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体育教案－30米跑（精选2篇）BqC易文君-文库范文网
体育教案－30米跑 篇1
体 育 实 践 课 教 案班 级三年级课 次31周 次日 期 教 学 内 容50米跑 穿过火力网教BqC易文君-文库范文网
学BqC易文君-文库范文网
目BqC易文君-文库范文网
标 1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。BqC易文君-文库范文网
2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。BqC易文君-文库范文网
3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。BqC易文君-文库范文网
教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。教学BqC易文君-文库范文网
过程时间课 的 内 容组 织 与 教 法运动负荷次数时间强度BqC易文君-文库范文网
开BqC易文君-文库范文网
始BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分BqC易文君-文库范文网
准BqC易文君-文库范文网
备BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分BqC易文君-文库范文网
一、体育委员整队报告人数BqC易文君-文库范文网
要求：静、快、齐BqC易文君-文库范文网
二、师生问好BqC易文君-文库范文网
三、宣布本课内容、任务、要求BqC易文君-文库范文网
四、安排见习生BqC易文君-文库范文网
五、一分钟跳短绳练习BqC易文君-文库范文网
六、准备操BqC易文君-文库范文网
七、小游戏：尾巴飞起来。全班成四列横队集合：BqC易文君-文库范文网
× × × × × × × ×BqC易文君-文库范文网
× × × × × × × ×BqC易文君-文库范文网
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○BqC易文君-文库范文网
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○BqC易文君-文库范文网
★BqC易文君-文库范文网
机智果断、细心观察。BqC易文君-文库范文网
随堂见习、适量活动。BqC易文君-文库范文网
全班成分散队形集体进行练习BqC易文君-文库范文网
全班成四列体操队形集体练习BqC易文君-文库范文网
学生分散游戏，运用各种方法使小尾巴离地。（自由发挥）BqC易文君-文库范文网
1BqC易文君-文库范文网
4*8BqC易文君-文库范文网
2"BqC易文君-文库范文网
1BqC易文君-文库范文网
130"BqC易文君-文库范文网
2BqC易文君-文库范文网
强BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
中基BqC易文君-文库范文网
本BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分50米跑BqC易文君-文库范文网
重点：提高站立式起跑的动作要领，迅速起动。BqC易文君-文库范文网
穿过火力网BqC易文君-文库范文网
重点：动作迅速，反应敏捷。组织：四路纵队如图BqC易文君-文库范文网
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1、站立式起跑练习：10米*2BqC易文君-文库范文网
2、中速跑20米*2BqC易文君-文库范文网
3、追逐跑40米*2BqC易文君-文库范文网
4、四路纵队50米记时跑BqC易文君-文库范文网
组织：* * * * * * * * * * * *BqC易文君-文库范文网
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1、教师讲解游戏规则：两组学生担任投掷手，另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带，最后统计没被投掷到的学生人数，以多的获胜。BqC易文君-文库范文网
要求：投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下，注意安全。BqC易文君-文库范文网
2、学生进行游戏（互换）2组*2次。BqC易文君-文库范文网
2BqC易文君-文库范文网
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1BqC易文君-文库范文网
2BqC易文君-文库范文网
15"BqC易文君-文库范文网
20"BqC易文君-文库范文网
30"BqC易文君-文库范文网
15"BqC易文君-文库范文网
30"BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
较强BqC易文君-文库范文网
强BqC易文君-文库范文网
强结BqC易文君-文库范文网
束BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分一、整队集合BqC易文君-文库范文网
二、放松练习（自由组合，进行人体拼字游戏。可两、三人合作。）分组观摩。BqC易文君-文库范文网
三、讲评BqC易文君-文库范文网
四、布置课外作业 、收回器材BqC易文君-文库范文网
五、师生再见全班成四列横队集合BqC易文君-文库范文网
集体进行放松练习BqC易文君-文库范文网
课外作业 ：略 收回器材：略BqC易文君-文库范文网
1BqC易文君-文库范文网
50"BqC易文君-文库范文网
小预计效果：场地器材：绳子每人一根。BqC易文君-文库范文网
授课记载 ：班级：三⑵ BqC易文君-文库范文网
情况： .BqC易文君-文库范文网
课后小结：技能技术：BqC易文君-文库范文网
练习密度： 40％ % 平均心率： 120～140 次/分BqC易文君-文库范文网
强度指数： 1.4 。BqC易文君-文库范文网
体育教案－30米跑 篇2
体育课教案BqC易文君-文库范文网
教学内容：30米跑 游戏：大鱼网BqC易文君-文库范文网
教BqC易文君-文库范文网
学BqC易文君-文库范文网
目BqC易文君-文库范文网
标BqC易文君-文库范文网
认知：知道30米跑的技术要领BqC易文君-文库范文网
技能：能做出30米的快速直线跑的要领BqC易文君-文库范文网
情感：培养学生的团结协作的能力BqC易文君-文库范文网
负荷：负荷恰当适合小学生的身体能力BqC易文君-文库范文网
教学BqC易文君-文库范文网
教师活动BqC易文君-文库范文网
学生活动BqC易文君-文库范文网
负荷BqC易文君-文库范文网
程序 BqC易文君-文库范文网
内容BqC易文君-文库范文网
1.组织学生整队BqC易文君-文库范文网
2.宣布本课的学习内容BqC易文君-文库范文网
3.组织见习生BqC易文君-文库范文网
1.学生整队BqC易文君-文库范文网
2.认真听讲BqC易文君-文库范文网
开BqC易文君-文库范文网
始BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分BqC易文君-文库范文网
宣布课的内容和目标BqC易文君-文库范文网
准BqC易文君-文库范文网
备BqC易文君-文库范文网
活BqC易文君-文库范文网
动BqC易文君-文库范文网
慢BqC易文君-文库范文网
跑BqC易文君-文库范文网
徒BqC易文君-文库范文网
手BqC易文君-文库范文网
操BqC易文君-文库范文网
教师组织学生进行准备活动BqC易文君-文库范文网
1.学生进行慢跑一圈BqC易文君-文库范文网
2.成四列横队进行原地徒手操的练习BqC易文君-文库范文网
小---中BqC易文君-文库范文网
基BqC易文君-文库范文网
本BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分BqC易文君-文库范文网
1、30米直线跑BqC易文君-文库范文网
1.介绍30米跑的几个技术要领BqC易文君-文库范文网
（起跑姿势、直线、前脚掌跑、摆臂有力）BqC易文君-文库范文网
2.复习起跑姿势（站立式）BqC易文君-文库范文网
教师示范讲解BqC易文君-文库范文网
3.教师进行分组，组织学生进行30米跑的练习。BqC易文君-文库范文网
4.根据第一次跑的情况进行强调跑的技术要领。BqC易文君-文库范文网
5.改变起跑的方式BqC易文君-文库范文网
1.学生认真听讲，要求学生能记住要领。BqC易文君-文库范文网
2.学生复习站立式起跑BqC易文君-文库范文网
3.学生进行分组练习30米跑（一次）BqC易文君-文库范文网
4.学生改进自己跑的技术BqC易文君-文库范文网
（一次）BqC易文君-文库范文网
5.BqC易文君-文库范文网
（1）、先蛙跳10米后再加速跑完30米BqC易文君-文库范文网
小BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
高BqC易文君-文库范文网
教学BqC易文君-文库范文网
教师活动BqC易文君-文库范文网
学生活动BqC易文君-文库范文网
负荷BqC易文君-文库范文网
程序BqC易文君-文库范文网
内容BqC易文君-文库范文网
6.组织学生进行30米往返跑接力。提高学生对跑的积极性，同时培养学生的团结协作的精神。BqC易文君-文库范文网
7.进行比赛小结，并让学生体会30米跑的技术要领。BqC易文君-文库范文网
1.教师讲解游戏的规则BqC易文君-文库范文网
2.强调游戏时的安全BqC易文君-文库范文网
（2）、先后退跑10米再加速跑完30米BqC易文君-文库范文网
6.学生30米往返接力比赛。提高学生对跑的积极性，同时培养学生的团结协作的精神BqC易文君-文库范文网
1.学生进行游戏，教师也一同加入，根学生同乐。BqC易文君-文库范文网
2.进行角色互换，尽量让学生体会不同的角色。BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
高BqC易文君-文库范文网
中BqC易文君-文库范文网
2、游戏：鱼夫打鱼BqC易文君-文库范文网
结BqC易文君-文库范文网
束BqC易文君-文库范文网
部BqC易文君-文库范文网
分BqC易文君-文库范文网
放BqC易文君-文库范文网
松BqC易文君-文库范文网
练BqC易文君-文库范文网
习BqC易文君-文库范文网
1.小结全课BqC易文君-文库范文网
2.布置课后练习内容仰卧起坐40个BqC易文君-文库范文网
3.组织学生归还器材BqC易文君-文库范文网
1.学生进行放松BqC易文君-文库范文网
2.听教师小结BqC易文君-文库范文网
3.学生归还器材BqC易文君-文库范文网
足球标志物20个BqC易文君-文库范文网
