电脑体育课
| 教材内容 | 教 学 目 的 | 组织形式 | |||||
| 1、 前滚翻2、 游戏：找朋友 | 1. 利用多媒体手段，学习巩固前滚翻技术动作。2. 发展学生的平衡及协调灵敏素质。通过跳集体舞，增强学生的集体主义精神。 | 分组不轮换 | |||||
| 顺序 | 内 容 与 要 点 | 组织与方法 | |||||
| 准 备 部 分 7’ | 一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、 准备活动：A 、学跳跳舞机。 同学们和老师一起看着大屏幕，跟着屏幕上所指的箭头出脚。要求尽量动作一致。 B、自编徒手韵律操。4×8拍 要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活动开。 | 一、 队列如图示 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动充分。 | |||||
| 基 本 部 分 28’ | 一、 前滚翻：动作要领：并腿下蹲，两手撑垫。同时屈臂，低头。两脚蹬地。提臀收腹，重心前移，团身后或翻滚。重点：团身紧难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。易犯错误：1） 团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够。2） 蹬地，推手用力不够。3） 小腿没有紧靠大腿。 | 组织与教法一、 学生观看电脑中的动作示范，自己模仿练习后，教师讲解动作要领。二、着重讲解“团身紧”，看实物演示。团身紧的要求：小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸。三、学生练习：A根据示范动作提示，体会前滚翻动作。B 做完动作后，通过录像看自己的动作回放。C对比自己与示范动作的差异，及时纠正错误的技术动作。队形如图： ▊▊▊▊▊▊▊▊ 体操垫（黑色方块） 〇〇〇〇〇〇〇〇 ▊▊▊▊▊▊▊▊ 〇〇〇〇〇〇〇〇 该队形为学生观看录象及练习前滚翻时的队形。 ▆ ▆〇〇〇〇〇〇〇〇 ▆〇〇〇〇〇〇〇〇 ▆ 摄像头 该队形为：四个小组同时练习，靠摄像头这个组练习完后，由组长带领组员到屏幕前看自己的动作录象，老师进行评价，让他们知道自己的动作是否正确，找出错误，及时纠正。（四组同学轮流交换） | |||||
| 二、游戏：找朋友游戏规则：两个同学为一组，面对面用胸口夹住球一起到达电脑前，其中一位同学用鼠标拖拉屏幕上的黑体字（运动项目），使其与图片上的内容相对应。答对答错都会有一个标记，答对的标记多的队的获胜。（游戏的课件自己做） 要求：1、 篮球落地后，要将球捡起后才能继续进行游戏；2、 每两个同学只能回答一个问题，不能多答；3、球只能交给下组同学，不能抛接。 | 队形如图： → → → 电脑 ← ← ← 〇〇〇〇〇〇〇 → → → 电脑 〇〇〇〇〇〇〇 ← ← ← | ||||||
| 结束部分5’ | 1、集体舞：铃儿响叮当2、重点：舞蹈动作与音乐节奏合拍 3、老师小结本课情况。4、归还器材，下课。 | 要求：动作幅度大，表情丰富 队形如图：围成内外两个圆 | |||||
| 场 地器 材 | 练习密度预计：百分之33 | 学生缺课记录 | |||||
| 运动量曲线预计 | 18017016015014013012011010090800 0 5 10 15 20 25 30 35 40 | 班级 | 姓 名及原因 | ||||
| 体操垫 20块电脑 2台篮球 2个电视机 1台摄像头 1个 | |||||||
| 课后小结 | 同学们基本都能熟练掌握前滚翻的动作要领，但是要注意加强姿态和动作的质量。 | ||||||
