心理健康教育实施方案(通用23篇)
心理健康教育实施方案 篇1
一、充分认识加强和改进学生心理健康教育工作的重大意义
学生心理健康教育工作,事关党的事业薪火相传,事关国家长治久安,事关学生幸福安康和社会和谐发展。加强和改进学生心理健康教育工作,是全面贯彻党的教育方针、践行“为党育人、为国育才”初心使命的关键措施,是落实立德树人根本任务的必然要求,是培养担当民族复兴大任的时代新人的重要途径,是实现中华民族伟大复兴的一项源头性、基础性工作。党中央、国务院历来高度重视心理健康教育工作。党的十八大以来,强调要加强人文关怀和心理疏导,培育理性平和的健康心态,加大心理健康问题基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。
近年来,在省委、省政府的正确领导下,全省各地、各有关部门和各级各类学校结合各自实际,采取了一系列举措予以贯彻落实,推动学生心理健康教育工作取得积极进展,呈现出良好发展态势。面对新时代新使命,学生心理健康教育工作还存在体制机制不顺、基层基础薄弱、力量保障不足、服务能力不够等短板和薄弱环节,地区间、学校间发展还不平衡,政府、学校、家庭、社会共同做好学生心理健康教育工作的格局还没有完全形成,心理行为异常的学生人数呈上升趋势,学生心理危机事件时有发生。加强和改进新时代学生心理健康教育工作迫在眉睫,必须从统筹中华民族伟大复兴的战略全局和世界百年未有之大变局的战略高度,认真贯彻落实党中央国务院决策部署,充分认识加强和改进学生心理健康教育工作的重大意义,自觉履行好工作责任,把学生心理健康教育工作作为一项重要政治任务和经常性、基础性工作,切实抓紧抓实抓好。
二、总体要求
(一)指导思想。
全面贯彻党的十九大和十九届历次全会精神,紧紧围绕落实立德树人根本任务,咬定“作示范、勇争先”目标要求,根据不同年龄阶段学生身心发展特点和规律,以新时代“第一等的工作”,充分调动一切积极因素,固基础、扬优势、补短板、强弱项,着力构建学生心理健康教育工作体系,着力完善学生心理健康服务网络,着力加强心理健康人才队伍建设,着力提高学生心理健康教育工作的科学性、针对性和实效性,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展,努力成为培养担当民族复兴大任时代新人,为实现第二个百年奋斗目标和中华民族伟大复兴作出积极贡献。
(二)基本原则。
以人为本,预防为主。坚持学生主体地位,面向全体学生开展心理健康教育,充分挖掘学生心理潜能,培养学生理性平和、积极向上心理品质,促进学生全面发展,帮助学生了解自我、调控自我、实现自我、超越自我,全面提高学生心理素质和心理健康水平。
遵循规律,守正创新。根据学生身心发展规律和心理健康教育规律,把显性教育和隐性教育、解决心理问题与解决实际问题相结合,推动学生心理健康教育管理机制创新、课程体系创新、服务支持体系创新,切实提升学生心理健康教育工作实效。
三全育人,协调联动。坚持全员、全方位、全过程心理育人,充分发挥家长、心理健康教育教师、心理咨询师、辅导员、班主任等育人主体的主导作用,强化政府、社会、家庭、学校育人合力,构建集教育、咨询、预警、服务、干预、处置于一体的学生心理健康教育工作体系。
分类推进,综合施策。结合不同学段特点,关注学生个体差异,分层分类开展心理健康教育,满足不同学生群体心理健康服务需求,有效解决学生思想、心理和行为问题。聚焦学生心理健康教育工作难点堵点,补短板、强弱项,不断增强解决学生实际心理问题综合能力。
(三)目标任务。
到20__年,学校心理健康课程全面覆盖,学生心理健康意识明显提高,心理健康核心知识知晓率达到100%,自助互助技能掌握率达到30%以上。学生心理健康服务网络全面覆盖,学校心理健康教育基础设施基本达标,学生心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接合作的心理危机干预和心理援助服务模式全面建立,政府、学校、医疗机构、村(居)委会、社会、家庭等网格化服务体系全面建成。县(市、区)全面设立或接入心理援助热线。学校心理健康教育工作队伍配齐建强,专业人才队伍逐步壮大,志愿服务队伍覆盖各级各类学校。学生积极心理品质基本形成,心理问题发生率上升趋势得到有效遏制。
三、主要任务
(一)创新学校心理健康教育体系。
1.加强课程体系建设。统一编写大中小学心理健康教材,在大中小学循序渐进、螺旋上升地开设心理健康课程。学前教育机构应遵循儿童生理、心理特点,创设活动场景,培养积极心理品质。有条件的高校、特殊教育机构可开设更具针对性的心理健康选修课和形式多样的教育实践活动。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省财政厅,列第一位的为牵头单位,其余为配合单位,下同)
2.注重全方位教育。构建心理与体育、美育、劳动教育协同育人模式,开齐开足上好体育、美育、劳动课程,广泛开展文体娱乐活动和心理素质拓展活动,经常性开展心理健康教育活动,专题开展心理健康教育月、“5·25”大学生心理健康节等主题教育实践活动,引导学生在沉浸式体验中增强心理素养。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委)
3.加强基础设施建设。整体推进高校心理健康教育与咨询中心标准化建设,全面推进中等职业学校(技工学校)心理辅导中心建设,因地制宜推进中小学校心理辅导室建设,大力推动县级教育主管部门建立区域性心理辅导中心,鼓励支持各级各类学校建设校内外心理健康教育素质拓展基地。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委、省财政厅)
4.完善预警防控体系。坚持预防为主、关口前移,定期全覆盖开展学生心理健康测评工作,全面建立“一生一策”心理成长档案,科学分析、合理应用测评结果,分类制定心理健康教育方案。普遍建立中小学学校、年级、班级、家庭四级预警网络,编写修订高校宿舍心理信息员、班级心理保健员等手册,提高高校学校、院系、班级、寝室四级预警网络运行效率。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委)
5.实施网络化管理。在现有教育平台中增设学生心理健康管理服务项目,提供学生心理健康测评、档案管理与转接、异常行为预警、心理训练、在线咨询等一站式服务。建立心理健康数据安全保护、心理档案转续衔接等机制,为高一学段学校及时实施心理咨询辅导提供信息支持。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委、省财政厅)
6.健全干预体系。健全筛查预警机制,及早实施精准干预。建立健全心理健康辅导与咨询的值班、预约、转介、重点反馈等制度,创造条件开通24小时心理援助热线、网络预约专线等服务通道,做好常态化心理咨询服务。健全心理危机事件处置预案,完善学生在校发生心理危机事件的工作预案,提升学校应急处置能力。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委、省公安厅)
(二)落实家庭教育责任。
7.加强家庭教育指导服务。婚姻登记机构应积极开展婚前辅导教育服务,鼓励有条件的婚姻登记机构开设结婚登记相关课程,引导适婚青年增强婚恋观、家庭观、责任观,力争到20__年,县级以上婚姻登记机构全部设立婚姻辅导室。组织实施好《全国家庭教育指导大纲》,在社区、新时代文明实践所(站)等场所推动成立家长学校,定期配送心理健康和家庭教育等课程,帮助家长了解孩子成长特点和规律,掌握心理健康教育基本知识和技能,为营造健康和谐的家庭环境赋能。(省民政厅、省妇联、省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委、省文明办、团省委)
8.完善家校协同干预机制。完善家校沟通交流机制,健全家长学校、家长会、家访、家长开放日、即时通讯软件等家校沟通渠道,及时沟通学生心理健康状况。对入学时就确定患有抑郁症等心理障碍的学生,学校应与家长共同商定干预方案,指导家长科学理性地开展家庭教育和心理辅导。学生在校期间出现自杀自伤、伤人毁物倾向等严重心理危机时,学校应及时协助家长送医诊治。(省妇联、省教育厅、省人力资源社会保障厅、省卫生健康委、省文明办、团省委)
(三)完善社会支持服务体系。
9.规范社会心理服务机构建设。加强对社会心理服务机构的规范管理和评估监督,促进社会心理健康服务机构专业化、规范化发展。整合卫生健康、教育、医疗机构、社会等力量,积极研制各学龄段心理健康状况标准,探索开发符合各学龄段特点的学生心理健康测试量表。鼓励各类心理科研机构、学术团体等发挥专业优势,为学生提供公益性心理健康服务。(省卫生健康委、省民政厅、省市场监管局、省教育厅、省人力资源社会保障厅)
10.增强医疗卫生机构服务能力。健全卫生医疗机构的'支持协作机制,持续强化卫生医疗机构与教育部门和各级学校协同合作,建立定点合作关系,到20__年,县级以上精神卫生医疗机构全面建立学生心理危机转介“绿色通道”,鼓励综合医院开设精神(心理)科。加强对沉迷网络人际交往、游戏等网络迷恋行为学生的心理矫治工作,对留守、贫困、流动、单亲、残疾、丧亲等处境不利的学生给予重点关爱,为遭受校园欺凌和暴力、家庭暴力、情感困境等情况的学生,提供及时心理干预。(省卫生健康委、省教育厅、省人力资源社会保障厅、省文明办、团省委)
11.建立数据监测反馈机制。建立监测数据反馈机制,加强各类网络平台监测,发现学生通过网络搜索或讨论自杀方法等信息时,应及时向学校及其主管部门反馈,及时运用科技手段协助学校定位突然失联学生,为挽救生命做出最大努力。(省委网信办、省公安厅、省教育厅、省人力资源社会保障厅)
(四)加强心理健康教育人才队伍建设。
12.配齐配优学校心理健康教育教师队伍。编制部门应指导所属学校在编制总量内,统筹合理配备心理健康教育教师,统筹解决学校编制紧缺问题。高校按师生比不低于1∶4000比例配备心理健康教育专职教师,且每所学校至少配备2名。中小学校(含中等职业学校和技工学校)原则上按照师生比1∶800配备专职教师,超过800名学生的中小学校,应采取专职教师和兼职教师相结合的方式配备,且配备至少1名专职教师。办学规模低于800名学生的中小学校应通过其他学校对口援助、教师定点支教等多种方式配备兼职心理健康教师,确保中小学生心理健康教育全面覆盖。学前教育、特殊教育机构要配备专兼职心理健康教师。县级教研机构至少配备1名专职心理健康教育教研员。高校心理健康教育师资队伍原则上应纳入思想政治工作队伍管理,落实好职务(职称)评聘工作。设有教育学、心理学教学机构的高校,可同时纳入相应专业队伍管理。(省委编办、省教育厅、省人力资源社会保障厅)
13.加强学校心理健康教育教师队伍建设。健全培训培养体系,对心理健康教育专职教师每年开展不少于40个学时的专业系统培训,对所有辅导员、班主任每3年至少开展1次心理健康教育专题培训。整合教育系统专业力量,开发心理健康专项培训课程,全覆盖开展教师心理健康教育基本知识和技能培训,提升全员及时发现和早期干预能力。每3年开展1次心理健康教育优秀教师推选展示活动。(省教育厅、省人力资源社会保障厅、省财政厅)
14.加强专业人才培养。加强临床与咨询心理学、应用心理学等相关学科专业建设,加大应用型心理健康专业人才培养力度,适当增加招生培养指标。鼓励有条件的高校开设临床与咨询心理学相关专业,建设一批实践教学基地,建立实践督导体系。支持有关高校定向培养心理健康教育教师,推动医学、教育、康复、社会工作等相关专业修订人才培养方案,加强心理学理论教学和实践技能培养,全面提升学生理论素养和实践技能。(省教育厅、省卫生健康委)
15.组建高水平心理援助团队。联合招募医务人员、专家学者、学校教师、社会工作者等具备资质的人员,组建心理援助志愿者服务团队,设立24小时心理援助志愿服务热线,面向学生开展科普宣传、心理咨询、危机干预等志愿服务。逐步推行高校心理健康专业师生与中小学(含中等职业学校和技工学校)结对帮扶机制,切实增强留守儿童的心理品质。(省卫生健康委、省教育厅、省人力资源社会保障厅、省文明办、省民政厅、省妇联、团省委)
16.加强学生心理健康教育研究。大力开展学生心理健康基础和应用研究,推动研究成果转化应用。鼓励开展以中国传统文化、中医药为基础的心理健康相关理论和技术的实证研究,逐步形成有中国文化特色、江西地方特色的心理学理论和临床服务规范。针对学生常见的心理行为问题和危害学生健康的重点心理疾病,开展生物、心理、社会因素综合研究和心理健康问题的早期识别与干预研究,推广应用效果明确的心理干预技术和方法。(省教育厅、省卫生健康委、省财政厅、省人力资源社会保障厅)
四、加强组织领导和工作保障
17.完善领导体制和工作机制。各地应切实加强对心理健康教育工作的统一领导和统筹规划,明确部门职责分工,在规划编制、政策衔接、机构设置、工作实施、评估检查、经费保障等方面加强统筹协调,集聚资源、整合力量,共同推进学生心理健康教育工作,努力构建党委统一领导、党政齐抓共管、有关部门和人民团体分工负责、学校主动作为、全社会共同参与、家庭尽力尽责的工作格局。各级各类学校应将学生心理健康教育工作纳入党委(党组)重要议事日程,纳入学校事业发展规划,明确牵头职能部门,定期调度协调,统筹推进落实。鼓励有条件的地方整合各方资源,成立本级专业指导机构,统筹负责本地学生心理健康教育工作。(省委组织部、省教育厅、省人力资源社会保障厅)
18.强化经费保障。各地、各级各类学校应在年度预算中统筹安排专项工作经费,并加强对经费使用效益的考核,保障心理健康教育各项工作有效开展。鼓励各种社会资源支持开展学生心理健康教育服务。(省财政厅、省教育厅、省人力资源社会保障厅)
19.建立科学有效的考核评价体系。建立学生心理健康教育工作督导考评制度,将工作成效纳入地方政府履行教育职责和县(市、区)党政领导干部履行教育职责督导评价内容,纳入平安建设(综治工作)考核评价、文明校园创建和高校思想政治工作测评等工作内容,把“软指标”变为“硬约束”。(省委组织部、省教育厅、省人力资源社会保障厅)
20.加强宣传引导。坚持正面引导,各级宣传、教育、新闻出版广播电视等部门应充分利用广播、电视、动漫等传播形式,广泛运用门户网站、“三微一端”等传播平台,组织创作、播出一批心理健康宣传教育精品和公益广告,传播心理健康知识。各级宣传、网信、公安等部门应有效管理和规范心理危机事件的宣传报道,加强学生心理危机事件的舆情管控,按照公开透明原则及时回应,营造良好的心理健康教育工作环境。
心理健康教育实施方案 篇2
为深入贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神,贯彻国家卫生计生委、中宣部等22个部门印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》(x卫疾控发〔20xx〕x号)精神,落实《教育部办公厅关于印发普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)的通知》(x思政厅〔20xx〕x号)等精神,根据云南省教育厅高校工委关于今年2大学生心理健康活动月要求。为丰富校园化生活,进一步推动我校心理素质教育工作,提升大学生心理健康水平,引导广大学生认识自我、发展自我、欣赏自我、关爱自我,学会自我调适、自我规划,经研究,我校将定于月在全校组织开展20xx年主题为“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”大学生心理健康月系列活动。
一、活动宗旨
(一)通过心理活动月系列活动的开展,切实加强心理健康知识的宣传力度,全面提升我校大学生心理健康教育工作的服务意识和服务水平。
(二)帮助学生树立正确的心理健康观,并提高学生的心理综合素质和自我调适能力,培养学生良好的个性品质,促使学生形成积极、健康、向上的人生观,促进学生的全面发展。
二、活动内容
(一)“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”心理素质提升项目
时间:4-月
主要内容及安排:
本项目采用项目申报、基金支持的形式,鼓励广大学生通过集体活动、朋辈互助等活动提升大学生的心理素质水平,项目要(项目申报书见附1:师范学院心理素质提升项目申报书)充分考虑本学院学生实际情况、专业特色(可参照附2:师范学院心理素质提升项目申报指南)。项目申报后,将组织相关人员对项目进行分等立项(见附:师范学院心理素质提升项目评审表),最终评选一等项目1名,支持1000元活动经费;二等项目2名,支持700元活动经费;优秀项目若干,支持00元活动经费。活动项目的申报以学院为单位进行申报,不接受个人申报,每个学院必须申报1个项目。申报成功后按照计划开展相关的心理素质提升活动。
项目申报书经学院批准盖后,于4月26日下午17:00前交至学生处学生事务大厅(素质教育中心10室),同时将电子版项目申报书命名为“20xx年心理素质提升项目+院系+负责人”发送至邮箱:。项目结题时,各项目负责人需将项目申报书、活动方案、新闻报道汇总成册后交到心理健康教育与咨询中心,方可按照学校相关规定报销相关费用。
(二)“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”——心理情景剧大赛
1.作品要求:
(1)内容形式:以培育践行社会主义核心价值观为主线,以“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”为主题,贴近大学生活实际,培养良好道德风尚,具有心理学色彩和教育启迪价值,应有具体事、具体情节,并且内容丰富,是大学生日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射的心理现象,如人际困难、学业困扰、网络成瘾等,剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程。
(2)作品必须是原创。
心理情景剧参赛选手限我校在校学生,组队人员必须为本学院学生。演出人数不超过10人,演出时间限8分钟以内。
2.比赛流程:
初赛:各学院自行组织本院学生进行初赛,通过初赛必须选出一个参赛队伍进入复赛,并于x月x日将电子版剧本及《师范学院心理情景剧大赛报名登记表》(见附4)报送至
复赛:月8日学校将组织进入复赛的作品进行现场表演,最终根据评委现场评分,选出8个作品进入决赛,复赛相关事宜另行通知。
决赛:月11日,组织入选决赛的'作品现场表演,决赛相关事宜另行通知。
(三)“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”——心理健康主题班会
以“2”大学生心理健康日为契机,各班级于月21日开展心理健康主题班会,让心理健康教育走进班级,希望通过这次班会,能够使同学们了解心理健康知识以及我校心理健康工作内容;能够促进班级凝聚力,提升学生心理健康水平。班会开展结束,请以学院为单位将班会开展情况(图并茂)电子版于月24日(周三)前报送至:
三、具体要求
1、高度重视,认真落实。各学院要高度重视大学生心理素质教育工作,及时了解大学生的心理健康状况,不断促进大学生心理健康水平的提升,积极组织学生参加心理健康教育活动,保证各项工作的落实。
2、普及知识,预防危机。各学院要以心理健康月活动为契机,在学生中大力普及心理健康知识,帮助广大学生在面对心理挫折时能够自助助人。要结合心理危机发生特点,加强心理危机排查和预防。针对工作中存在的薄弱环节,加强整改,完善机制,落实责任,防止心理危机事的发生。
总结工作,提高水平。各学院要认真总结工作经验,加强学院之间的沟通交流,积极探索创新活动的形式方法,不断提高工作水平,努力形成品牌特色。
心理健康教育实施方案 篇3
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,坚持立德树人,以促进学生身心健康发展为目标,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的知识理论和方法技能,注重实践性与实效性,以发展性心理健康教育为主导,培养学生的积极心理品质。
二、工作原则
(一)坚持发展、预防与危机干预相结合。要立足学生的健康成长与发展,预防和解决发展过程中心理行为问题的发生。建立完善心理危机的预警干预机制,预防和减少应激事件和突发事件发生。做好重点时段、特殊时期的心理危机预防工作。对已发生的心理行为问题注意及时解决和危机干预。
(二)坚持面向全体学生与注重个体差异相结合。要面向全体学生开展心理健康教育,提高全体学生的心理健康水平。对特殊学生群体要重点关注,根据不同学生的心理特点与实际需求选择恰当的辅导策略,为其提供专业的教育引导与心理咨询。
(三)坚持专职教师引领与全体教师参与相结合。要高度重视心理健康专职教师的专业发展,不断提升心理健康教师的专业能力,充分发挥心理健康教师的专业引领作用。要提高全体教师的心理健康教育能力,将心理健康教育贯穿于教育教学全过程。
三、工作目标
健全中小学心理健康教育工作的体制机制和条件保障,建设科学化、专业化、稳定的中小学心理健康教师队伍,构建学校、家庭和社区心理健康教育网络,积极拓展心理健康教育途径,全面提升我县中小学心理健康教育水平。
通过加强中小学心理健康教育工作,提高全体学生的心理素质,充分开发其心理潜能,培养积极乐观、健康向上的心理品质。为有心理困扰或心理问题的学生提供科学有效的帮助,促进学生身心和谐可持续发展,为其健康成长和幸福生活奠定基础。
四、重点任务
(一)成立中小学心理健康教育工作机构。县教科局成立蓝田县中小学心理健康教育工作领导小组,指导全县中小学心理健康教育工作。在县教师进修学校设立蓝田县中小学心理健康教育指导中心,负责制定心理健康教育工作计划,指导中小学心理辅导室建设和课程设置,组织开展心理健康教师培训,督导学校心理健康教育工作,提升全县中小学心理健康教育工作水平。
(二)健全学校心理健康教育工作机制。各中小学校要将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划,成立学校心理健康教育工作责任部门,逐步建立起以专职心理健康教师为核心,以班主任和兼职心理健康教师为骨干,全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制。完善心理辅导的伦理规范、档案管理、值班值勤、危机干预、学生转介等方面的工作制度。学校主管领导加强行政性管理,专业心理教师负责业务性工作,协同合作,做到面向全体、全员参与、全面渗透、全程进行,让每一位学生受益。
(三)加强心理辅导室建设与管理。严格按照教育部《中小学心理辅导室建设指南》的要求建设心理辅导室,保证软硬件设施的配置。心理辅导室应在本校心理健康教师的专业指导下建设,可选择亲切、生动、易于学生接受的名称。要健全心理辅导室值班、预约、咨询、转介等制度,遵循保密原则,制定保密规范,保护和尊重学生隐私,杜绝信息泄露,严格学生心理咨询和辅导的档案管理。有条件的学校可以结合实际情况拓展功能区域,实施心理健康测评、个体心理咨询与团体辅导等职能。20__年8月底之前全县所有中小学均应配备心理辅导室,并切实发挥其在提高全体学生心理素质、预防和解决学生心理行为问题中的作用。有条件的学校可定期组织心理健康教师开展个案研讨与督导,提升心理咨询和辅导的专业化水平。
(四)系统开设心理健康教育课程。认真落实国家课程中心理健康教育相关内容。统筹利用地方课程、校本课程系统开设心理健康教育课,每班每两周至少1个课时。每学期至少开展1次以上心理健康教育为主题的班会或1次心理健康教育和生命教育专题活动。心理健康教育课应以活动为主,可以采用团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理戏剧、专题讲座等多种形式开展,既要防止学科化倾向,也要避免过分娱乐化。要注重引导学生心理、人格积极健康发展,最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。加强生涯规划指导,激发学生学习与成长动力。
(五)建设专业化心理健康教师队伍。要深刻认识到心理健康教育工作的专业性,确保心理健康教师具备心理辅导的基本理论、专业知识和操作技能。自20__年起,新聘用的心理健康专职教师原则上应持有心理健康教师资格证,其中中学心理健康专职教师须具备心理学相关专业本科及以上学历。20__年起全县所有中小学(含教学点)应配备至少一名专职或兼职心理健康教师;到20__年,全县所有学生规模1000人以上的`中小学校均配备至少一名专职心理健康教师。
(六)建立心理辅导与危机干预机制。各中小学校要“一校一案”建立心理辅导与危机干预机制。学校心理辅导室应定期为全体学生进行心理测评或筛查,并为学生建立成长信息记录,包含学生的基本情况、家庭情况、心理状况、测评结果、辅导记录等,并在严格保密的情况下保存。心理健康专兼职教师应根据学生成长信息记录,有针对性地利用个体心理辅导与咨询、团体心理辅导等干预手段,减少学生心理问题的发生。学校要明确心理危机干预工作流程,心理健康教师要树立危机干预意识,及时发现危机事件及学生心理危机倾向,快速启动心理危机紧急预案,并及时告知学生班主任、家长及相关负责人,预防自伤、他伤等极端事件发生。学校心理辅导室应与相关心理诊治部门建立畅通、快速的转介渠道,对个别有严重心理疾病的学生,或发现其他需要转介的情况,能够识别并及时转介到相关心理诊治部门。转介过程记录详实,并建立跟踪反馈制度。对校园重大伤害或突发灾难事件及时进行危机干预。全县中学每班遴选2名学生(男女生各1名)担任健康委员,学校要定期开展健康委员培训,帮助其了解基本心理健康知识,掌握辨别一般问题的能力和应对方法,防范极端事件发生。
(七)全员全程渗透心理健康教育。中小学全体教师都应自觉地在学科教学中遵循心理发展基本规律,将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用,建立民主、平等、相互尊重的师生关系。要在常规教学中有意识地运用心理学相关理论、方法和技术,将学科知识的传播与心理品质的培养有机结合。班主任要在班会课和班级日常管理中渗透心理健康教育内容,在学生教育中运用心理学知识,能够主持心理健康教育主题班会课。要将心理健康教育与班团队活动、校园文体活动、社会实践、心理健康教育展演等活动有机结合,充分利用网络等现代信息技术手段,多种途径开展心理健康教育。
(八)营造教师心理健康的良好环境。各学校要关心教师的工作、学习和生活,认真落实《中共中央办公厅、国务院办公厅印发〈关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见〉的通知》(厅字〔〕54号)和《陕西省中小学教师减负清单》要求,为教师安心、静心、舒心从教创造良好环境,切实减轻教师的心理压力。把教师心理健康教育作为教师教育和专业发展的重要方面,帮助教师学会自我心理调适,增强压力应对能力,防止教师将个人不良情绪带入学校和课堂。
(九)家校协同共促学生心理健康。学校要充分利用家长学校、家长委员会、家校活动及家校网络互动平台等渠道,帮助家长了解孩子身心发展的特点和规律,树立科学的教育观念,掌握孩子不同年龄阶段家庭教育的重点,提升家长识别、应对子女心理问题和危机干预的意识与能力,家校合作共同解决孩子成长过程中的心理行为问题。引导家长注重自身良好心理素质的养成,加强亲子沟通,自觉构建积极健康和谐的家庭环境。从20__年起,每个学校每学期至少开展1次面向全体家长的心理健康教育培训或专题讲座,定期提供心理健康教育相关资料,鼓励和引导家长学习。
(十)开展心理健康教育特色学校创建工作。各学校要积极开展中小学心理健康教育特色学校创建工作。特色学校应定期开展心理健康教育主题活动,以心理健康知识讲座、心理健康活动月、心理剧汇演等形式,激励和推动本校心理健康教育工作规范有序进行。应充分发挥先进典型的引领作用,以点带面,教科局定期组织学校间的工作经验交流与课程研讨,推动全县心理健康教育工作不断发展与进步。落实心理健康教育特色学校年检制度,通过学校自检、区县年检、市级抽检的方式对各心理健康教育特色学校进行检查,对年检合格的,引导其发挥示范引领作用,争创省级、国家级心理健康教育特色学校;对年检基本合格的,责令限期整改;对年检不合格和限期整改未达标的,取消其心理健康教育特色学校称号。
五、组织保障
(一)加强组织领导。各学校要建立和完善心理健康教育工作领导和管理组织机构,将心理健康教育工作列入年度工作计划。切实加强对心理健康教育工作的领导,明确责任部门和负责人,制定规章制度,加强交流学习,积极开展心理健康教育工作,探索建立学校与社区的心理健康服务合作机制,提升区域心理健康教育工作水平。
(二)落实经费保障。学校要统筹公用经费资金,保障心理健康教育的日常开支,着重保证心理辅导室的建设、专兼职心理健康教师和班主任培训以及心理健康教育课程活动的费用,保证心理健康教育工作的正常、有效开展。
(三)重视师资培训。从20__年起,将心理健康教师培训纳入各级教师培训计划。对专、兼职心理健康教师应进行专业伦理、知识和技能培训,提升教学、咨询(辅导)、危机干预等专业能力;对班主任应进行心理健康教育专业培训,提升情绪疏导和家庭教育指导等能力。至20__年全县所有心理健康兼职教师接受过至少一次县级以上培训,所有班主任接受过至少一次校级以上培训。从20__年起,心理健康教师培训分级分类覆盖全县所有心理健康教师,专、兼职教师每年分别接受至少30个和12个学时的心理健康教育培训。在中小学校长和其他学科教师等各类培训中增加心理健康教育的内容,切实提高全体教师开展心理健康教育的意识和能力。
(四)保障教师待遇。逐步健全中小学心理健康教师职务评聘办法,制订相应的专业技术职务评价标准,落实好心理健康教师职务评聘工作,其编制从学校总编制中统筹解决。专兼职心理健康教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。将专职心理健康教师列入德育学科带头人和名师评选系列,心理健康教师享受班主任同等待遇。
(五)强化专业指导。依托市中小学心理健康教育专家指导委员会,发挥专家、学者对中小学心理健康教育工作的研究和专业指导作用。根据工作需要,可委托专家对学校心理健康教育工作进行指导评估督导,不断提高我县心理健康教育工作的规范化和专业化水平。
(六)完善监督管理。教科局将心理健康教育工作纳入学校督导评估指标体系,定期开展督导检查,对未按要求开展心理健康教育工作的学校给予通报、督促整改和复查。
心理健康教育实施方案 篇4
一、指导思想
学校心理健康教育要根据国务院制定的《中国教育改革和发展纲要》和教育部印发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以及《中小学心理健康教育指导纲要》为指导。以实施《公民道德建设实施纲要》为契机,全面贯彻落实党中央国务院《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》的通知。认真开展了心理教育的实验,积极参与心理健康教育培训学习,努力探索学校心理健康教育的实施方案。
二、心理健康教育的目标:
学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题,维护学生心理健康、增强学生心理素质,提高学生的心理素质,其具体目标为:
(一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。
(二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。
(三)培养学生学会创造,鼓励学生创新,发挥学生的个性,开发学生的潜能,促进学生个性特征的发展。
(四)培养成学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。
三、心理健康教育的内容:
小学生心理健康教育要根据小学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面:
(一)发展性心理健康教育
发展性心理健康教育是指小学教育工作者或心理辅导人员在了解小学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上,针对学生在小学阶段所面临的素质任务,素质和个别差异,施加一定的教育和辅导,促使学生心理素质的妥善解决,心理潜能的.充分发挥和个性品质的和谐发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
1、学习的心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。小学时期是人格塑造的起始阶段,根据小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系的心理教育。在当今社会中,我们每个人都处在多维的、错综复杂的人际关系网之中,可以说协调、处理人际关系是小学生经常遇到,不可回避的事情,因此,要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
(二)补救性心理健康教育
补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下,由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法,对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导,诊断和矫治,帮助他们克服困挠,恢复心理健康。主要有以下两方面的内容。
1、以心理卫生为中心的教育内容。
这部分教育内容主要包括处理学生的教育,问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导,不良个性对心理健康的影响及其纠正等,这部分内容强调问题的早期发现,及时补救,避免问题的加重,逐步消除学生的不良心理和行为。
2、以心理治疗为中心的教育内容。
主要是对小学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗和护理等。从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成长。
四、搞好心理健康教育的主要途径。
1、建立心理咨询室,开展心理咨询和心理辅导。学校设立心理咨询信箱,配备懂心理学、教育学,伦理学等学科知识,又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询员,建立学生心理档案,跟踪学生心理变化,及时矫正学生的心理偏差。
2、充分利用课堂主阵地,开设心理保健课,加强心理健康指导,做到全员育心。
3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道,发挥家教的作用,邀请学生家长到校听课、座谈,增加家庭教育意识,提高家长心理素质,使学校教育与家庭教育密切配合,建立校内外一体化网络,形成辅导学生,人人有责的良好局面。
4、开展丰富多彩的班队活动,寓教育于这些活动中,引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。
5、利用红领巾广播站、文学社,墙报,手抄报等多样化工具,宣传普及心理健康知识。
6、开展社会实践活动,拓宽学生的视野,磨砺学生的意识,让学生经风雨见世面,培养学生的社会适应能力。
总之,要注重并加强学校的心理健康教育,减少学生的不适应行为,减少学生违法犯罪的隐患,为学生正常成长营造良好的环境。
心理健康教育实施方案 篇5
一、指导思想
立足我市疫情防控工作实际,坚决防范疫情向校园蔓延,切实保障广大师生身体健康和生命安全,全面落实立德树人根本任务,提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、主要工作目标
一根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
二立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
三提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
四对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体做法:
1、学校心理健康教育队伍建设
学校成立以班主任担任心理健康教师为主,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。在教师中开展了新冠肺炎疫情防控心理健康教育知识的普及工作。通过这些教育活动使全体教师提高了心理教育的理论,提高开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。
2、线上防疫教育
通过线上教学开展防疫教育,对学生及家长的健康理念和传染病防控知识的宣传,增强自我防护意识和能力;教育学生养成讲文明、讲卫生、讲科学的健康生活方式,打造干净整洁的生活环境;严格遵守疫情防控规定,自觉“宅”在家,截断病毒传播的途径;引导学生及家长不信谣、不传谣,保持积极乐观、理性平和的良好心态,坚定战胜疫情的信心。
开展《疫情防控健康教育》活动,布置做好疫情宣传工作,鼓励学生传唱防疫儿歌,通过绘画、手抄报、日记、作文等形式宣传防控科普知识,讲述身边的感人故事。各班收集相关图片上传至班主任工作群。
3、个别辅导
个别辅导:对个别心理有问题的同学单独电话找谈话,对谈话内容还进行了记录,跟踪,直至问题的解决。
4、心理测试
通过心理测试,开辟心理咨询进行心理健康教育。根据教育的需要,选择适当的测量表等进行测验。这对于全面了解学生的性格,开展学生思想工作和管理工作有一定的帮助。
5、家校共育
利用家长学校对家长开展家庭心理健康教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。
心理健康教育实施方案 篇6
当今社会充满了各式各样的激烈竞争,给人们带来了沉重的心理负担。尤其是未成年人,沉重的学习压力,过度的考试焦虑,人际交往迷茫,抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心灵必须要承受超负荷的重担。这不仅影响中未成年人的健康成长,也影响了学校的教育教学质量。未成年人是祖国的未来,民族的希望,他们的心理健康与否,直接关系到民族的整体心理素质是否能够提高。在全社会重视素质教育的今天,我们更要加强对未成年人的心理健康教育,才能培养出能够适应现代社会的综合素质较高的人才。因此,市文明办未成年人思想道德建设处与市教育局在全市中小学中联合实施“阳光心灵计划”。具体安排如下:
一、活动主题:
关注心理健康,培养阳光心灵。
二、活动目标:
在全市未成年人中宣传普及心理健康知识,增强未成年人对心理健康重要性的认识,促使我市心理健康教育活动的深入开展,形成良好的自助、互助与求助的心理氛围,增强未成年人的心理调适能力,优化未成年人的心理品质,提高未成年人的心理健康水平,促进未成年人身心协调发展,真正做到“阳光心灵”。
三、活动内容:
根据未成年人生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成未成年人良好的心理素质,促进未成年人身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面:
(一)发展性心理健康教育
发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导,促使未成年人心理素质的妥善解决,心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习,树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。根据未成年人的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让未成年人学会控制自己的.情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。要培养未成年人能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让未成年人形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。加强青春期教育,包括青春期性知识,性心理教育以及性道德,性法律教育,让学生形成自我调节的控制能力,正确处理好男、女同学的间的交往,做到自尊与互尊。
(二)补救性心理健康教育
补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下,由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法,对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导,诊断和矫治,帮助他们克服困挠,恢复心理健康。主要内容以心理卫生为中心的教育内容。包括处理未成年人的教育,问题行为的早期发现及矫正。做到早期发现,及时补救,逐步消除学生的不良心理和行为。
四、活动时间:
4月25日 — 7月31日
五、活动途径:
1、以学校心理健康教育工作为突破口,市教育局要积极发动学校建立“心情屋”、“温馨港湾”、“心灵氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱乐部”、“心灵驿站”、“谈心室”等命名的心理咨询室。
2、全市各中小学校要建立机构,建立心理咨询档案,专人负责心理健康教育活动。
3、通过聊天沟通、开展心理游戏活动、举办心理讲座、指导学生写心理周记等形式多样的心理教育活动,帮助孩子们排除在学习、人际交往等方面的心理障碍。
4、与南京“陶老师心理咨询工作站”建立起业务联系。以目前各校心理咨询队伍为基础,建设完善的陶老师心理咨询工作站,组织学习南京“陶老师心理咨询工作站”和长春校园心理剧的成功经验,运用网络媒体等多种方式普及心理健康尝试,做好心理健康咨询。
5、注重发挥专家学者作用,培养未成年人心理健康教育人才,招募心理健康教育志愿者,形成专兼结合的心理健康教育队伍。
6、活动过程中各校要及时将好的做法进行归纳总结,每月将活动情况以简报(附图片)、活动方案、心理案例等形式发至文明办邮箱: 年终各校将心理健康教育活动进行总结,活动材料(包括有代表性的过程材料)上报市文明办未成年人思想道德建设处。
心理健康教育实施方案 篇7
为了积极开展心理健康教育,加强对学生情绪管理能力的培养,以达到整体提升学生心理素质的目的,学院拟定于5月6日—6月6日组织开展第九届 “心理健康教育活动月”活动,实施方案如下:
一、组织领导
学院成立第九届“心理健康教育活动月”工作领导小组。
组 长:孙 智
副 组 长:黄学模
成 员:各二级学院(系)书记或副书记
汤 华 杨娟娟 冯 亮 龚霞光
领导小组办公室设在心理健康教育指导中心。
主 任:龚霞光(兼)
二、活动月主题
管理情绪,创造快乐
三、主要活动及安排
(一)宣传动员工作
1、学院召开“心理健康教育活动月”协调会,部署具体工作。
2、充分利用广播、报纸、网站、专栏、黑板报对活动进行广泛宣传。
3、各二级学院(系)要高度重视,精心策划本学院(系)的'具体活动方案,认真组织学生参加各项活动,力求做到班班动员,人人参与。
(二)主要活动安排
序
号
活动名称
活动主题
活动要求
时间地点
主办单位
1
活动月
启动仪式
1第九届“心理健康教育活动月”启动仪式;
2“体验放松、宁静致远”工作坊。
各二级学院(系)认真组织,确保活动秩序。
5月6日
地点:小礼堂
学工部
2
心理情景剧
专场演出
演绎心路历程,
促进心理健康。
见附件1
5月30日
地点:大礼堂
学工部
院团委
3
组织心理教育主题班会
学会管理情绪,
享受快乐生活。
见附件2
5月6日-5月30日
地点:二级学院(系)
二级学院(系)
4
作品征集
快乐生活,
和谐校园。
学生自愿报名参加,征集文章和摄影作品,详情见附件3。
5月6日-5月30日
地点:电子信息大楼S102
心理健康教育指导中心
5
二级学院(系)自选活动
拥抱好心情
各二级学院(系)根据年级、专业特点,围绕主题,积极开展专项活动。要求形式多样,参与率高。鼓励各二级学院(系)共同举办活动或相互观摩。
5月6日-5月30日
地点:二级学院(系)
二级学院(系)
6
学生自主
体验活动
1.团体心理辅导;
2.团体箱庭制作;
3.音乐放松体验;
4.自我情绪宣泄。
学生自愿到心理健康教育指导中心报名,提倡以寝室、班级、学生干部团队为单位参加。
5月6日-6月6日
地点:电子信息大楼S101-S106
心理健康教育指导中心
7
闭幕式
总结表彰
各二级学院(系)认真组织,确保活动秩序。
6月6日
地点:小礼堂
学工部
四、具体要求
(一)活动月期间,学工部将对各项活动实施情况组织检查、观摩、考评。
(二)各二级学院(系)于6月3日前将评出的先进集体及个人上报学工部审定。
(三)各二级学院(系)于6月3日前上交活动月文字总结及活动图片资料,须突出特色、亮点。
五、评选与表彰
(一)年度先进集体及个人表彰项目
1、“和睦友爱”寝室;
2、“阳光心灵使者”。
(二)活动月先进集体及个人表彰
1、活动月先进个人;
2、心理情景剧获奖节目和个人;
3、“快乐生活,和谐校园”获奖作品。
附件1:第九届心理情景剧专场演出通知.doc
附件2:心理教育主题班会活动方案.doc
附件3:“快乐生活,和谐校园”主题作品征集方案.doc
附件4:先进集体与个人评选条件及指标.doc
心理健康教育实施方案 篇8
明确指出:实施素质教育必须加强学生的心理健康教育,心理品质,促进学生整体素质提高,确保学生健康发展。为了切实推行素质教育,落实决定精神,办好让人们满意的教育,促进中小学生全面健康成长,提高学生的心理素质,培育积极乐观的人格品质,根据的安排和要求,特制定本校心理健康教育实施方案。
一、心理健康教育的目标:
培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。
培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。
培养学生学会创造,鼓励学生创新,发挥学生的个性,开发学生的潜能,促进学生个性特征的发展。
培养成学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。
二、建立健全组织机构,加强领导。
为了切实加强对中小学生的心理健康教育,及时安排,协调,检查,指导此项工作的正常开展并取得实效,学校决定成立心理健康教育领导小组;由校长王登谭任组长,郑新峰、张兰芳、李建成、王仲才任副组长,下设办公室,由白彦革、高文国任办公室主任,中小学全体班主任均为成员。学校要把中小学生的心理教育和心理健康作为德育教育的重要内容,时刻关注学生的心灵成长,尊重学生的人格和心理需求,充分体现以人为本,一切为了学生的新理念,切实改变教学方法和手段,真正使学校成为中小学生健康成长的摇篮,使教师成为学生信赖的良师益友,为他们的成人成才奠定基础。
三、心理健康教育的内容:
中小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育的科学方法和手段,培养成学生形成良好的心理素质,促进学生身心发展和各种素质全面提高,其教育内容方要有以下几个方面:
1、主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握正确学习方法和策略,学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难,树立积极乐观的学习心态,使他们把学习当着一种快乐和享受。
2、情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造的重要时期,根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。
3、正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中,我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中,可以说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到,不可回避的事情,因此,要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,注重良好行为习惯的养成教育,使学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
四、心理健康教育的主要途径和措施。
1、学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育,坚持以人为本的科学发展观,要像抓教学成绩一样,在安排工作时同时安排心理教育,检查工作时同时检查心理健康教育,总结工作时同时总结,反思心理健康教育开展情况,把心理健康教育作为学校德育工作新的'突破口和切入点。
2、建立心理咨询室,开展心理咨询和心理辅导。我校的心理健康教育已于xx年年起步,建立了心理咨询室,配备专职教师,定期进行专题辅导和个别咨询辅导,为今后这方面工作的开展奠定了基础。今后,学校将进一步完善软硬件设施,配备师德高尚,富有爱心,具有专业知识的教师从事心理辅导和咨询工作,学校要利用校园广播,集中讲座等形式,每学期开展两次有针对性的讲座,将确定为心理咨询日,还要设置学生心理咨询信箱,广泛了解中小学生的心理需求和呼声,和他们面对面的平等沟通与交流,为他们释疑解难,及时矫正学生的心理偏差。
3、通过案例进行教育,用各种发生在学生身上或身边的事,设置教育情境,让学生自教或互教,让学生自己进行分析案例,并相互讨论当事人的过错或过失,教师及时加以正确引导。
4、充分利用课堂主阵地,开设心理保健课,加强心理健康指导。
5、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道,发挥家教的作用,邀请学生家长到校听课、座谈,增加家庭教育意识,提高家长心理素质,使学校教育与家庭教育密切配合,建立校内外一体化网络,形成辅导学生,人人有责的良好局面。
6、开展丰富多彩的班团队活动,寓教育于这些活动中,引导学生在这些丰富多彩的集体活动中,提高认知水平,同时学会团结协作,从而健康成长。
7、利用校园之声广播站、校刊、校报、墙报,手抄报等多样化工具,宣传普及心理健康知识。
8、开展社会实践活动,拓宽学生的视野,磨砺学生的意识,让学生经风雨见世面,培养学生的社会适应能力。
9、建立健全中小学生心理健康档案,为心理健康教育的针对性和有效性提供资料及信息。
10、以课题研究为载题,认真开展中小学生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申报了的研究课题,学校将和其他教研课题一样,提供各方面的支持与保障,研究探索出开展中小学生心理健康教育的有效方法和途径,使我们的基础教育少走弯路,使广大中小学生健康成长。
心理健康教育实施方案 篇9
设计意图:
喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的.孩子,首先应该能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境。开心和难过是人的两种情绪,开心是一种积极的情绪,难过是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师应该注意帮助幼儿学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为快乐的人生奠定基础。因此,我根据幼儿园中班健康教材设计了“难过的时候”这一活动,通过谈话、多媒体、动手操作、互动游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。
心育目标:
1、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道开心快乐有利于身体健康。
2、并学会用各种方法让他人和自己高兴。
3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。
渗透目标:
培养幼儿的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。
活动准备:
多媒体、开心卡、难过卡、音乐《洋娃娃和小熊跳舞》、《忧郁小夜曲》、《歌声与微笑》、蛋糕盘、水彩笔、绳子、幼儿用书
经验准备:幼儿有过难过的经验。
重点分析:
正确认知自己的情绪,知道开心和难过是正常的情绪反应,了解经常难过会影响人的健康。
难点分析:
能够通过音乐的变化感知情绪的变化。
活动过程:
一、引入部分
1、师:小朋友们,大家好!我是你们的好朋友—开心姐姐。今天除了我还有很多的老师来跟小朋友们一起做游戏,你们高兴吗?来表示一下吧!(鼓掌欢迎)。今天开心姐姐给每位小朋友都带来了一份礼物(笑脸、哭脸卡片)。小朋友来看一看,上面是什么表情呀?(难过、开心)小朋友做一做这些表情。
现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。
2、教师观察幼儿戴的是什么表情。
二、基本部分
1、分别请幼儿说说自己为什么选择这张卡片。
2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)
3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?
4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?
小结:每个人都有难过的时候,你难过的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。
6、看看说说,体验开心与难过。
师:小朋友,看谁来了?
分别播放喜洋洋和美羊羊的PPT,请幼儿观察。
分别播放《洋娃娃和小熊跳舞》与《忧伤小夜曲》,体验音乐带来的情绪情感。
师:你觉得喜洋洋、美羊羊他们现在的心情怎么样了?
幼:高兴、伤心。
师:你们是怎么感觉出来的?(音乐的作用)
师:那我们一起来看看喜洋洋现在的心情到底是怎么样呢?(看课件,先看开心的,再看难过的)
幼:美羊羊很伤心。
幼:在流眼泪。
幼:美羊羊心里很难过。
师:那怎样才能让美羊羊开心起来呢?你有什么好办法?(幼儿讨论)
幼:和它一起跳个舞。
幼:唱歌给它听。
幼:给它买很多好吃的东西。
师:美羊羊得到了你们的帮助,心里真开心啊,你们开心吗?
幼齐:开心。
师:帮助别人是件开心的事。平时,你遇到不开心的事情,你是怎样让自己开心起来的?
7、翻阅幼儿用书
请幼儿翻阅幼儿用书,说说书上的小姐姐是怎么样让自己高兴起来的。老师希望你们每天都开开心心,因为开心有利于身体健康,我们都要做一个开心快乐的好孩子。
8、制作开心笑脸
教师讲解制作材料后,请幼儿自己动手制作开心笑脸。
三、结束部分
我看到小朋友们今天玩得都很高兴,你们看下面老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们把自己制作的笑脸卡片送给你觉得笑的最开心的老师们请他们上来和我们一起跳个圆圈舞,分享快乐,好吗?(播放快乐音乐《歌声与微笑》。老师,小朋友们共舞)
师:今天我们玩的都特别的高兴,那么现在我们用最快乐的声音跟我们的好朋友说谢谢,跟我们的老师说谢谢。走!跟开心姐姐一起把开心和快乐带给外面的其他小朋友吧。
四、延伸活动《亲子活动——互帮互助》
游戏玩法:父母和孩子共同玩智力游戏,当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难,彼此互相帮助,体验为人做事,帮助了别人是愉快的,也可以和孩子商量做哪些高兴的事情,进一步培养孩子的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。
心理健康教育实施方案 篇10
一、活动类型:
学生心理健康教育主题班会
二、活动主题:
在一声声“不能够”中长大
三、活动准备:
PPT课件
四、活动目的:
1、通过活动,使学生学会并懂得与父母正确相处;
2、培养学生正确表达爱;
3、通过活动初步体验换位思考,促进心理健康成长;
4、通过活动,让学生对如何与老师及他人相处有所思考。
五、活动步骤:
活动一:换位思考体验宽容
(一)、激趣导入
(1)、观看趣味心理图片,导入新课。
(2)、回顾生活场景,导出绘本。
(3)、欣赏绘本并交流,引出主题。
(二)、了解分享
(1)、回顾填写,提取你最不想听的“不能够”。
(2)、情趣表演,体验在“不能够”中各个主角的不同反应。
(3)、随机采访:应对爸妈的“不能够”,你的.情绪怎样?
(三)、换位思考
(1)、调换主角,情景表演。
(2)、随机采访:应对孩子的不理解,你的情绪怎样?
(3)、设身处地:应对爸妈的“不能够”,我们就应怎样做?怎样才能避免与父母冲突?
(四)、及时小结
理解心理小贴士:冷静倾听换位思考包容理解
活动二:由此及彼思考相处之道
(一)、由此及彼
(1)、由绘本前言,引出《大卫上学去》。
(2)、欣赏绘本并交流。
(二)、深入思考
(1)、交流:在学校,你遇到过这种状况吗?
(2)、随机采访:应对老师的“不能够”,你当时是怎样想的?此刻又是怎样想的?为什么?
(三)、及时小结
欣赏绘本结尾,体会父母,老师的爱。
活动尾声:拓展延伸深化认识
(一)、交流学习收获。
(二)、欣赏趣味心理教育图片。
心理健康教育实施方案 篇11
教学目的:
通过讲练,调节职中生的学习心理,使学生掌握科学正确的听课方法,提高学习学习效率。
教学重点:
科学、正确的听课方法。
教学难点:
如何克服上课溜号现象,解决心理问题。
教法:
启发式
教学过程:
一、复习:检查预习效果,谈心得。
二、新授:科学正确的听课方法。
(一)提问:平时是怎样听课的?
总结目前班级出现的几种听课现象:凭兴趣,看老师学习;不分主次,边玩边学;基础不好,缺乏信心,顺其自然学;受各种干扰,想学学不进去;注意难集中,紧张,效果时好时坏。
(二)讨论:上述听课方法的利与弊,对与否?
(三)总结:科学正确的听课方法:
1、以最佳状态,聚精会神听。
良好的心态,可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰;记忆准确;思维流畅;想象丰富。最佳状态:就是以愉快的心情,良好的心境,积极的态度,渴求知识的欲望,注意集中地听课。聚精会神:注意高度集中,不溜号。
解决办法:
(1)明确学习目的,增强学习信心--我行。
(2)调节学习情绪,排除干扰,同溜号做斗争。
(3)科学用脑,自我调控,正常游戏,预防疲劳。
2、听老师讲课思路,听中心内容。
思路-环节,步骤,各学科特点不同,中心内容-重点,难点,关键。
3、听看,听想,听说,听答,听读,诉记-眼、耳、口、手、心/脑并用。
听课顾然以听为主,同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识,注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等,积极动脑,以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么?培养判断、推理、独立解决问题的能力,善于发现老师提出的`重要内容,牢记问题,准确回答,以适当速度、方式做好课堂笔记,以便日后复习,同时学会“跳障碍”。
4、带着预习时提出的问题听,变被动为主动,提高听课效果。
听会-听清楚,听明白,听完整,会输出,会反馈调节
三、训练
寓言故事:吃不着葡萄就说葡萄酸
1、问题:
(1)狐狸为什么开始时说葡萄是甜的,后来又说是酸的?
(2)如果狐狸吃到了葡萄会说什么?
(3)日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象?
(4)假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗?
(5)这则寓言故事告诫我们一个什么道理?
2、结论:
(1)人们不能追求一个目标失败后,不再努力反而否定追求的目标没价值。
(2)要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力,才有可能真正做好。
板书设计:
职中生的学习心理
(一)调节学习过程
(二)调控心理状态
心理健康教育实施方案 篇12
一、目标任务
通过实施心理健康教育特色学校争创计划,在全市树立一批心理健康教育先进学校典型,带动广大中小学全面普及心理健康教育,落实心理健康教育指导纲要的各项要求,明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任,规范学校心理健康教育工作,保证心理健康教育时间和必要的活动场地,丰富课程内容,建立稳定的专业化教师队伍,形成全体教师关心关爱每一个学生心灵成长的良好氛围,切实提高中小学生的心理素质和健康水平,促进立德树人根本任务落实。争取到20xx年,在全市创建60所左右的潍坊市中小学心理健康教育特色学校,10所左右的xx省中小学心理健康教育特色学校,5所左右全国中小学心理健康教育特色学校。
二、创建范围
全市全日制普通中小学。
三、工作步骤
争创工作自xx年开始,xx年组织首次认定,工作步骤如下:
(一)创建阶段。自通知下发之日起,各县市区、各直属学校对照《中小学心理健康教育特色学校标准(试行)》(附件1),组织本县市区中小学校开展心理健康教育特色学校创建工作,全面推进学校心理健康教育工作。
(二)认定阶段。xx市中小学心理健康教育特色学校认定从xx年开始,隔年进行。xx年3月由各县市区组织申报,每县市区推荐数量不超过3所,市教育局委托xx市中小学生健康成长研究中心组织专家对申报学校进行考察认定,公布潍坊市中小学心理健康教育特色学校,从中择优推荐参加全省及全国中小学心理健康教育特色学校的评审。近两年内存在学生逃学、辍学、流失、违法犯罪等情况的不能申报各级中小学心理健康教育特色学校。
(三)推广阶段。由xx市中小学生健康成长研究中心建立工作交流平台,及时推广宣传各级特色学校开展心理健康教育的先进经验。
四、工作保障
(一)完善工作制度。各县市区和学校要将心理健康教育纳入整体发展规划和年度工作计划,建立和完善心理健康教育工作组织实施、检查督导、评估评价等方面的规章制度,完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等方面的工作制度。建立针对学生个性特点的`心理健康教育教学研究制度,推动学校积极开展校本研究,开发贴近学生实际的心理健康教育校本课程。健全心理健康教育教师工作考核制度,将专兼职心理健康教育教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导计入教学工作量。
(二)注重专业指导。各级中小学生健康成长研究中心要协调区域内外的心理健康教育专家资源,加强心理健康教育特色学校争创工作的指导,定期组织开展专题性培训、观摩研讨和经验交流等心理健康教育学习交流活动,帮助学校提升心理健康教育水平。
(三)加强队伍建设。在核定的编制范围内,争取政策支持,做好专职心理健康教育教师配备,并根据学生实际需要配备兼职心理健康教育教师。心理健康教育教师要有相关心理学教育背景或取得相关资格证书,能够胜任心理健康教育教学工作。市教育局将逐步建立中小学心理健康教师持证上岗制度。加强心理健康教育培训,将心理健康教育培训纳入教师培训计划,每年对专兼职心理健康教育教师和班主任的心理健康教育培训不少于10课时,每年至少组织一次针对全体教职工的心理健康教育培训。保证心理健康教育教师在职务评聘、工资待遇、评优评比等方面的待遇,鼓励优秀人才从事心理健康教育工作。
(四)保障工作经费。各地和学校要设立专项经费,为开展心理健康教育教学、师资培训、课题研究、课程开发等提供必要的支持。原则上,心理健康教育特色学校年生均心理健康教育经费不低于10元。
心理健康教育实施方案 篇13
一、领导小组
为加强对活动的领导和指导,确保活动取得实效,学校成立活动领导小组如下:
组长
副组长
成员及各班班主任
主办:政教处
承办:团委会、心理咨询室
二、活动主题
“和谐心灵、健康成长”
三、活动目的:
通过设计一系列内容丰富,形式多样,针对性,参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质,提高心理素质的平台,构建和谐自我,和谐校园,在全校师生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康、重视心理健康氛围。
四、活动对象
全校学生
五、活动时间
_年5月9日—_年5月30日
六、活动安排
(一)宣传启动仪式
在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,营造氛围。
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)
(三)心理健康教育专题讲座(负责人)
活动内容:《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z
活动时间、地点:另行通知图书馆学术报告厅
(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)
活动目的:提高学生的心理自救意识,让更多的同学从中获益,在全校范围内宣传心理健康,能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作
活动方式:将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出,让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。
活动时间:5月30日中午
活动地点:校道宣传栏
(五)心理电影展播(负责人、学生会)
活动内容:《放牛班的春天》
活动对象:初二年全体师生
活动时间、地点:5月17日晚6:30图书馆学术报告厅
(六)心理健康教育课评选(负责人)
参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课,参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。
报送时间:_年5月30日前报送泉州市教育局
活动要求:详见泉教思【_】12号
(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)
为进一步加强心理教师的专业技能,促进心理教师的专业成长,根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》(泉教科研函【_】63号)精神,选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。
活动时间:_年5月11-12日
活动地点:泉州市开发区实验学校
(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作
根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》(闽教思〔_〕43号)和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》(泉教思〔_〕2号)的精神,我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》申报表(负责人:胡银杉),做好心理健康中心设备的采购和建设(责任部门:总务处)。
七、活动要求
1、高度重视,认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措,是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径,是集中普及心理健康知识的重要方式,各班要高度重视,认真组织各项活动。
2、抓好宣传,营造氛围。各班要深入宣传和动员,扩大活动的参与面,积极配合全校心理健康教育宣传月活动,不断营造良好的教育氛围。
心理健康教育实施方案 篇14
教学目标:
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点:
深入理解青春期的心理健康的特征。
教学难点:
知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念:
为了使学生进一步了解青春期的心理健康,结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情,理解课本知识,掌握调节心理问题的方法,愉快的度过青春期,老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程:
通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念,以及青春期发育的三个阶段,进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一,恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”,让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁,笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志,行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。)
一、健康的心理特征:
为了培养学生的自主学习能力,老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征,老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后,学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征:
智力水平-----智力正常,在学习,生活,劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态-----与大多数人心理一致,并且符合年龄阶段的心理要求,如朝气蓬勃,奋发向上,富于幻想等
情绪控制-----能体察和表达自己和他人的情绪,情感,能控制调节情绪,合理宣泄。
人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。 人际关系----与老师、家长和伙伴的关系和谐,能做到互助互动,合理解决冲突,知道如何决绝。
学习水平----动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯,有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因
青春期常见的心理问题
这是一组心理测验题,请凭直觉考虑你的选择。
1,桌子上有只杯子,你不小心把它摔在地上,你希望这杯子碎不碎?是摔得粉碎,还是摔缺一块可以修补?
2,走出小屋,你面前有两条路,一条大道,一条小路,你选择哪一条?
3,你来到沙漠地带,你已经渴了,此时路边有杯水,你是看都不看就走?还是喝光再跑?或者只喝一半把杯子带着走?或者喝一点放回原处?
4,天渐渐暗了,你来到一处山谷,突然你看见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走,还是站在一边不响,或者是上前搭话?
5,翻过山地,一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行?
6,越过了这堵墙,你就来到一个动物园,里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜欢哪一个?
答案分析:
1,希望杯子不碎,说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补,说明你生活受过挫折,并希望很快平复。希望摔得粉碎,说明你的生活遭受过重大挫折。
2,选择大道,说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的,选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。
3,不喝就走,说明你做事情缺乏打算,或顾虑太多(担心水有毒)。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走,说明你做事有计划,懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑,或习惯为他人打算。
4,见到白发魔女掉头就走,说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静,懂观察有谋略。敢上前讲几句话,那你的魄力很大。
5,面对围墙翻过去说明尽管有困难,但你能够克服。绕路走说明你害怕困难,缺乏魄力。
6,马忠实,狗义气,兔子惹人爱,猫缠绵,虎凶悍,蛇狡猾,牛勤恳,猴活跃,羊温顺,猪懒惰,鹰有雄心壮志。
结合学生的自身的情况,鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来,让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下,很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来,各小组讨论总结,老师点评。
1、有时总觉得苦闷,无精打采,提不起劲儿---忧郁
2、有时感到心情烦躁不踏实,坐立不安,莫名其妙的紧张---焦虑
3、与异性在一起感到不自在,有时总感到别人对自己不好,不理解,不同情---人际关系敏感
4、心情时好时坏,学习劲头时高时低,对老师、家长和同伴一会亲近,一会疏远----情绪不稳定
5、如果同学比自己成绩好,比自己有钱或穿的好就不舒服,总觉得别人对自己不好----心里不平衡
6、常发脾气,摔东西,大喊大叫,爱抬杠,控制不住自己---对抗倾向
引起青春期心理问题的主要原因:
生长加速,性的觉醒,学习的压力,家庭的意外变故。
三、调节心理健康的途径:
积极从事体育活动,因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段,积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育,有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题,就进行心理咨询。
青春是一匹淘气的小马,会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此,要有效地对学生进行青春期心理健康教育,使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质,使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年,使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。
课堂练习:
请学生畅所欲言,讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子,以测试对这节课内容的掌握和理解。
拓展延伸:
当老师不在时,如何遵守班级纪律。
心理健康教育实施方案 篇15
活动目标:
1、理解故事内容,明白任何事物、人物都不是完美的,是有缺点的。
2、喜欢自己的长处和别人的长处,承认自己的短处,懂得扬长补短。
活动准备:
ppt、“中班扬长补短朋友表”图片、文字、记号笔、长处卡人手一份、故事《老鼠嫁女儿》
活动过程:
一、引题
看到了谁?
这个老鼠新娘叫美叮当。她到了嫁人的年龄,最后嫁给了谁呢?
二、教师讲故事,幼儿理解故事
1、看ppt,听教师讲故事
2、提问:
(1)老村长找到了谁?他有什么本领?教师根据幼儿回答出示图片和文字。太阳(照);云(遮);风(吹);墙(挡);老鼠(钻)
(2)可到底谁最强呢?幼儿提出,检查否定
小结:其实大自然中没有最强的,他们都有自己的长处和短处,我们人也一样,你们也有长处和短处。
三、认识自己的长处
1、什么是长处?——最棒的本领
2、你有长处吗?教师自身举例启发。
3、幼儿轮流说说自己的长处(教师情感激励,引导孩子自信讲述)
四、认识自己的短处
1、我们有自己的长处,但也有短处。
2、幼儿说说自己的短处
3、“就拿陈老师说,我的记性不好,讲故事总是记不住。”谁讲故事很棒?那请你来帮助我。帮助别人是很快乐的!互帮互助可以让自己变得更强大。
4、轮流互帮互助,取他人的长处补自己的短处,幼儿依次上台,拉成一个圆。
教师小结:用我们的长处来帮助别人,你的短处可以请别人帮忙,我们可以用一个成语“扬长补短”。
五、扬长补短
1、出示“扬长补短朋友表”。老师专门做了一个“中四班扬长补短朋友表”。在这里可以展示我们班小朋友的长处,有什么困难、不会的,可以在这里找到帮助你的人,扬长补短。
2、填写长处卡:这是一张长处卡,请你们将自己的长处记在上面。老师准备了几张图片,有跳舞、画画、讲故事等,有你的长处可以直接贴在长处卡上,若没有,可以用什么方法记录呢?(写字、画画)
3、幼儿操作
4、展示在朋友表上
六、出示笑脸:
水帮助了你,你就在她的卡后贴上笑脸,还要说一声谢谢。学期结束,谁的笑脸多,谁就是爱心大使。
心理健康教育实施方案 篇16
一、活动目标
1、细致观察画面,猜测时间发生的原因,完整连贯地表达自己的想法。
2、在交流过程中,体验调解情绪的简单方法,保持积极乐观的态度。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、安静倾听同伴的讲话,并感受大家一起谈话的愉悦。
二、活动准备
记号笔若干,自制表情书一本,幼儿身贴标记,自制宝盒一个。
三、活动过程
(一)导入部分
师:看你们这么开心呢,我把你们的表情画了下来呢。(师画)
提问:你们有什么开心的事?生活中还有哪些不同的心情?(幼儿回答,师根据幼儿的回答在表情书上贴相应的表情图标)
师小结:每个人都有不同的心情,有时生气、有时伤心、有时还很无聊。
(二)故事欣赏
提问:故事中的孩子在干吗?他们的心情怎样?好朋友在一起还能做些什么事情?
播放图片。提问:现在他们的心情怎们样了?可能发生了什么事情呢?(朋友之间发生了矛盾)
师:好朋友之间发生了矛盾,你有什么好方法帮助他们?
(三)联系实际生活讨论
生活中你有什么让你心情那个糟糕的事情?有什么好方法能让心情好起来?(幼讨论、说一说)
师小结:寻找美食、没自己喜欢的东西;找朋友一起玩,有时还可以唱歌听听。
问:当朋友心情不好时,你有什么好方法让朋友开心起来?
(四)操作、交流
请幼儿把能让朋友开心起来的好方法画在卡上,再将其贴子自制书上。请个别幼儿上前拿起自己的卡,大声说说好方法。
(五)结束活动
师:用了你们的好方法呀,故事中的小朋友终于笑了。(播放图片)
他们把好心情装进了“宝盒”中,宝盒传递到了我这里,我打开宝盒,朝里面微微一笑,也把我的心情装进去。来你们也来笑一笑?(师提供宝盒,请每位幼儿笑一笑,边总结一些好的改变心情的方法。)
四、活动反思:
良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中,教师处处以游戏的口吻引导幼儿,幼儿兴趣盎然,达到了身心愉悦的目的。活动中,教师赞许的目光、恰到好处的引导,使他们获得了心理上的极大满足。在活动中,教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感,并用多种方法创造性地进行表现和体验,激发了幼儿参加活动的兴趣,积极、主动地完成了活动的要求,整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。
心理健康教育实施方案 篇17
活动目标:
1、帮助幼儿了解自己害怕的事物,认识到勇敢的重要性。
2、通过各种脱敏训练使幼儿认识到变勇敢的方法。
活动准备:
绘画纸;蜡笔;垃圾筒或纸箱。
活动过程:
一、教师给幼儿讲述一件自己害怕的事情
“昨天晚上,我在厨房里发现了一只老鼠。觉得好害怕呀!老师最害怕老鼠了,害得我一晚上都没有睡好觉。”
二、教师提问
“小朋友们,你们有没有害怕的事情或东西?”鼓励幼儿大胆发言。幼儿轮流发言,互相讲解过去的经历,教师注意倾听。
三、教师提问
“害怕好不好?这些东西真的很可怕吗?“你们想不想变得勇敢?”
四、师幼讨论
“怎样才会变得勇敢?”幼儿自由发言。教师总结:
1、多学习知识,了解事物的本来面貌,了解某些小动物和我们人类的关系。
2、每天对着镜子说“我最勇敢!”
3、害怕时,自己对自己说:“我不怕、我不怕!”
4、勇敢地把自己害怕的事情告诉爸爸、妈妈或老师。
五、绘画活动
1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。
2、画好后,老师请幼儿拿着自己的作品,老师问:“咱不怕?”,幼儿要大声回答:“心得体会我不怕!”。反复数次。
3、幼儿拿着自己的画排好队,前方放置一个垃圾筒或大纸箱。
4、幼儿将手上的作品揉一揉,把害怕的东西或事物包在纸里头。然后大家一起喊“一、二、三”,该幼儿将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱,让幼儿大喊:“我不怕啦!”直至每个幼儿都投完为止。
六、老师组织幼儿说一说:“现在自己还害不害怕?”分享活动前后的心情改变。
活动延伸:
大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾筒或大纸箱。
心理健康教育实施方案 篇18
指导思想:为促进学生心理健康,普及心理健康常识,配合学校心理健康教育开展,为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,培养学生良好的心理素质,坚持育人为本,促进学生身心健康和谐全面发展。
活动时间:4课时
第一课时倾听心灵的声音
活动目的:通过宣传心理健康的相关小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
活动过程:
一、故事大赛(选取关于心理小故事和小常识,关于挫折,关于励志的文章)。
二、学唱歌曲《明天会更好》
三、健康知识讲座。
第二课时畅游心海
活动目的:通过一个个各方面趣味知识,揭开心理学的神秘面纱,让学生更加全面的了解心理学,增加心理学的趣味性,使学生更加容易接受。
活动过程:
一、健康知识大赛:做一个箱子,用抽奖的形式,将所有的题目放在里面,每组派3名代表参加,抽题,答对的现场奖励一个小礼品,答错则放回箱子(用选择或者判断的形式)。
二、心理大观园——心理学知识、图片展
展览收集的心理活动图片,心理健康知识
三、心理格言征集活动
以四人小组为单位,创作心理健康方面的格言,可以是反映生活,学习、情感等,内容积极向上,字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。
第三课时送上一缕阳光
活动目的:使学生学会称赞别人,懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式,帮助学生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去与人交往。
活动过程:
(一)谈话导入
同学们,在寒冷的冬天,当一缕阳光照耀在你身上的时候,你会有什么样的感觉呢?(温暖、舒适)是的,在寒冷的时候,在黑暗的时候,我们需要阳光,因为阳光带给我们温暖、舒适,使我们心情愉快。可是,你们知道吗?并不只有太阳才能给我们带来阳光,实际上,我们每个人都是一个小太阳,都会放射出温暖的阳光。同学们,你们愿意做一个小太阳,给身边的人送上一缕阳光吗?(出示课题:送上一缕阳光)
其实,想要送给别人阳光并不难,只要大家学会一项本领,那就是称赞别人(板书:称赞别人)
(二)、学习称赞别人的方法
有的同学可能会说:“称赞别人还不简单吗?”是这样吗?咱们请一位同学上台来,大家一块儿来称赞称赞他,看看同学们会不会称赞别人。
指名一位同学上台,其他人称赞他。(其中一位同学态度不够真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受,得出结论:称赞别人时,态度一定要诚恳、真诚,这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人,缺乏真诚的态度,那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日,让人感觉不那么舒服了。
(三)、小组活动
1、同学们都明白了该怎样称赞别人,那么现在请大家拿出准备好的小卡片,在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。
2、小组活动、交流。
3、老师从信箱中随意抽去几张卡片,读给大家听,并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。
(1)当别人称赞你时,你的心情怎样?
(2)当你称赞别人时,你觉得他(她)怎样?
4、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。
(四)、总结
是的,同学们,让我们去尽情的享受别人对自己的称赞,也真诚的称赞别人,为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧!
第四课时生活对我说
活动目的:通过活动让学生知道一个人的健康不仅指身体的健康,更包括心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。
活动过程:
一、提出困扰,请求同学老师的帮助。
生述:我的学习成绩1—5年级一直比我的好朋友好,可最近的几次考试我的成绩却都不如他,同学们你们能理解我现在的心情吗?你们能告诉我应该怎么办呢?
同学讨论。
二、通过活动帮助有困难的同学领悟道理。
1、出示两个小人:一个是“太好了”,一个是“太糟了”,平时这两个小人常常在你身边。
2、突然下雨了,他们各想到了什么?同学自由发言。
(太糟了,我没带伞,又要淋雨了;太糟了,我最爱上的体育课又上不起来了;太糟了,今天穿的这身干净衣服又要弄脏了……)
(太好了,农作物可以“饱餐”一顿了;太好了,这场雨可以冲洗一下城市的灰尘,给我们带来清新的空气了;太好了,雨中的景色特别美……)
3、两种想法对我们有什么影响呢?
4、讲故事。
一家有两个小孩,大孩子整天愁眉苦脸,泪水不断,另一个却整天笑口常开,健康快乐。爸爸就感到非常奇怪了,同样地对待这两个孩子,怎么会有这样不同的表现呢?
一天,爸爸就特意买了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的卧室里,准备给他一个惊喜,让他也开心一下,乐一乐;爸爸又放了一堆狗屎在小儿子的房间里,想让爱笑的小儿子也生一次气。
大家猜猜结果怎样?不一会大儿子从房间里跑出来了,手里拿着玩具,气乎乎地说:“我不在家,谁跑到我的房间玩去了?”一会儿小儿子也从房间里跑出来,满脸兴奋,大喊:“爸爸,爸爸,我在房间里发现有动物的粪便,是不是家里买了小动物?在哪儿呢?”他一边喊着一边还充满期待地寻找着。
5、从故事中我们又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失败或在不顺利的情况下一般会如何想呢?
7、出示一张大白纸上面有一个小墨点,白色代表快乐,不快乐只是一个小墨点,可很多人只注意了墨点。
心理健康教育实施方案 篇19
一、 活动目的:
人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。
二、 活动内容:
本次班会分为以下几部分:
第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”
第二部分:短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;
第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。
第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。
为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。
三、 活动准备:
1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩 女生:秦璐莹);
2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》
3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;
5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。
6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。
心理健康教育实施方案 篇20
一、指导思想:
为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
二、活动主题:
阳光心灵,快乐成长
三、活动口号:
“我健康,我快乐”
四、活动目的:
1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。
2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。
五、领导活动小组:
组长:
副组长:
六、活动时间:
20xx年11月
七、活动准备:
心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。
心理健康教育实施方案 篇21
一、领导小组
为加强对活动的领导和指导,确保活动取得实效,学校成立活动领导小组如下:
组长:
副组长:
主办:政教处
承办:团委会、心理咨询室
二、活动主题
“和谐心灵、健康成长”
三、活动目的:
通过设计一系列内容丰富,形式多样,针对性,参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质,提高心理素质的平台,构建和谐自我,和谐校园,在全校师生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康、重视心理健康氛围。
四、活动对象
全校学生
五、活动时间
20__年5月9日—20__年5月30日
六、活动安排
(一)宣传启动仪式
在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,营造氛围。
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)
(三)心理健康教育专题讲座(负责人)
活动内容:《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师。
活动时间、地点:另行通知图书馆学术报告厅
(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)
活动目的:提高学生的心理自救意识,让更多的同学从中获益,在全校范围内宣传心理健康,能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作
活动方式:将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出,让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。
活动时间:5月30日中午
活动地点:校道宣传栏
(五)心理电影展播(负责人、学生会)
活动内容:《放牛班的春天》
活动对象:初二年全体师生
活动时间、地点:5月17日晚6:30图书馆学术报告厅
(六)心理健康教育课评选(负责人)
参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20__年修订)》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课,参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。
报送时间__年5月30日前报送泉州市教育局
活动要求:
(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)
为进一步加强心理教师的专业技能,促进心理教师的专业成长,根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》精神,选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。
活动时间__年5月11-12日
活动地点:泉州市开发区实验学校
(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作
根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》(闽教思〔20__〕43号)和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》(泉教思〔20__〕2号)的精神,我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》申报表(负责人:胡银杉),做好心理健康中心设备的采购和建设(责任部门:总务处)。
七、活动要求
1.高度重视,认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措,是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径,是集中普及心理健康知识的重要方式,各班要高度重视,认真组织各项活动。
2.抓好宣传,营造氛围。各班要深入宣传和动员,扩大活动的参与面,积极配合全校心理健康教育宣传月活动,不断营造良好的教育氛围。
心理健康教育实施方案 篇22
活动目的:
1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害,懂得消极情绪是可以克服的,了解调节情绪的几种方法。
2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。
3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
活动形式:
小品表演,讨论交流。
重点难点:
1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法,即“理性—情绪”自我调节方法。
2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。
活动准备:
1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊”
2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
活动过程:
1、引入课题。
同学们,我们希望自己经常保持愉快的情绪,但是不愉快的情绪总是难免的,那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考两个问题:
(1)小品中的人物表现是什么情绪?
(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?
2、认识消极情绪的危害。
(1)小品表演:“他落入了情绪的深渊”
内容:学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语:“唉,这下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分,×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A:“,放学了,我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀,第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了,真可惜。”A冷冷地回答:“是呀,我脑子笨,有啥可惜,有的人开心也来不及呢?”B安慰说:“你不要难过了,我上次测验也只有75分。”A回答:“猫哭老鼠,假慈悲。”
旁白:第二天,A的考卷没有让家长签名,看见数学老师总是避开,数学课无精打采,作业也越来越不认真,还常常迟交。……
(2)学生讨论,教师启发引导,并板书。
学生讨论以上两个问题,教师引导学生讨论,启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪,并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为,不良行为必然导致不良后果,并将学生的发言归纳成板书。
心理健康教育实施方案 篇23
心理素质是现代人综合素质的基础,心理健康教育是学校全面发展教育的重要组成部分,是素质教育的重要内容。对中学生进行心理健康教育,既是适应新时期教育改革、发展的需要,也是促使青少年学生健康成长的需要。
为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神,把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中去,逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围,现特制定学校开展心理健康教育活动周方案。
一、开展心理健康教育活动周的指导思想
开展心理健康教育活动周的指导思想:
一是为了提高全体学生的心理素质,帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法;让学生了解自己,学会克服青春期烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;加强自我认识,客观评价自己;积极与教师、家长、同学进行有效的沟通,逐步适应社会生活的各种变化,培养抗挫折能力;充分开发学生的潜能,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
二是为了创造提高教育、教学质量,培养合格人才的良好精神环境,形成和谐、健康、向上、快乐的校园氛围。
二、开展心理健康教育活动周的主要任务
1、通过反思让学生学会自省;通过慎独让学生学会自律;通过欣赏让学生学会自信;通过体验让学生学会自助;通过鼓励让学生学会自主;通过磨练让学生学会自立;通过比较让学生学会自强;通过养成让学生学会自尊。
2、通过心理健康教育活动周,要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座右铭;编辑一份心理健康小报;以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上好一堂心理辅导课。最终能达到让学生懂得一点心理学的知识,理解一种心理调控方法,经历一次心理体验,形成一个新的认知,发展一个新的行为,改变一种不良的心态,矫正一种不良的行为的目的。
三、开展心理健康教育活动周的主题
此次心理健康教育活动周,以“关注心理健康,构建和谐校园”为主题。寻求智能与人格和谐发展,科技与人文齐头并进的目标。让学生的心灵在互动中放飞,素质在修炼中成长。进而点亮学生青春的生命,奏响人生华彩的乐章。
四、心理健康教育活动周的工作内容
1、通过主题班会、心理活动课、宣传橱窗、心理小报、个别辅导、团队辅导等途径,对学生普及心理健康的基本知识,帮助他们树立心理健康意识。
2、通过心理技能训练、游戏辅导、心理健康知识讲座等形式,帮助学生了解心理调节的方法,掌握心理保健常识。
3、通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式,让学生与学生,学生与教师、学生与家长进行心的对话、心的碰撞。搭起沟通的心桥,倾诉真切的心声,调整失衡的心态,开发潜在的心力,激励旺盛的心劲,进行全面的心育。
4、寻求开展心理健康教育的载体,组织受学生喜欢的形式多样的活动。让学生在活动中体验,在体验中强化。
5、充分发掘社会教育资源,建立与学生家长经常性沟通机制,形成教育合力。
五、心理健康教育活动周的具体安排
1、活动时间:20__年10月14日至10月19日
2、活动安排:(见附表)
六、搞好心理健康教育活动周的基本要求
1、营造一种积极推进心理健康教育的良好氛围,创设符合心理健康教育所要求的物质环境、文化环境和心理环境。
2、突出对学生进行发展性心理健康教育的主线,积极做好对学生的心理辅导和咨询工作,利用团体辅导、个别辅导的时机,深入了解学生的心理状态和思想状况,做好个案研究和资料积累工作,以及学生心理问题的疏导、矫正工作。
3、各有关部门和相关教师、班主任,要按照组织落实、计划落实、措施落实的精神,分工负责,责任到人,切实做好本职工作。
4、在学校的各项教育教学工作中寻找心理健康教育的契机,把心理健康教育渗透到班主任工作、团队活动、学科教学、家庭教育之中,从而达到教育者、受教育者、教育环境、教育过程的良性互动和优化组合,以求心理健康教育的科学化和实效化。