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体育教案-[前滚翻]教案课时计划

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“前滚翻”教案课时计划

体育学院02221      授课教师:景少伟       指导教师:李云安

授课时间

21

周四7-8

教学

内容

1.       前滚翻;

2.       发展跳跃能力的身体素质的练习。

教学目标 

1.       学生能复述前滚翻的动作要领,了解其保护与帮助的方法;

2.       80%以上的学生前滚翻做到团身滚动,能创编多种姿势的前滚翻,发展滚翻能力,培养创新意识;

3.       学生乐于多次重复练习,并大胆尝试,勇于创新,情绪高,气氛好。

教学程序

教师活动

学生活动

执行情况

负荷时间

常规

一、在操场的西跑道北侧集合,检查着装,接受学生体委的报告;

二、向学生问好;

三、向学生宣布课的内容和教学目标 。

一、到操场西跑道的北侧集合整队,体委发令,检查出勤人数并向教师报告;

二、齐声向教师问好;

三、注意听好记住目标。

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排头在南面向西,成两列横队

 

 

队列练习

内容:四面转法

口令指挥,语言提示,声音洪亮,富有感召力。

注意力集中,精神饱满,动作整齐。

队形同上,

在原地练习四面转法

趣味跑

一、方法

1.前排左后转弯后排右后转弯并队从直线进入圆;

2.到达另一端时列队跑,到达近端再并队跑,跑2圈并呼口号。

二、发口令、口号

一、认真听,明确内容和方法;二、迅速做出反应;

三、充分发挥想象里。

 

 

 

 


列对跑时排头注意速度

口号要长短结合

 

健美操

一、播放音乐,带领学生做健美操(踏步、并步、习腿)

认真听音乐,模仿教师动作,动作要有韵律感,有节奏。

 

 


跑完后沿线站成一个圆

游戏

游戏名称:老鹰捉小鸡

规则:所有学生分成2组(一排为一组),每组选出一名“老鹰”和一名“老母鸡”,其他学生为小鸡,后边的学生抓住前边学生的衣服成一排,老鹰的目标是捉住小鸡,掉队也是被老鹰捉住。

一、认真听,明确游戏规则;

二、尽力做好自己的角色;

三、充分发挥自己的想象力创造力,展示个性。

 

  

 

 

规则:老鹰捉完小鸡游戏结束,活动2-3分钟。

健美操做完后整队带回集合地点,讲解游戏方法和规则,分组做游戏。

 

 

精选图文

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