练习1说课（精选5篇）
练习1说课 篇1
一、教材说明
练习1内容包括处处留心、写好钢笔字、读读背背、口语交际和学写毛笔字，其中处处留心和口语交际是练习重点。
一、 教学建议（读读背背、口语交际）
1、读读背背
（1）读读背背的目的是帮助学生积累词语。首先指导学生观察插图：在一颗葱翠的大树下，小朋友们拉着手在唱歌。
这一项词语排列整齐，节奏鲜明，读起来琅琅上口。只要大体了解词语的意思就可以了，不要详细解释每个词语的意思，也不要求默写。但要引导学生反复诵读，在诵读过程中联想《做一片美的叶子》那篇课文体会词语的意思。
根深固本：指树根深，树就长得牢固、茁壮。
根深叶茂：树根扎得深，树叶就长得茂盛。比喻事物只要根基厚实，就会有广阔的发展前景。
叶落归根：树叶总凋落在树根边上。比喻人得有一定的归宿。
（2）《夜书所见》是南宋诗人叶绍翁写的。主要写晚秋之夜的所见所感。指导朗读、背诵时，先和学生一起疏通文字，简述诗的大意，以帮助学生朗读、背诵。朗读、背诵时适当注意诗句中的停顿和节奏。《夜书所见》的大意是：晚秋的风打着梧桐的叶子沙沙作响，使人感到天气就要凉了。江上的阵阵秋风，触动了游子的思乡之情。深夜难眠，只见篱笆边有一盏灯亮着，便知道孩子们正在捕捉蟋蟀玩。
2、口语交际：《小小读书交流会》
（1）这是一道训练学生阅读和表达的练习。首先指导学生拿出自己的书默读，要求在读书的过程中了解书的作者、主要内容，然后选择中间自己喜欢的片断，组织语言讲述给同学们听。或者将里面的精彩语句摘抄下来读给大家听。
友情提醒：
讲述者：讲的时候要注意语句通顺，条理清楚，声音响亮，速度适中；
听 众：听别人讲的时候，要集中注意力，想一想听了他（她）的讲述后你知道了些什么？如果读的是同一本书，还可以相互补充，说说各自不同的体会。
（2）教师总结：与他人分享读书的乐趣，你会得到双倍的快乐。今天的“小小读书交流会”是我们同学攀登书籍高峰的开端。多读书，多读好书，多与家人、同学、朋友们交流，你将会成为一名知识丰富、充满智慧的人。
练习1说课 篇2
一、教学理念
坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，关注个体差异，关心学生的身心健康。培养学生适应、创造、生存的能力。
二、教学目标
通过“信任背摔”、“钻电网”、“独木桥”、“小垫子”拓展训练，在应对挑战，解决问题的过程中，达到“磨练意志，陶冶情操，完善人格，熔炼团队”的目的。
三、说教法
1.“乐中练，动中练，玩中练”
学生爱动爱玩是天性，学生是否有兴趣地参与到体育活动中来，体育课怎样才能吸引学生？关键是教师对学生参与活动的先行设计。在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以体育游戏形式进行应用。如，在讲授“信任背摔”、“钻电网”、“过独木桥”、“小垫子”知识后，将学生分成四个小组进行拓展训练。把“放”与“收”、“教”与“玩”有机结合起来。让学生在“乐中练，动中练，玩中练”的练习氛围中去探索体育运动的乐趣。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，使体育课的魅力紧紧的吸引着学生。
2.游戏教学法
运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。为了使教学更有趣味性，我在教学中安排了“障碍接力”游戏，本节课我主要通过让学生沿、爬、翻等动作来完成竞技活动。游戏的目的是培养学生坚毅、果断、不怕困难、敢于拼搏的精神及良好的心理素质。
3.“小团体”教学法
“小团体”教学法，是教师在课堂中留给学生广泛的时间和空间，让学生在各自的小组中练习和巩固学到的知识、技术和技能。它的目的是促进学生合作与协同，促进他们自发、自主地学习。在“小团体”教学中，学生除了直接与教师发生联系外，团队之间、学生之间还存在着密切的联系。他们互帮、互练、互学、互相评价，学生的角色发生了变化。因为采用“分组轮换”的练习方法，各队的小队长不但要负责本队的队员练习，还要和其他小队保持协作。因此，通过“小团体”教学法的运用，不仅增加了练习密度、提高了动作水平，还可增强他们的责任感，发展融洽的人际关系，增强适应社会的能力。
四、学法指导
体育教学是教师与学生互动的双边活动，只有当教师所采取的教法和学生相应的学法积极配合时，才能保证教学任务的顺利完成。这就要求教师要对学生进行学法指导，引导学生掌握科学的学习方法，从而把教与学统一起来收到良好的教学效果。
1.动作表象、技能迁移的方法
直观的教学、控制表象的练习是体育教学是特点，要让学生形成“举一反三”的学习方法。如在野外拓展练习中，我首先向学生介绍拓展训练，让学生能懂得协作、保护得一般方法，让学生能够借助集体的力量完成一些简单的拓展练习动作，促进身体的灵活性和上下肢的协调性。使知识、技能获得迁移。
2.创新性学习法
一个动作教完了，要让学生自己去体会，尝试成败。在教师指导下给学生自由想象的时间和空间，发展体育能力。在学习中，学生创新学习成为学习的重心。练习过“独木桥”和“小垫子”，是较为单调乏味的项目，但在小队长带领下，同学们的建议下，活动进行的非常有意义。
在进行“小垫子”项目时，男生有的用“小垫子”铺道，在上面推小车、前滚翻、钻山洞、做仰卧起坐、左右滚翻、匍匐前进等；进行“独木桥”项目时，女生也玩的非常开心。她们采用互帮互助过河、两人交换方向过河、单脚过河、搀扶过河、背对背过河、面对面过河等。活动中，同学们充分发挥他们的聪明才智，创造性地完成了老师规定的学习任务。
五、说教学过程
以培养学生的创新精神和合作意识为主线，倡导“健康第一”，积极参与体育运动的教育思想，鼓励一些平时不爱参加体育活动的学生，在大家的帮助下，也能积极投入到体育锻炼者的行列。这节课，我通过让学生做“信任背摔”、“钻电网”、“过独木桥”、“小垫子”等拓展训练，来鼓励学生合作。对于学生的评价，我采用学生自评、小组互评、教师评价相结合的评价方法，给学生学习态度、参与程度、学习效果一个公正、准确、合理的评价。
最后是游戏障碍接力，为防止学生求快而采用非正常竞争的现象，我先讲明安全重要性，比赛中必须要稳，不能求快，否则就会出现不安全事故。为了杜绝不安全隐患的发生，从小培养良好的竞争意识，我给学生制定的评比条件是：比比那一队最遵守比赛规则、没有安全事故，就评为先进。结束部分为交流体会，请一部分平时不爱参加运动的学生谈感受，并鼓励大家帮助他们，和他们一起做游戏，多参加体育活动，不断提高身体素质，以适应今后学习、生活对身体的要求。
练习1说课 篇3
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生身心健康为目的，通过教学让学生充分展示、体现自我，促进体力、智力和能力的良好发展。激发学生对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养学生竞争、合作和创新等意识，增强团体责任感和班级凝聚力，促进身心全面发展。
二、说教学目标：
1、应用体育游戏拓展强化同学们的团队意识和合作精神。
2、积极参与，努力展示自我，体验成功快乐，展示团结、奔跑的能力，增强学生的自信心。
3、培养学生的专注力和团体合作意识，增强机体荣誉感，发展学生的组织沟通能力与执行力。
重点：互相信任，勇敢顽强，齐心协力，体验快乐。
说难点：团队方针的制定与执行。
三、说学情：
八年级120班学生自控能力较好，他们纪律性强，个性不突出，且都是独生子女，没有吃过苦，与同伴交流合作学习的机会较少，从而学生身心没有得到全面健康的发展，通过本课层层考验，以促进学生身心健康发展。
四、说教学设计：
本课通过游戏《精神集中》在适度地达成体能训练的同时又培养学生的专注力、团队精神，尤其是团队责任感。
通过《超低空飞行》提高了学生的速度，培养学生的团体意识和团队凝聚力，在考验队长的组织能力、管理能力、决策能力和指挥能力的同时又考验了学生的执行力和协作意识。
整堂课在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。
五、说教学过程：
准备部分：课堂常规和准备活动、课课练。
基本部分：
1、《精神集中》
教师讲清楚游戏规则和任务及“奖励”方式后，严格要求，灵活控制下蹲次数和中间不准出声的间隔。
游戏1小结，让学生通过游戏说出自己得到的启示。
2、《超低空飞行》
教师认真观察学生有没有指定专人负责记录，并且是否有人负责监控记录？每个团队成员是否明白自己的任务和职责？在这个项目中，要想提高工作效率，少犯错误，就必须要统一思想，服从指挥，根据既定的战略思想开展工作，并且每个人都要不折不扣地完成自己的使命。要意识到每一次出击都应该是有用的，即使翻出了错误的数字，也是有价值的，关键是要把信息带回来。沟通要主动、及时和正确，真正做到信息共享。
游戏2小结，让各组之间交流成败经验。
结束部分：
放松活动；课后小结：教师点明游戏对学生的启示及身心发展的意义；师生再见；收拾场地。
六、课的预计
学生学习积极性高，学习兴趣浓，教学目标完成好，预计课的密度在55%左右。平均心率为110-120。
练习1说课 篇4
本课设计的指导思想：
在《体育与健康课程标准》思想的指导下，使课在设计和组织上力求体现出新的课程基本理念，做到“健康第一”、“身心并育”，促进学生全面健康发展。力争通过课堂教学使学生的运动兴趣得到激发、学生的创新得到鼓励、学生的个性得到尊重、学生的主体地位得到体现、学生的心理需求得到满足。
一、说教材
根据学生学习压力较大及团队合作意识、心理素质普遍较弱的情况，因此，我这节课选择了拓展练习为主教材。其实，拓展项目对学生的身心健康发展和超越障碍能力的提高，都可以起到十分积极的影响。对体育运动项目的延展和补充，是熔炼团队精神，培养团队智慧的好项目，通过这些内容的训练能够快速提高同学之间的信任度，使参加者充分体验到安全感和信任感，培养同学们的责任感和团结协作精神，并能使学生个体满足在其他活动中难以得到的心理需求。所以，拓展项目引入课堂，为学生的精神世界又开了一扇窗。
本课教学的重、难点：
1、学生能够创新出最合理的练习方法；
2、合理分工，团结协作，拿出勇气，战胜自我。
二、说教学目标
根据以上认识特制定下列教学目标：
1、运动参与目标：能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。
2、运动技能目标：基本掌握素质练习的技巧； 掌握拓展项目训练的动作技术要领，能够使用安全和最合理的方法完成拓展项目的练习。
3、身体健康目标： 通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。
4、心理健康目标：认识运动对心理健康的积极作用，敢于面对困难和挑战困难，培养学生自尊心和自信心，培养学生创新精神，锻炼学生的创造能力。
5、社会适应目标：通过本节课的活动，让每一个人能够体验到团队的安全感和信任感，能够在活动中与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。
三、说教法
这节课我将运用情景教学法、游戏比赛法、讲解教学法等多种教学方法，并在进行动作技能学习时，使用这样一种教学模式：
尝试练习→找出问题与不足→讲解学习→组织练习→创新与提高→评价激励。这种教学模式，既尊重了学生的.创新又提高了学生学习的兴趣，对学生学习一种新的技术动作效果较好。
四、说教学过程（详见教案）
1、接受任务及思想准备阶段，2分钟。
a、师生问好，上课。
b、宣布课的内容、要求及教学目标。
2、热身激趣阶段，8分钟。
a、队列跑。
b、动作模仿练习。
3、素质锻炼阶段，8分钟。
障碍接力游戏
4、拓展训练阶段，17分钟。
信任背摔
5、总结和评价阶段，5分钟。
a、自我评价。
b、相互评价。
五、教学场地及器材
篮球场一块 垫子六块
六、预计的教学效果
预计课的教学目标 基本实现。预计课平均心率100-120次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：90%的学生能勇敢完成动作，25%的学生完成动作标准、轻盈。
通过综合素质练习，培养学生控制身体和调整速度能力，发展学生柔韧、灵敏和协调的素质。学生不但在身体上得到锻炼，更重要的是在心理上得到发展，使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。
为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。
练习1说课 篇5
一、指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。
二、教学内容
本单元的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的内容—综合素质练习，田径是一切运动的基础，身体素质的好坏，直接影响学生的整体素质，因此，身体素质练习在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，主要是通过练习，促进学生的正常发育，提高心血管、呼吸系统等机能，比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质，增进健康，增强体质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质，为今后的教学打下基础。
三、教材分析
本单元的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的内容，是学生身体素质的基础，也是一切运动的基础，能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。
四、教学目标
根据教学内容可确定以下教学目标：
1、使学生巩固提高田径中柔韧、力量的基本知识，再次在学生的思维中巩固正确的概念。
2、通过两周的练习，使大部分学生巩固田径内容的技术动作，发展学生身体素质。
3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。
五、重点和难点。
根据每个项目的技术特点和学生实际情况，可确定不同的重难点，如：
短跑的重点是：力量和速度耐力
短跑的难点是：爆发力和协调性
耐力跑的重点：发展奔跑能力
耐力跑的难点：控制跑的节奏，掌握呼吸方法
可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。
六、学情分析。
生理方面：本单元的课是针对高中年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。
心理方面：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入运动中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。
七、教法和学法
本课采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法，充分发挥学生主体地位和教师主导作用，利用循序渐进的练习过程，使学生能恢复身体素质，努力完成教学目标。
八、教学过程。
根据人体生理机能活动变化规律，可将本单元的课分四节课进行教学，而每节课的教学又分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。
引入动机阶段包括
1、课堂常规 ,包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。
2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求
激发动机阶段包括：
1、学生热身，进入运动状态，防止运动损伤出现。
2、(新内容的辅助练习)进一步热身，激发学习兴趣，活跃课堂气氛，为新技能的学习奠定基础。
技能学习阶段：
1、教师向学生讲解示范动作，学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点，示范时注意分解动作和示范速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看的更清楚。
2、集体练习，使学生体验动作和形成动作。
3、分组练习，教师指导、观察学生练习，发现错误并纠正错误，通过提问，了解学生练习感受。使学生基本形成动作。
总结整理阶段：
1在音乐的伴奏下，教师指导学生做放松操，使学生身心放松。
2教师总结学习情况，回收器材，宣布下课。
九、根据教学内容和教学需要，本课需要场地为一块田径场
十、本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。
十一、本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律，课堂教学合理，气氛活跃，能完成教学目标。
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