体育教案-[前滚翻]教案课时计划
“前滚翻”教案课时计划
体育学院02级2班21号 授课教师:景少伟 指导教师:李云安 | ||||||
授课时间 | 第 21 周 周四7-8节 | 教学 内容 | 1. 前滚翻; 2. 发展跳跃能力的身体素质的练习。 | |||
教学目标 | 1. 学生能复述前滚翻的动作要领,了解其保护与帮助的方法; 2. 80%以上的学生前滚翻做到团身滚动,能创编多种姿势的前滚翻,发展滚翻能力,培养创新意识; 3. 学生乐于多次重复练习,并大胆尝试,勇于创新,情绪高,气氛好。 | |||||
教学程序 | 教师活动 | 学生活动 | 执行情况 | 负荷时间 | ||
常规 | 一、在操场的西跑道北侧集合,检查着装,接受学生体委的报告; 二、向学生问好; 三、向学生宣布课的内容和教学目标 。 | 一、到操场西跑道的北侧集合整队,体委发令,检查出勤人数并向教师报告; 二、齐声向教师问好; 三、注意听好记住目标。 | <?xml:namespace prefix =v ns ="urn:schemas-microsoft-com:vml" /><?XML:NAMESPACE PREFIX =O />
排头在南面向西,成两列横队 |
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队列练习 | 内容:四面转法 口令指挥,语言提示,声音洪亮,富有感召力。 | 注意力集中,精神饱满,动作整齐。 | 队形同上, 在原地练习四面转法 | 小 | ||
趣味跑 | 一、方法 1.前排左后转弯后排右后转弯并队从直线进入圆; 2.到达另一端时列队跑,到达近端再并队跑,跑2圈并呼口号。 二、发口令、口号 | 一、认真听,明确内容和方法;二、迅速做出反应; 三、充分发挥想象里。 |
列对跑时排头注意速度 口号要长短结合 |
中 小 | ||
健美操 | 一、播放音乐,带领学生做健美操(踏步、并步、习腿) | 认真听音乐,模仿教师动作,动作要有韵律感,有节奏。 |
跑完后沿线站成一个圆 | 中 | ||
游戏 | 游戏名称:老鹰捉小鸡 规则:所有学生分成2组(一排为一组),每组选出一名“老鹰”和一名“老母鸡”,其他学生为小鸡,后边的学生抓住前边学生的衣服成一排,老鹰的目标是捉住小鸡,掉队也是被老鹰捉住。 | 一、认真听,明确游戏规则; 二、尽力做好自己的角色; 三、充分发挥自己的想象力创造力,展示个性。 |
规则:老鹰捉完小鸡游戏结束,活动2-3分钟。 健美操做完后整队带回集合地点,讲解游戏方法和规则,分组做游戏。 |
中 |
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