月活动的成功举办，向在心理健康月活动中受到表彰的老师和同学们表示祝贺，向在活动中辛勤工作的老师、评委、同学们表示感谢。张吉强表示，心理健康月活动虽然已经落下帷幕，但心理健康教育工作只有起点，没有终点，希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己，敢于面对现实、面对困难、面对挑战，以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人，以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生，每一个同学都有一个阳光、健康的心态。
本届心理健康月活动，通过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的心理健康教育活动，让同学们在广泛参与的过程中，正确地认识了自我，感受了互动，学会了感恩。我院心理健康宣传月活动已成功举办五届，大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果，创新活动方法，缔造和谐的`校园，创造幸福的人生。
心理健康讲座简报 篇24
万源市大竹镇临河小学针对女生青春期性安全教育的紧迫性、重要性和必要性，该校女教师刘小庆同志根据学校安全工作的安排，经过精心的充分准备，在20xx年12月15日下午第二节课为全校女生进行了女孩青春期的安全卫生健康的专题教育。在讲座上刘老师自然大方地向同学们进行了女性青春期性健康教育，为学生普及了必备的生理卫生常识，让该校女生学到了保护身心健康的知识与技能，为保护女生，防止侵犯意外伤害起到很好的预防作用！
刘老师以温和的语气地导入今天了话题:“青春期是人生当中一个多姿多彩、充满幻想的时期，同时也是一个脆弱、充满危险的关键时期。现在我们来说说《我们女孩的那些事》。
刘老师在与同学们亲切的交流后利用PPT课件，釆用了直观准确的人体的器官图片和引用了有关女性青春期科普资料向孩子们详细讲解了女孩进入青春期后身体与心理方面显现的.突出特征及应对策略。刘老师着重讲解了作为女性进入青春期的'重要标志:“乳房的生长变大和月经来潮”；“乳房的重要性和卓越贡献及其对乳房的保护”与“经期卫生”；“如何与男生相处，个人隐私的保护，如何防范异性的侵扰，面对侵犯如何求助，制止侵犯的发生”；树立正确的人生价值观和审美观，让自己自觉做到自尊、自爱、自立、自强，如何排解青春期的困扰，走向光明的未来”等四方面的内容。
刘老师以认真负责，严肃谨慎的治学精神耐心细致地向在座的同学解惑释疑，让女孩知到当青春期到来时，如何正确面对身体和心理方面出现的变化，化解青春期困挠心理方面的疑难杂症，让学生掌握了解青春期的卫生常识，学会在青春期的卫生保健知识与防护技能，强化安全防范意识，提高女童自我保护能力，为学生及时补上家庭和学校对孩子的“性别和性健康的教育”，促使处于青春期或即将迈入青春期的女孩心理同身体的同步发展，从而走出青春期的困惑，促使身心的健康发展，幸福成长！
心理健康讲座简报 篇25
为进一步普及心理健康知识，帮助全院服务对象及职工更好地应对身心健康问题，6月2日，市社会福利院组织开展“我的情绪我做主”心理健康知识讲座。
活动中，心理咨询师通过宣传讲解、心理互动小游戏的形式，从四个方面向参加活动的服务对象及职工宣讲了不良情绪带来的`影响，引导大家消除负面情绪，用积极向上的心态去面对和处理生活中遇到的问题。通过互动游戏既达到了让服务对象放松解压的目的，又让大家对心理健康知识有了更深一步的认识。
此次心理健康讲座，让服务对象和职工深刻地认识到积极的情绪对我们身心健康的重要性，意识到控制情绪的重要性，同时也学会了如何正确面对生活，做情绪的主人，使大家在防控环境下保持阳光、积极的心态，不断提升安全感、获得感、幸福感。
心理健康讲座简报 篇26
为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，11月10日教务处组织全体班主任老师开展了有关中小学生心理健康课程的学习活动。
首先，教务处张主任给老师们讲解并强调了心理健康教育的重要性。接着，张主任就我校学生常见的问题进行了梳理和分析，强调了在教育教学过程中心理学的重要作用，着重强调心理学在班主任工作当中应该如何运用。学习主要介绍了在心理学视角下班主任的角色定位。
第一：注重首因效应与近因效应的结合，如：见好第一次面、做好第一次沟通、处理好第一次突发事件、形成自己的班主任风格、对学生勿先入为主；在教育学生时，应注意语句的先后顺序，特别是注意怒责之后别忘安慰，以使谈话产生一种良好的近因效应。在批评过程中，应注意对学生的平时观察，不要因为一时一事评价人，避免因首因和近因的影响而对学生产生偏见。
第二：重视破窗效应与群体极化效应。班主任在班级管理过程中要有预防和疏导意识，有意识地创造和谐的班级环境，制定可操作的班级规则对学生言行进行有效的管理，对于学生身上表现出来的微小缺点和错误，都不可姑息纵容。
最后，张主任对此次学习活动进行总结，并希望全体学生在班主任老师的带领下变得更加积极向上、团结努力和富有责任感，身体和心理都能得到良好的发展。
我校历来重视对学生心理健康的关注，致力于打造有温度、有温情的学习生活环境。学校会定期组织心理健康辅导活动，通过一系列心理辅导活动和课程，让班主任老师们在学会认识自我、悦纳自我、调节自我的'同时，更有利于缓解学生们的心理压力，让孩子们用更加积极的心态面对学习和生活。
心理健康讲座简报 篇27
为全方位提供百姓健康服务、积极应对人口老龄化、加强社会心理服务体系建设，日前，深圳市第二人民医院分院大鹏新区妇幼保健院民生微实事首场老年人心理健康讲座及义诊活动在官湖社区举行，现场为30余名老年人服务。该活动旨在增强老年人心理健康意识和改善心理健康状况，积极倡导健康生活方式。
“老年人常见的坏情绪有哪些？如果发现自己存在某种心理问题，怎么自我调节或者寻求帮助？”活动中，新区妇幼保健院业务副院长方光光围绕这几个问题，用通俗易懂的语言，向老年群众介绍了心理问题的主要几种类型及产生的原因，耐心地讲解了负面情绪的危害。同时，通过互动和现场答疑的方式，让到场老年群众在轻松的氛围里，学会了更多的心理健康知识。
活动现场，医务人员还为居民进行了量血压、测血糖及健康咨询等义诊服务，同时叮嘱他们要注意饮食养成良好的生活习惯。“我们希望通过讲座，帮助老年人对心理健康问题有新的认识，提高自己的晚年生活质量。”官湖社区党群服务中心现场工作人员表示。
20__年，市二医院分院大鹏新区妇幼保健院民生微实事健康促进进社区服务项目将继续在官湖、葵丰2个社区开展，该项目通过定期开展进社区讲座及义诊的惠民服务，让辖区居民进一步了解自身的健康状况，及时发现健康隐患，同时让居民在家门口享受多样化的医疗健康服务。
心理健康讲座简报 篇28
为贯彻落实“强省会”战略，健全干部激励、关怀、援助机制，切实加大对广大机关干部职工关心关爱，9月9日上午，区直机关工委联合区总工会开展区直机关干部职工第一期心理健康知识讲座，特邀中南大学湘雅二医院精神医学系副主任刘哲宁教授就《如何有效地和孩子沟通》进行主题授课，区直部门180余名干部职工参加讲座。
讲座中，刘哲宁围绕“如何有效地和孩子沟通”，向大家阐述了孩子压力产生来源，并结合自身生活经历和工作中诊疗的真实案例，分享“温柔的肢体语言、说好话的意念、认真的倾听、温暖的语言”等和孩子沟通的有效路径。针对部分区直干部职工的困惑问题，现场进行逐一答疑指导，将气氛推向高潮。“刘教授生动幽默的语言令人忍俊不禁，深入浅出的专业讲解令人受益匪浅。”聆听讲座后，不少干部职工
表示将把刘教授所分享的“处无为之事、行无言之教”理念付诸实践，用学到的科学方法和孩子有效沟通，陪伴孩子健康快乐成长。
后续，区直机关工委将联动多部门，聚焦机关干部职工身体健康、心理健康、家庭教育等方面现实需求，倾力实施关爱干部职工健康行动计划，继续推出形式多样、内容丰富的知识讲座和主题活动，努力让广大机关干部职工切实感受到组织的关怀和温暖。
心理健康讲座简报 篇29
为了提升社区未成年人心理素质，提高未成年人处理情绪的能力，掌握适合的情绪管理方法。6月24日，战备路社区新时代文明实践站、妇联、关工委联合开展“我的情绪我做主”心理健康教育活动，南马路小学师生16人、家长十余人共同参与。
活动中，战备路社区心理咨询师张老师与到场的大朋友、小朋友们进行了心理互动小游戏，彼此间打开心扉、相互熟悉。随后，大家分享了自己日常生活中不良情绪的具体表现，在张老师的带领下共同认识了消极情绪“副作用”。最后，大家通过分享各自排解不良情绪的方式，结合张老师的现场解读和指导，大家学会了正确疏导个人不良情绪的方式方法。
在此次活动中，大家通过认真思考，学会了转换角度看待问题，达到了全面认识自己，正确调节情绪的.良好效果，使大朋友、小朋友们掌握了如何区分积极情绪和消极情绪的方法，提高了控制不良情绪的能力，进一步提升了个人综合素质和心理健康水平，真正学会了做自己情绪的主人。
心理健康讲座简报 篇30
为了增加同学之间相互协作精神，在娱乐中学习，在学习中提高心理素质，心理协会第五期心理沙龙于20xx年11月14日下午4点30分在阶一举行。
本次心理沙龙活动的主要内容有“官兵捉贼”、“词语猜猜猜”、“气球踩踩踩”这些活动简单易行，不受时间和场合的限制，很受各位参加活动的会员的喜爱。在这次活动中各位同学积极十分高涨，对于每次活动都全力以赴，虽然很多都未能拿到奖品，但他们积极参加活动的精神还是值得我们肯定的，而且在这次活动充分体现了广小学生积极向上的精神面貌，同时也说明了在我院学风建设聚居得了一定的成绩，还有就是我们心协为广大同学服务的真心真意。
活动办得很成功，但这也并不能掩饰它的不足，现场的气氛有点脱节，一开始相当的冷清，可能是主持人的经验不足，不过经过后面的'调整，活动步入正常节奏，达到了我们预期的效果。
我网络部在本次活动中负责沙龙幻灯片的制作，在全部成员的努力下我们完成了任务，而且所制作的幻灯片十分精美，凝聚了我部全体成员的心血，是值得我们骄傲的。
本次活动已结束，但我们为学院贡献的心不会变，我们将总结此次的不足与经验，为以后的活动打下基础。
心理健康讲座简报 篇31
4月1日至4月15日，为响应3.25心理健康教育日，本站开展心理健康教育日知识宣讲活动，活动要求19-20级各班在易班平台进行心理健康教育知识宣讲，发布心理健康知识短文，班级同学积极发布评论。本次活动由心理气象站干事杨德军、叶昱飞负责收取截图。
本次活动让同学们更加了解有关心理健康教育的知识，有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展。本次活动自愿参加，参与的班级认真、积极、的态度对待活动。本次活动促进了同学们自觉维护自身的.心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的`热潮，真正让心理教育工作走进了班级。
本次心理健康教育日知识宣讲活动，使大家腾出关注心灵成长的时间，为学校的心理健康教育工作的进一步开展做出贡献!希望同学们在学习生活中多关注心灵成长，关爱自我，拥有真正烂漫绚丽的青春。
心理健康讲座简报 篇32
6月16日，为关爱我县留守儿童，营造全社会关注关爱留守儿童心理健康成长的良好氛围，进一步加强留守儿童心理健康教育，团县委联合县校外未成年人心理健康辅导站，在县少年宫开展留守儿童心理危机干预及心理健康服务活动，我院心理睡眠门诊心理专家邓岳明医师受邀作为此次活动的培训讲师，并作“情暖童心，健康成长”的心理健康主题讲座。
讲座上，针对怀城街道第五小学的部分留守儿童学生，邓岳明医师分别从留守儿童的由来、留守儿童的心理健康状况、成因分析、应对策略等四个方面展开授课。在讲解专业知识的同时还不忘与同学们互动起来，或引导同学们回答简单的提问，或鼓励同学们分享自己的生活经历、学习经历等，对表现积极的同学都一一给予了小礼品奖励。在这个过程中，同学们都非常活跃积极参与问答，气氛非常轻松愉快。在课后，邓岳明医师还对个别同学进行了简单的一对一心理辅导。
心理健康讲座简报 篇33
为让老年人正确认识心理健康问题，学会不良情绪自我疏导，日前，南开区水上公园街观园里社区开展关爱老年人心理健康活动，来自社区的20多名老年人参加此次活动。
活动中，心理专家用通俗易懂的语言围绕老年群体心理健康与生理健康的关系及精神压力进行解读，并向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的.基本方法和技巧。随后，又通过减压互动小游戏，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题。最后，又为老年人进行了个体情绪疏导。
通过此次讲座，为社区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。
心理健康讲座简报 篇34
11月4日，濉溪县第二实验学校举办女教师心理健康讲座，心理健康教育硕士、国家二级心理咨询师、淮北师范大学硕士生校外导师李晓莉作为主讲人，给大家带来了一场题为“修炼幸福力 遇见喜欢的自己”心理健康讲座。教育局党组成员、副局长牛忠礼、濉溪县未成年人心理健康教育指导中心主任、教育局办公室负责人王劲松莅临本次讲座，德育处主任梁婕主持讲座，校长杨立清、副校长张裕文及全体女教师参加。
牛忠礼在讲话中强调，教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的'心理健康水平，教师的心理健康至关重要。
讲座中，李晓莉先是通过“手指放松操”、“写下目前对你来说最重要的三个角色”、“写下今天让你开心的三件事”等一系列互动活动激起了教师们的学习热情，后又通过贴近教师生活、生动形象的案例，深入浅出的讲解，提高了女教师们对心理健康及其意义的认识。本次讲座使女老师们掌握了在繁忙的工作、生活中基本的心理调适方法。“李老师的知识讲解通俗易懂，她讲的案例也很生动，并且传授的方法也非常具有可操作性。”教师们纷纷表示。
“此次讲座对提高学校女教职工的心理健康水平，建设和谐的教学环境有着积极的促进作用。下一步，濉溪县第二实验学校将继续强化全校师生心理健康知识培训力度，为濉溪县教育高质量发展助力。”校长杨立清说道。
心理健康讲座简报 篇35
为进一步提升学校教职工心理科学素养，关爱教职工身心健康，帮助教职工缓解工作和生活的压力，树立乐观向上的积极心态。10月21日，国家二级心理咨询师张功和受邀为广州市司法职业学校教职工开展题为《揭开情绪的`神秘面纱》心理健康专题讲座。讲座从“情绪的来源”入手，围绕“情绪的八个类型、四种走向”讲述“有效处理情绪的四种方法”，将心理学理论转化成通俗易懂的语言。剖析多个生动案例，为生活中与他人相处提供了很好的思路和建议。
主题演讲幽默风趣、见解独到精辟，不仅提高了教职工们对心理健康及其意义的认识，还使教职工掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调适方法，唤醒了教职工心理健康教育的主观意识。
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