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体育教案-足球,篮球

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1、足球。

2、篮球。

1、 发展力量素质。学习正脚背踢定位球。

 

2、学习体会行进间单手高手投篮动作。  

 

部分

          教   学   内   容  、组   织  、方   法  、要   求

次数

时间

 

 

 

 

 一 、开始部分:

1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。??????????

2、师生问好! ??????????

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。     ??????????

   4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。 ??????????

5、教学组织:成四列横队。                        ?

 

 

分钟

 

 

 

 

  二、准备活动。

1、        扩胸运动 2、振背运动3、体侧运动 4、肩绕环运动

5.  腿运动6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动

9.  腿运动 10、跳跃运动

教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求

教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织:四列横队成体操队形站。(图示一)

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4 x 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三     、基本部分:                          

1、 组织形式:分组不轮换。

2、球类                  (第  1    13  分钟)

(一) 动作名称:正脚背踢定位球                                        

(二) 教学任务:发展力量素质,学习正脚背踢定位球。 

(三) 教学要求:初步体会动作要领。

(四)教学重点:支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。

(五)教学难点 :脚面不敢用力绷直。

(六)教学手段:

          (1)跳台阶。

(2)无球的模仿练习。

(1)向前跨一步的踢球模仿练习。

(2)助跑的踢球模仿练习。

(3)两人一组,一人踩球,另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。(交换进行),体会脚触球部位。

(4)3—5米两人对踢。

(5)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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(七)教学组织:分组进行练习。     

(八)保护帮助:统一踢球方向。                                                

(九)易犯错误:支撑脚与踢球腿不好。          

(十)纠正方法:模仿动作多练习。

  3、篮球。                                   

(一)动作名称:行进间单手高手投篮动作。 ( 第   1  课  12 分 钟 )

(二)教学任务:学习体会行进间单手高手投篮动作。  

(三)教学要求:体会“三步”上篮动作。                

(四)教学重点:跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。       

(五)教学难点 :“三步”节奏。

(六)教学方法:

(1) 徒手练习,(按口令跨、踏、投的模仿练习)。

(2) 自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。

(3) 跑篮练习(右手为例)地面划线三条。起跨线,跨步落地线、踏跳投篮线。

           (4)跑篮比赛,步法正确者得一分。

           (5)                  

(七)   教学组织:分组进行练习。                     。

(八)   保护帮助:                                   。 

(九)易犯错误:“三步” 单手高手投篮动作不清楚。    。X

(十)纠正方法:分解动作与完整动作相结合。

              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3--6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

结束部分:                         ( 5  分  钟  )

(一) 放松运动:

(二)  

①    手臂放松              

 

② 腿部放松               

 

   ③ 跳跃放松

(三) 小结本课:

 

(四) 宣布下次课教学内容和课外练习内容。

 

(五) 收拾器材:布置学生收拾器材。

 

 

 

 

4 x 8

 

 

 

精选图文

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