体育教案-足球,篮球
教 学 内 容 | 1、足球。 2、篮球。 | 教 学 任 务 | 1、 发展力量素质。学习正脚背踢定位球。
2、学习体会行进间单手高手投篮动作。
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部分 | 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 | 次数 | 时间 | ||
开
绐
部
分 | 一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。?????????? 2、师生问好! ?????????? 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ?????????? 4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。 ?????????? 5、教学组织:成四列横队。 ? |
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三 分钟 | ||
准
备
部
分 | 二、准备活动。 1、 扩胸运动 2、振背运动3、体侧运动 4、肩绕环运动 5. 腿运动6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9. 腿运动 10、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织:四列横队成体操队形站。(图示一) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? |
4 x 8 |
七
分
钟 | ||
基
本
部
分
| 三 、基本部分: 1、 组织形式:分组不轮换。 2、球类 (第 1 次 课 13 分钟) (一) 动作名称:正脚背踢定位球 (二) 教学任务:发展力量素质,学习正脚背踢定位球。 (三) 教学要求:初步体会动作要领。 (四)教学重点:支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。 (五)教学难点 :脚面不敢用力绷直。 (六)教学手段: (1)跳台阶。 (2)无球的模仿练习。 (1)向前跨一步的踢球模仿练习。 (2)助跑的踢球模仿练习。 (3)两人一组,一人踩球,另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。(交换进行),体会脚触球部位。 (4)3—5米两人对踢。 (5)
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十
二
分
钟 | ||
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基
本
部
分 | (七)教学组织:分组进行练习。 (八)保护帮助:统一踢球方向。 (九)易犯错误:支撑脚与踢球腿不好。 (十)纠正方法:模仿动作多练习。 3、篮球。 (一)动作名称:行进间单手高手投篮动作。 ( 第 1 课 12 分 钟 ) (二)教学任务:学习体会行进间单手高手投篮动作。 (三)教学要求:体会“三步”上篮动作。 (四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。 (五)教学难点 :“三步”节奏。 (六)教学方法: (1) 徒手练习,(按口令跨、踏、投的模仿练习)。 (2) 自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。 (3) 跑篮练习(右手为例)地面划线三条。起跨线,跨步落地线、踏跳投篮线。 (4)跑篮比赛,步法正确者得一分。 (5) (七) 教学组织:分组进行练习。 。 (八) 保护帮助: 。 (九)易犯错误:“三步” 单手高手投篮动作不清楚。 。X (十)纠正方法:分解动作与完整动作相结合。
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3--6 |
十
三
分
钟 | ||
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| ||||
结
束
部
分
| 四 、 结束部分: ( 5 分 钟 ) (一) 放松运动: (二) ① 手臂放松
② 腿部放松
③ 跳跃放松 (三) 小结本课:
(四) 宣布下次课教学内容和课外练习内容。
(五) 收拾器材:布置学生收拾器材。 |
4 x 8 |
五
分
钟 |
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