体育教案-玉林小学体育课试讲教案
教材 | |||||||||
任务 | 结构 | 课的内容 | 时间 | 次数 | 组织教法与要求 | ||||
开始部分 | 1、 整队集合 2、 报告人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容和要求 5、 安排见习生 | 2分钟 |
| ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ | 准备部分 | 1、 绕田径场跑两圈 2、 徒手操 (1) 头部运动 (2) 扩胸运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 (5) 腹背运动 (6) 弓步压腿 (7) 仆步压腿 (8) 活动踝腕关节 3、 游戏 名称:喊数抱团 方法:生沿排球场跑步,教师突然喊出一个数字,如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。 8分钟 | 4×8拍 | × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 组织: <?xml:namespace prefix =v ns ="urn:schemas-microsoft-com:vml" /><?XML:NAMESPACE PREFIX =O /> 教法:教师讲解游戏方法及规则。 要求:学生听指挥,注意安全。 | |
结构 | 课的内容 | 时间 | 次数 | 组织教法与要求 | |||||
基本部分 | 1、 转身起跑 动作方法:学生背对排球场底线蹲下,两手扶地作好起跑的“预备”姿势。听到发令,迅速转身起跑,跑至排球场中线。
2、 游戏接力:俯卧撑(男5个)俯撑(女5秒)→蛙跳→单足跳 方法:每组第一个学生在底线处做俯卧撑或俯撑,然后蛙跳六米最后单足跳返回。各组依次做下去,以速度快的组为胜。 规则:学生必须每个动作做完才能做下个动作。 | 12分钟 15分钟
| 要求:注意动作要领,学生听指挥,注意安全。 组织:如下图 教法:1、教师讲解游戏方法规则,学生听指挥练习。 2、让学生分为四组,在老师的指挥下进行接力练习。 要求:学生遵守游戏规则,听指挥练习,注意安全。 | 结束部分 | 1、 放松活动 2、 课后小结 3分钟
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组织:四列横队 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △
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