体育教案-体育与健康教案
体育与健康课教案 上课形式:分组不轮换 | |||||||||||
班级:高二(2)人数:43人授课人:李决 时间:2004.10.27 | |||||||||||
教学内容 |
1、田径:三级跳远(跳跃练习); 2、实用体操:伤员搬运 | 三级跳远重点: 单腿跳接跨步跳技术; 难点:起跳腿的曲伸 | |||||||||
伤员搬运重点:搬运方法 难点:不同情况下的搬运 | |||||||||||
教学目标 | 1、 通过单腿跳和跨步跳练习,使学生初步掌握单腿跳接跨步跳技术; 2、 通过搬运伤员练习,使学生基本掌握搬运伤员的方法; 3、通过以上练习,发展学生的下肢的力量及灵敏协调能力,培养学生团队精神和创新意识。 | ||||||||||
教学顺序 |
教 学 内 容 |
达成 领域目标 |
学 生 活 动 |
次数 |
教 法 指 导 |
组织、要求 及 预 想 | |||||
一 | l 课堂常规 l 导入 l 明确内容、目标。 (2') | l 建立良好的师生关系和学习氛围;
| l 体委整队集合。 l 向教师问好! 听讲。 l 见习生随堂听课 | l 指定集合地点,鸣哨集合; l 向学生问好! l 宣布课的内容; l 检查服装,安排见习生。 | <?xml:namespace prefix =v ns ="urn:schemas-microsoft-com:vml" /><?XML:NAMESPACE PREFIX =O /> “队列整齐,精神饱满” | ||||||
二 | l 徒手操 l (4’)
| l 充分活动身体各个关节。 | l 认真听讲。
| 1 | l 领做徒手操 要求 | “徒手操” | |||||
三 | 学习三级跳远第一跳即单腿跳与第二跳即跨步跳的技术 讲解示范(2’) | 1、 动作连贯、协调
| 1、 听讲思考。 2、观察示范,建立正确的动作表象并欲望试验。尝试练习,并思考问题: | 2—3 | 1、组织观看示范并设疑:A:单腿跳是如何换腿的;B跨步跳
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五 | 1、归纳要领,完善技术。 (9’) 2、跨步跳3、单腿挑难点:起跳腿的曲伸 | 1、 引入最佳学习状态 2、培养学生观察分析和解决问题的能力。 | l 反思归纳,制定有效练习方案。
小组内自评和互评 | 2组 1、 提出要求。组织学生练习。 2、 跨步跳20米 3、 连续两次单足跳接换腿20米 4、教师巡视点拨。。 | 易犯错误:单腿跳换腿不及时 纠正:起跳腿曲伸练习练习; | ||||||
六 | l 跳跃练习 (4’——5’) | 1通过练习发展学生下肢力量 | 1、 学生思索什么方法可以发展腿部力量 2、练习 | 2 | 1、单足跳20米 2、跨步跳20米 | 在跑道上进行练习 | |||||
七 | “搬运伤员”15′—17′ 1、搬运的方法: 常用的搬运有徒手搬运和担架搬运两种。可根据伤者的伤势轻重和运送的距离远近而选择合适的搬运方法。徒手搬运法适用于伤势较轻且运送距离较近的伤者,担架搬运适用于伤势较重,不宜徒手搬运,且需转运距离较远的伤者。 | 1、 会运用所学方法用于实践
2、 培养品质,陶冶情操。
3、 学会建立团队合作意识。
| 1、 学生情绪高涨认真听讲。 2、 明确要求,统一行动。 3、 搬运练习 (1)徒手搬运A、单人:抱、背、扛; B、双人:拉车式、椅式抬人; C、多人:三人抬、四人抬、 (2)担架(简易) 4、 紧急救护(搬运) A:错误方法 B:正确方法 | 2 | 1、 讲解、示范搬运方法; 2、 突发事件:有车祸发生,急需运送;学生运用搬运知识搬运伤员,但方法不对,加重了伤势; 3、 讲解示范针对不同部位的伤员如何搬运; 4、 突发事件:有车祸发生,急需运送;学生运用搬运知识搬运伤员,及时送到指定地点。
| 讲解、示范
15米
●●●●●●●●●● (伤员) 八 | 1、 集合 2、 放松 3、课后评价 (3′-4′) | 1、 愉悦的气氛中,使学生生理和心理得到放松。 2、能客观自我评价。 | 1、扣击下肢放松,闭眼展开丰富想象,自我放松。 2、 自评,互评。 | 1、 指导放松 2、 小结,组织自评 3、 安排还器材。 4、师生再见! | 队型: 培养学生的合作意识 |
场地器材
| 负荷 |
密度:20% |
平均心率:110——120次/分 | ||||||||
课后小结:
| 课后作业 :(1)根据自己情况,制定提高腿部力量的方法; (2)自己查询有关外伤救护的知识 |
课的设计
三级跳远技术是一个技术含量较高,难度较大的教材,一般只在高中男生中教授,但随着时代的发展,女子三级跳远也进入到奥运会田径项目中,根据我校实际在高二女生中也开设了这个项目。本课做为三级跳远教学前的跳跃素质练习课,通过练习,使学生初步学会单腿跳、跨步跳技术,发展学生的下肢力量和协调能力。
负重搬运教材是大纲中各年级均出现的教材,如何将教材与实际有机的结合与拓展,是新教学大纲对教师提出的问题;本人根据搬运教材与医疗救护中外伤救护相结合,制定本课实用体操教材内容——伤员搬运(简易方法),既向同学教授搬运的基础知识,又向同学介绍救护时应注意的问题(不同部位受伤的搬运方法),让学生想一想还可以采用什么方法,并布置课后作业 ,加深学生的拓展知识面。