体育教案-圆圈追逐跑
体育课教案
教材内容 | 1、原地掷垒球 2、圆圈追逐跑 3、拍电影 | |||||||
教 学 目 标 | 1.认知目标:理解掷垒球动作方法,能说出弯道跑动作方法。 2.技能目标:学会垒球的正确提法和学习投掷技术,提高投掷能力。通过圆圈追逐跑,发展学生灵敏、速度素质,学会弯道跑技术。 3.情感目标:通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳,勇于拼搏的优良品质。 | |||||||
课的 部分 | 教学内容 | 运动量 | 组织教法与要求 | |||||
时间 | 次数 | 强度 | ||||||
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始 准 备 部 分 | ㈠整队,报告人 数。 ㈡宣布 课 的 内 容。 ㈢课课练——原 地四面转向。 ㈣看谁学得像游 泳、打气、打 桩、鞭打。 ㈤兔子舞 | 10` | 6 ~ 2 次 | 小
中 | 组织:
* * * * * * △ * *
教法: 1.教师口令,全体原位练习原地转法。 2.走成圆圈,模仿动作。 3.跟音乐练习兔子舞。 要求:排队静、齐、快,精神饱满,动作协调。 | |||
基 本 部 分 | ㈠原地掷垒球 要领:引球充分身体满弓,支撑稳定,蹬地有力,挥臂快速,出手积极。 | 13` | 8 ~ 10 次 | 中 | 组织: * * * * * 教法: 1.讲解垒球正确握法和原 | |||
基 本 部 分 | 重点: 自然挥臂,肘关节向前。 难点: 快速用力出手。 |
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| 地投掷垒球方法。 2.学生模仿动作。 3.分组练习。 4.投过横绳。 5.优秀学生表演。 要求:注意安全,拣球时互相帮助。 | |||
㈡圆圈追逐跑 关键: 弯道跑技术。 | 10` | 8 ~ 10 次 | 大 | 组织:
教法: 1.讲解方法并示范。 2.学生练习、比赛。 3.单人、二人、多人追逐 跑。 要求:遵守规则,勇于拼搏。 | ||||
结 束 部 分 | ㈠游戏:拍电影 方法: 全体学生一路 纵队绕圆依次 慢跑,后踢脚 跑,教师口令 造型动作。 ㈡小结评价 | 7` | 4 ~ 6 次 | 中
小 | 组织: * * * * * * * * * * 教法: 1.教师讲解方法规则。 2.学生练习(动画片、劳 动、互相帮助、体育运 动等镜头) 3.便步成螺旋形小结 要求:生动、活泼,听从指 挥。 | |||
运动曲线预计 |
80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 | 教学后记 |
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