体育教案-立定跳远测验
教 案(达标测验1)
第 周 总第 15 课 年 5 月 日
主教材 | 立定跳远测验 | 辅教材 | 球类活动 | |
目
标 | 1、 通过立定跳远的测验,使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解,同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解,从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。 2、 学生每人测验两次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。 3、 测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解。 | |||
内容 | 教 学 步 骤 | 重点 难点 | 帮 助 与 保 护 | |
开始 | 1、 体育委员带领班级在学校司令台前集队,检查并汇报人数。 2、 师生相互问好 3、 宣布本堂课的测验项目和评分标准。 4、 检查服装和鞋子 5、 安排见习生 |
| 近来学生穿牛仔衣裤的比较多,这直接影响到测验成绩,需要对学生提出严格的要求。 | |
准备 | 1、 慢跑:虽然现在气温比较高,但为了提高学生的顽强拚搏,不怕吃苦的精神。对学生还是高标准和严要求。 2、 徒手操: (1) 上肢运动 (2) 肩绕环运动 (3) 腹背运动 (4) 体侧运动 (5) 跳跃运动 (6) 膝关节运动 (7) 腕关节和踝关节运动 |
| 对学生做徒手操一定要提出较高的要求,千万不能大意,防止学生受伤。因为随着天气的转暖,大部分学生对这一活动有所 | |
基本 | 1、 男生先测验,女生先活动球类。 2、 测验的方法是:按照学生的学号每人测验两次 3、 男女生测验的标准如下: 分值 100分 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 |
男生 2.47 2.43 2.39 2.35 2.31 2.27 2.23 2.19 2.15 2.11 2.07 2.03 1.99 1.95 1.91
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女生 1.97 1.93 1.89 1.85 1.81 1.77 1.73 1.69 1.65 1.61 1.57 1.53 1.49 1.45 1.41 | |
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| 1、 全体学生集队 2、 教师讲评本堂课的测验情况 3、 布置下堂课的测验项目 4、 师生再见 |
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